اطلاعیه ها
⭕️پس از سه هفته اختلال، دریافت پیامک ورود به تلگرام و واتساپ دوباره فعال شد
آغاز مجدد ثبت سفارش و واردات تلفن همراه/ موبایل ارزان میشود
گلایه مندی رییس کتابخانه های عمومی مسجدسلیمان از پیشرفت فیزیکی احداث کتابخانه ارشاد
زندان، مأوای بساز و بفروش طمعکار
فیلم آوازخواندن سوزناک آرمان امیدی به یاد خواهرش
ورزش
دعوت وزنه بردار نوجوان مسجدسلیمانی به اردوی تیم ملی
با دعوت کادر فنی تیم ملی وزنه برداری کشورمان، آرین رسول زاده وزنه بردار نوجوان و خوش آتیه مسجدسلیمانی به تیم ملی کشورمان دعوت شد.
۴۰۰ میلیارد تومان جریمه استقلال و پرسپولیس کجا هزینه شد؟
رییس هیات فوتبال استان سیستان و بلوچستان از کمک نکردن فدراسیون فوتبال گله کرد و گفت: «قرار بر این بوده است که جرائم پرسپولیس و استقلال را که ۴۰۰ میلیارد تومان بوده به ما بدهند اما یک ریال هم پرداخت نشده است.»
مدیرعامل استقلال خوزستان: اگر ثابت شد، اعدامم کنید/ فریب خوردم
مدیرعامل باشگاه استقلال خوزستان گفت: جوی که در ۴۸ ساعت گذشته در خوزستان ایجاد شد به خاطر جنادله است و اعتراف میکنم که او تنها بازیکنی بود که بدون نظر بوژوویچ در اردوی ما آمد و من فریب خوردم.
جذب ۳ بازیکن دیگر توسط صنعت نفت آبادان
تیم فوتبال صنعت نفت آبادان در ادامه نقل و انتقالات خود سه بازیکن جدید جذب کرد.
سرمربی خیبر خرم آباد، بالاتر از پرسپولیس و سپاهان
میانگین سنی سرمربیان در ابتدای فصل جدید لیگ برتر ۴۹سال است. خارجیها مسنتر هستند و ۷ایرانی زیر ۴۵سال به سرکردگی جواد نکونام جمع جوانها را شکل میدهند
نکاتی که باید برای کاهش وزن رعایت کنید
مصرف میزان کافی آب، افزودن پروتئین به رژیم غذایی، داشتن فعالیت بدنی منظم، افزودن فیبر به رژیم غذایی، کنترل استرس و آرام غذا خوردن به بهبود فرایند کاهش وزن کمک میکند.
اوقات فراغت تابستان را چگونه برای دانش آموزان پر کنیم؟
اوقات فراغت، دوره تربیت غیررسمی برای دانشآموزان است که حتی بیش از تربیت رسمی میتواند در تغییر رفتار فرد موثر باشد زیرا فعالیتهای غیررسمی این دوره غالبا مورد علاقه بچههاست و آن را آزادانه انتخاب میکنند.
