تندرستی
با این ۶ غذا درد مفاصل خود را در زمستان کاهش دهید
درد مفاصل و التهاب مفرط در سرما بیشتر می‌شود و زمستان ها می توانند درد و سفتی بدن را تشدید کنند. استفاده از یک رژیم غذایی مناسب در طول هفته می تواند به کاهش درد مفاصل کمک کند.
خوردنی‌های مفید برای کاهش وزن
خوردن یا آشامیدن بیش از نیاز بدن منجر به اضافه وزن خواهد شد زیرا انرژی که استفاده نشده به صورت چربی ذخیره می شود. از طرفی نیز در صورت کم خوردن یا آشامیدن، وزن افراد کاهش پیدا می کند که کاهش وزن زیادی نیز مشکلاتی را در پی خواهد داشت.
چای و این همه خاصیت؟ ؛ با خواص شگفت انگیز چای آشنا شوید
نوشیدن یک فنجان چای برای ما ایرانی‌ها، حس آرامش بخشی به همراه دارد. ایرانی‌ها چای را یک دفع کننده استرس یا همراهی عالی برای گفتگوهای جذاب تلقی می‌کنند. ما ایرانی‌ها طعم چای را دوست داریم، اما آیا تا به حال به اسرار تغذیه‌ای که در هر فنجان یا هر استکان چای دم کشیده پنهان شده، پی برده‌ایم؟
۵ خرید ضروری که برای داشتن یک زندگی شاد توصیه می‌شود
ما معمولاً تصور می‌کنیم پول و دارایی‌های مادی در برخورداری از یک زندگی خوب نقش دارند، اما علم می‌گوید بعد از برآورده شدن نیازهای اولیه، درآمد بالا و تجملات تأثیر چندانی در حس رضایتمندی کلی در زندگی ندارد.
برای ترک سیگار از این محرک‌های غذایی دوری کنید
افراد زیادی در سراسر جهان برای ترک سیگار اقدام می‌کنند و برخی از آنها موفق می‌شوند از پس این تصمیم مهم برآیند. اما برخی دیگر هم با وجود امتحان کردن راههای مختلف، در این راه ناکام می‌مانند.
نقش گروه خونی در بروز خطر سکته
تحقیقات دانشمندان نشان داده است افراد با گروه خونی "آ" نسبت به دیگر گروه های خونی با خطر بیشتر سکته پیش از ۶۰ سالگی رو به رو هستند.
دویدن در سرما فواید بیشتری دارد
محققان می گویند دویدن در هوای سرد به دلیل برخی از عوامل از جمله تلاش و تقلا بیشتر، فشار متابولیک و چربی قهوه ای سوزاننده کالری، باعث فواید بیشتر نسبت به دویدن در هوای گرم می شود.
کادر درمان در مناطق محروم از پرداخت مالیات معاف می‌شوند
سخنگوی کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، به تشریح موضوعات مورد بررسی و مصوب در نشست روز گذشته کمیسیون پرداخت.
آداب و قوانین استفاده از موبایل در محل کار
برخی از شرکتها و سازمانها قوانینی برای استفاده از تلفن همراه مشخص می کنند. اما اگر در شرکت شما چنین قوانینی وجود ندارد بهتر است خود با آداب استفاده از تلفن همراه آشنا باشید.
۵ راز مهم طول عمر؛ برای افزایش طول عمر خود از همین حالا شروع کنید
سازمان جهانی بهداشت در بخشی از گزارشی که به تازگی انتشار یافته این پرسش را مطرح کرده که چه کسی گفته که باید از سنین بزرگسالی به فکر پیری و پیر شدن و عمر طولانی بود؟ برای گنجاندن عادات سبک زندگی سالم در برنامه روزانه به منظور دستیابی به طول عمر بالا هرگز زود نیست.
هر گروه خونی چه چایی بنوشد؟
هر گروه خونی در معرض یکسری بیماری است که با نوشیدن چای مربوط به گروه خونی اش می تواند از بسیاری بیماری ها در امان بماند. در ادامه به این موضوع پرداخته ایم.
ارایه خدمات رایگان به بیماران سرطانی ۱۶ تا ۳۰ سال
جوانان ۱۶ تا ۳۰ سال که به بیماری سرطان مبتلا هستند، می‌توانند با مراجعه به موسسه خیریه رضوی از تمامی امکانات و حمایت‌های رایگان برخوردار شوند.
۶ راهکار برای مهار میل مصرف شیرینی و شکر
از شکر و نمک که عامل شیرینی و شوری غذاها هستند به عنوان دو ماده غذایی یاد شده که مصرف زیاد آنها می‌تواند عواقب جبران‌ناپذیری برای سلامت داشته باشد؛ اما با توجه به عادت ذائقه، ترک مصرف آنها آسان نیست و در ابتدا به تغییرات کوچک و ساده در رژیم غذایی نیاز دارد.
چند نکته درباره سرطان پانکراس
سرطان لوزالمعده یا پانکراس زمانی اتفاق می‌افتد که سلول‌های بدخیم (سرطانی) در این غده مهم بدن رشد می‌کنند، تقسیم می‌شوند و در نقاط مختلف آن پخش می‌شوند.
دلیل بوی بد پا و راههای درمان آن
بوی بد پا به انگلیسی bad foot odor یا پا‌های بد بو، یکی از مشکلات رایج بسیاری از افراد است. به نظر شما بوی بد پا نشانه چه بیماری است؟ و علت بوی بد لای انگشتان پای مردان، بوی بد پای زنان در چیست؟ اگر به دنبال یافتن پاسخی برای سوالات خود هستید و از بوی بد پاهایتان خسته شده اید، با این بخش همراه شوید تا نه تنها با علت‌های بوی بد پا آشنا شده بلکه درمان خانگی بوی بد پا، درمان بوی بد پا در تابستان، بهترین دارو برای بوی بد پا، داروی گیاهی برای بوی بد پا، درمان پزشکی بوی بد پا و... را فرا بگیرید و بوی بد لای انگشتان پا را رفع نمایید.
خواص خارق العاده بابونه
طب سنتی ایران با توجه به قدمت خود، در طول زمان به تدریج با خواص درمانی این گیاهان آشنا شده و از آن در درمان بسیاری از بیماری‌ها استفاده کرده است. اگرچه استفاده از هریک از این گیاهان به نوبه خود در رفع بیماری‌های مختلف مفید بوده اما استفاده از برخی گیاهان در این میان به دلیل خواص بیشتر، متداول‌تر شده و کاربرد بیشتری داشته است. بی شک یکی از این گیاهان پرکاربرد طب سنتی بابونه است.
برگزاری مسابقات کراس فیت بانوان شهرستان مسجدسلیمان
مسابقات کراس فیت بانوان شهرستان مسجدسلیمان جهت شناسایی نفرات برتر اعزامی به مسابقات استانی برگزار شد.
با خواص بی‌نظیر اسطوخودوس آشنا شوید
رایحه تسکین دهنده و خواص متنوع اسطوخودوس آن را به عنصری ارزشمند در رایحه درمانی، لوازم آرایشی، هنرهای آشپزی و طب سنتی تبدیل کرده است.
خواص شگفت انگیز خرمالو برای سلامتی
خرمالو جزو آن دسته از میوه‌هایی است که دارای منبع بالایی از فیبر است، این میوه به دلیل خاصیت ملین بودن، برای افرادی که مشکل یبوست و کبد دارند، بسیار مفید است، بطوریکه مصرف آن می تواند چربی ها و سموم را از دستگاه گوارش و کبد پاک کند.
شناسایی بیش از ۹ هزار نفر مشکوک به دیابت و فشار خون در خوزستان
رئیس مرکز بهداشت خوزستان از شناسایی ۹ هزار و ۲۷۷ نفر مشکوک به ابتلا به بیماری‌های دیابت و فشار خون بالا در استان خبر داد.
