اطلاعیه ها
موافقت وزیر راه با طرح اتصال آباده به آزادراه اصفهان-شیراز
مدارس و ادارات کدام استانها فردا غیرحضوری است؟ / این پُست هر ۱۰ دقیقه یکبار به روز رسانی می شود
این کارها را از ۴۰ سالگی انجام ندهید / راهکارهای پیشگیری از پیری زودرس
موج آنفلوآنزا در کشور؛ این افراد هرچه سریعتر به پزشک مراجعه کنند
یک کشته و ۳ مصدوم حاصل برخورد پراید با نیسان در جاده درون شهری مسجدسلیمان
بهداشت
فواید بینظیر نوشیدن یک فنجان قهوه در روز
پژوهشهای متعدد در سالهای گذشته نشان میدهد نوشیدن یک یا دو فنجان قهوه در طول روز ممکن است طول عمر شما را افزایش دهد و خطر ابتلا به بیماریهای مزمن را کاهش دهد. یکی از مهمترین یافتهها درباره نوشیدن قهوه، کم شدن خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ است.
این ۶ ماده غذایی به سلامت روده کمک میکند و خطر ابتلا به دیابت و آلزایمر را کاهش دهند!
دانشمندان معتقدند خوردن این غذاها میتواند سلامت روده را تضمین کنند و ابتلا به بیماریهای مختلف را کاهش دهند.
بدترین مواد غذایی برای سلامت روده
قند و شکر میکروبهای نامطلوب روده شما را تغذیه میکند و سپس مواد خوب را از بین میبرند. هم چنین، فواید تغذیهای آن صفر است. در واقع تا زمانی که شکر را هضم میکنیم دچار کمبود میشویم، زیرا مواد مغذی را صرفا برای تجزیه آن مصرف میکنیم. همه قندها برای سلامت روده مضر هستند.
گرمازدگی یا خستگی گرمایی: علائم، علل، پیشگیری و درمان
هوای داغ باعث گرمازدگی میشود. وقتی فرد مدت زمانی طولانی در معرض حرارت زیاد و نور شدید خورشید قرار میگیرد، یا زمانی که به اندازه کافی مایعات به بدنش نرسیده باشد و یا به دلیل کارکرد نامناسب مکانیسمهای تنظیم حرارت در مغز، گرمازدگی اتفاق میافتد.
ورود یک میلیون کیت تشخیص تب دنگی به کشور
معاون بهداشت وزارت بهداشت، از ورود یک میلیون کیت تشخیص تب دنگی به کشور خبر داد.
با عوارض متعدد کمبود ویتامین آشنا شوید / راههایی برای جبران کمبود ویتامین
کمبود ویتامین هم مانند کمبود مواد مغذی میتواند باعث بروز مشکلاتی برای سلامت عمومی شود یا علائم مختلفی مانند خستگی، تحریک پذیری و تغییراتی در پوست و مو داشته باشد.
سرماخوردگی با ما چه میکند؟ / با ویروسهای عامل سرماخوردگی آشنا شوید
سرماخوردگی را بیماری زمستانها میدانند. با این حال تابستانها هم بنا به علل مختلف از جمله نشستن و استراحت کردن در برابر وسایل سرمایشی، سرماخوردگی بروز پیدا میکند. بیش از ۲۰۰ ویروس مختلف میتوانند علائم سرماخوردگی را ایجاد کنند و راینوویروسها مسئول بیشتر آنها هستند.
