تاریخ : شنبه, ۱۵ آذر , ۱۴۰۴
16 جماد ثاني 1447 Saturday, 6 December , 2025
کل اخبار 7988اخبار امروز : 9
بایگانیهای بهداشت ، سلامت و خانواده - صفحه ۵ از ۱۶۹ - پایگاه خبری تحلیلی حاشیه خبر
27مهر
راز بدن سالم در فصل سرد سال چیست؟ توصیههای متخصص طب ایرانی
با فرارسیدن فصل سرد سال، تغییرات طبیعی در فیزیولوژی بدن انسان موجب دگرگونی الگوی بیماریها میشود؛ بهگونهای که در این دوران، شیوع بیماریهای ویروسی بهویژه عفونتهای تنفسی و گوارشی افزایش مییابد؛ تقویت سیستم ایمنی، رعایت اصول بهداشتی و استفاده از تغذیه مناسب و دمنوشهای گیاهی، نقش کلیدی در پیشگیری و کاهش شدت این بیماریها دارد.26مهر
۳ بیماری افزایش دهنده خطر مرگ ناشی از کبد چرب
یک مطالعه جدید میگوید افرادی که مبتلا به بیماری کبد چرب هستند، اگر یکی از سه بیماری دیگر را نیز داشته باشند، احتمال مرگ زودهنگام آنها بیشتر است.21مهر
ورزش، عمر قلب را طولانیتر میکند
یک مطالعه پیشگامانه نشان میدهد ضربان قلب افراد ورزشکار روزانه هزاران بار کمتر از سایرین است؛ این امر روند پیری قلب را کُند میکند و ممکن است به افزایش طول عمر منجر شود.20مهر
این خوراکیها فشار خون را بالا میبرند
فشار خون بالا یا پرفشاری خون، یکی از عوامل خطر اصلی برای بیماری قلبی و سکته مغزی است. در حالی که ژنتیک و استرس به طور قابل توجهی در این امر نقش دارند، رژیم غذایی روزانه ما نقش حیاتی در تنظیم فشار خون دارد.20مهر
بمب سلامتی پاییزی با خواص شگفتانگیز برای قلب
لبو، خوراکی خوشرنگ و پرخاصیت زمستانی، سرشار از ویتامینها و مواد معدنی است و نقشی مؤثر در تقویت قلب، کبد و سلامت عمومی بدن دارد.13مهر
صبحانه مناسب هر مزاج چیست؟ ؛ بهترین نان برای صبحانه / مبتلایان به ریفلاکس چه بخورند؟
طب سنتی، افراد را در دستههای مزاجی مختلفی طبقهبندی کرده، درنتیجه با توجه به این موضوع صبحانههای مناسب و متنوعی را نیز برای هر مزاج در نظر گرفته است که در این مطلب دراینباره میخوانید.13مهر
۱۳ سبزی ریشهای که بدن شما را متحول میکنند
از پیاز تا زردچوبه؛ ریشههایی که قلب، مغز و پوست شما را تغذیه میکنند. در دنیای پر از غذاهای آماده و فرآوریشده، شاید سادهترین راه برای بازگشت به سلامت، این باشد که به ریشهها برگردیم؛ ریشههای واقعی زمین.
