تاریخ : سه شنبه, ۲۵ آذر , ۱۴۰۴
26 جماد ثاني 1447 Tuesday, 16 December , 2025
کل اخبار 8038اخبار امروز : 0
بایگانیهای بهداشت ، سلامت و خانواده - صفحه ۴۴ از ۱۷۰ - پایگاه خبری تحلیلی حاشیه خبر
10مهر
بهترین زمان ورزش از نظر طب ایرانی / کدام ورزش برای کدام مزاج مناسب است؟
ابوعلی سینا یکی از مهمترین تدابیری که برای تندرستی لازم است را ورزش میداند، او اول ورزش بعد غذا و بعد خواب را برای حفظ سلامتی موثر میداند. ورزش در طب ایرانی نیز از اهمیت ویژهای برخوردار است، طبق دستورات طب ایرانی، زمان، مکان، مدت ، نوع و شدت ورزش با توجه به ویژگیها و مزاج افراد متفاوت است.10مهر
بهترین ساعت خواب و بیداری در فصل پاییز | چرا در پاییز الگوی خوابمان تغییر میکند؟
در پاییز و زمستان به دلیل کوتاهتر شدن روزها و کاهش نور خورشید، تغییراتی در الگوی خواب افراد به وجود میآید.08مهر
روز خود را چگونه آغاز کنیم / نکاتی برای داشتن یک روز خوب
کارهایی که پس از بیدار شدن از خواب انجام میدهیم میتوانند به شدت بر خلق و خو و سلامت ما تأثیر بگذارند. یک روال مثبت صبحگاهی به عنوان بخشی ضروری از یک زندگی متعادل ظاهر میشود، اما به سادگی نیز میتوانیم پس از بیدار شدن به کارهایی عادت کنیم که سلامت ما را به خطر میاندازند.08مهر
فقط سگ ناقل بیماری هاری نیست ؛ از این حیوانات هم بترسید / ۱۵ توصیه مهم برای پیشگیری از سگگزیدگی
مدیر گروه مبارزه با بیماریهای دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: بسیاری تصور میکنند هاری صرفا از طریق گزش سگ قابل انتقال است در حالی که همه پستانداران خونگرم میتوانند ناقل هاری باشند.08مهر
سلامت روان، فرزند ناتنی نظام سلامت؛ باید و نبایدهای وزارت بهداشت
سلامت روان جامعه تحت تاثیر مسائل مختلف میتواند دچار مشکل شود، اما نمیتوان گفت که وضعیت بیماریهای روانی در کشور ما با سایر کشورها متفاوت است و در این زمینه دو نکته مهم باید مد نظر نظام سلامت قرار بگیرد که شامل ارتقای سواد سلامت جامعه و برنامهریزی بر اساس نیازهای روز است.06مهر
سرطان لوزالمعده؛ علل، نشانهها و راههای درمان آن
یکی از انواع سرطانهایی که افراد مبتلا را دچار مشکلات زیادی میکند، سرطان لوزالمعده یا سرطان پانکراس است. این سرطان به «بیماری خاموش» مشهور است؛ زیرا تا گسترش کامل خود در بدن انسان هیچ علائمی را از خود بروز نمیدهد. همین امر سبب میشود تا افراد مبتلا نتوانند به موقع اقدامات لازم را برای درمان این بیماری انجام بدهند. در چنین شرایطی چگونه میتوان سرطان لوزالمعده را قبل از گسترش آن تشخیص داد؟ این بیماری چه درمانهایی دارد و آیا میتوان از ابتلا به آن پیشگیری کرد؟06مهر
۶ سوال برای اجتناب از جدایی زوجها در میانسالی
درمانگران و محققان ازدواج ۶ سوالی را به اشتراک گذاشتهاند که میتواند به نزدیک شدن زوجها کمک کنند.
