تاریخ : دوشنبه, ۲۱ آبان , ۱۴۰۳ 10 جماد أول 1446 Monday, 11 November , 2024
چند ترفند برای کاهش مصرف قند

چند ترفند برای کاهش مصرف قند

تحقیقات نشان می‌دهند که مصرف بیش از حد شکر افزوده می‌تواند به مجموعه‌ای از مشکلات سلامتی منجر شود، از جمله افزایش وزن، دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی و کبدی، سرطان و حتی افسردگی.

سرنوشت نامعلوم ۱۵ گردشگر در کویر طبس/ تیم امداد و نجات در جست و جو مفقودان است

سرنوشت نامعلوم ۱۵ گردشگر در کویر طبس/ تیم امداد و نجات در جست و جو مفقودان است

مدیرعامل جمعیت هلال‌احمر خراسان‌جنوبی از گم‌شدن ۱۵ گردشگر اصفهانی در کویر حلوان طبس خبر داد.

عوامل و علائم دیابت را بشناسید

عوامل و علائم دیابت را بشناسید

علاوه بر عوامل ژنتیکی، مواردی مانند چاقی و اضافه وزن، سن بالا، کم‌تحرکی،‌ تغذیه ناسالم، فشار خون بالا و چربی خون بالا، در بروز دیابت نقش دارند؛ در این شرایط برای پیشگیری از عوارض این بیماری که می‌تواند به مرگ هم منجر شود، باید در کنار کنترل قند خون، سبک زندگی و رژیم غذایی نیز اصلاح شود.

جواد یساری: جرمم چیست؟

جواد یساری: جرمم چیست؟

جواد یساری در مراسم تجلیل خود که در فرهنگسرای ارسباران برگزار شد، گفت: من عاشق خوانندگی‌ام؛ فقط می‌خواهم با کسب مجوز بخوانم. جرمم چیست؟ اگر اشتباه خواندم در گوشم بگویید این را نخوان! همچنین یکی از حاضران در تجلیل او، در تعبیر جالبی درباره جواد یساری گفت: «روشنفکران ما وقتی شکست عشقی می‌خوردند، جواد یساری گوش می‌کردند اما برای ما از فرانک سیناترا می‌گفتند!»

مهریه ۵ سکه‌ای، مادر داماد را راهی زندانی کرد

مهریه ۵ سکه‌ای، مادر داماد را راهی زندانی کرد

یک زن ۵۵ ساله که ضامن پسرش در پرداخت ۵ سکه طلا به عنوان مهریه شده از یکماه پیش، زندانی شده است.

قطع گاز «برومی» اهواز از فردا به مدت ۳۶ ساعت

قطع گاز «برومی» اهواز از فردا به مدت ۳۶ ساعت

شرکت گاز خوزستان در اطلاعیه‌ای اعلام کرد گاز منطقه برومی اهواز فردا قطع ‌می‌شود.

بازگشت قطعی برق این بار در زمستان

بازگشت قطعی برق این بار در زمستان

پس از آنکه سخنگوی دولت اعلام کرد خاموشی منظم را جایگزین مازوت‌سوزی در سه نیروگاه می‌کنیم گمانه زنی‌های قطعی برق شدت گرفت به طوریکه برخی رسانه اعلام کردند از فردا قطعی برق داریم.

شرط سنی سازمان تأمین اجتماعی برای استخدام، غیر قانونی است

شرط سنی سازمان تأمین اجتماعی برای استخدام، غیر قانونی است

ادامه نوشته

تازه ها در حاشیه خبر

07شهریور
موج گرما در کشور تمام شد؛ فرآیند کاهش دما از امروز آغاز می‌شود

موج گرما در کشور تمام شد؛ فرآیند کاهش دما از امروز آغاز می‌شود

کارشناس هواشناسی گفت: با توجه به اینکه در فصل شهریور ماه قرار داریم، فرآیند کاهش دما از امروز در اکثر نقاط کشور آغاز می‌شود و با تداوم همراه خواهد بود.

07شهریور
عارف: خودروسازان مردم را با پیش‌فروش‌ سرکار می‌گذارند

عارف: خودروسازان مردم را با پیش‌فروش‌ سرکار می‌گذارند

معاون اول رئیس جمهو خودروسازان، مردم را با وعده‌ها و پیش فروش‌هایشان سرکار می‌گذارند، در حالی که وظیفه ما است که خودروی خوب داخلی یا خارجی را طبق ضوابط در اختیار مردم قرار بدهیم.

06شهریور
دعوت ۴ گلفر مسجدسلیمانی به اردوی تیم ملی گلف

دعوت ۴ گلفر مسجدسلیمانی به اردوی تیم ملی گلف

4 گلفر نوجوان مسجدسلیمانی به اردوی آماده سازی تیم ملی کشورمان فراخوانده شدند.

05شهریور
تخریب ۵ باب ملک مسکونی و تجاری تملک شده منطقه کاروانسرا

تخریب ۵ باب ملک مسکونی و تجاری تملک شده منطقه کاروانسرا

شهردار مسجدسلیمان از تخریب ۵ باب ملک مسکونی و تجاری تملک شده منطقه کاروانسرا خبر داد.

05شهریور
بازدید میدانی شهردار و اعضای شورای شهر مسجدسلیمان از تپه رانشی دو راهی بی‌بی‌یان

بازدید میدانی شهردار و اعضای شورای شهر مسجدسلیمان از تپه رانشی دو راهی بی‌بی‌یان

شهردار و برخی از اعضای شورای شهر مسجدسلیمان به همراه تعدادی از معاونت ها و مدیران دوایر شهرداری از تپه رانشی دو راهی بی بیان بازدید میدانی به عمل آوردند.

05شهریور
این ۶ ماده غذایی به سلامت روده کمک می‌کند و خطر ابتلا به دیابت و آلزایمر را کاهش دهند!

این ۶ ماده غذایی به سلامت روده کمک می‌کند و خطر ابتلا به دیابت و آلزایمر را کاهش دهند!

دانشمندان معتقدند خوردن این غذا‌ها می‌تواند سلامت روده را تضمین کنند و ابتلا به بیماری‌های مختلف را کاهش دهند.

05شهریور
۱۰ دروغی که والدین به فرزندانشان می‌گویند و به آن توجه نمی‌کنند

۱۰ دروغی که والدین به فرزندانشان می‌گویند و به آن توجه نمی‌کنند

والدین روزانه به فرزندانشان دروغ‌های زیادی می‌گویند و حتی به این مسئله توجهی نمی‌کنند.

05شهریور
بدترین مواد غذایی برای سلامت روده

بدترین مواد غذایی برای سلامت روده

قند و شکر میکروب‌های نامطلوب روده شما را تغذیه می‌کند و سپس مواد خوب را از بین می‌برند. هم چنین، فواید تغذیه‌ای آن صفر است. در واقع تا زمانی که شکر را هضم می‌کنیم دچار کمبود می‌شویم، زیرا مواد مغذی را صرفا برای تجزیه آن مصرف می‌کنیم. همه قند‌ها برای سلامت روده مضر هستند.

05شهریور
گرمازدگی یا خستگی گرمایی‌: علائم، علل، پیشگیری و درمان

گرمازدگی یا خستگی گرمایی‌: علائم، علل، پیشگیری و درمان

هوای داغ باعث گرمازدگی می‌شود. وقتی فرد مدت زمانی طولانی در معرض حرارت زیاد و نور شدید خورشید قرار می‌گیرد، یا زمانی که به اندازه کافی مایعات به بدنش نرسیده باشد و یا به دلیل کارکرد نامناسب مکانیسم‌های تنظیم حرارت در مغز، گرمازدگی اتفاق می‌افتد.

05شهریور
پاول دورف که بود و چرا دستگیر شد؟!

پاول دورف که بود و چرا دستگیر شد؟!

پلیس فرانسه پاول دوروف مدیرعامل تلگرام را در فرودگاه بورژه در خارج از پاریس دستگیر کرد. بازداشت او بازتاب گسترده‌ای در رسانه‌ها و فضای مجازی داشت.

05شهریور
آهنگ را به پروفایل اینستاگرامتان اضافه کنید!

آهنگ را به پروفایل اینستاگرامتان اضافه کنید!

شبکه اجتماعی محبوب اینستاگرام در اقدامی هیجان‌انگیز، قابلیت جدیدی را معرفی کرده است که به کاربران اجازه می‌دهد آهنگ مورد علاقه خود را به پروفایل خود اضافه کنند.

04شهریور
۱۲ مصدوم در حوادث ترافیکی جنوب‌ غرب خوزستان

۱۲ مصدوم در حوادث ترافیکی جنوب‌ غرب خوزستان

رئیس اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی آبادان از مصدوم شدن ۱۲ نفر در حوادث ترافیکی ۱۲ ساعت گذشته در جنوب غرب خوزستان خبر داد.

04شهریور
مرگ یک جوان بر اثر غرق‌شدگی در لالی

مرگ یک جوان بر اثر غرق‌شدگی در لالی

سخنگوی اورژانس و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی اهواز از مرگ یک نفر و مصدوم شدن یک تن دیگر در پی غرق‌شدگی در لالی خبر داد.

04شهریور
سه روز جهنمی در خوزستان/ هواشناسی برای وقوع دما‌های بالای ۵۰ درجه هشدار نارنجی صادر کرد

سه روز جهنمی در خوزستان/ هواشناسی برای وقوع دما‌های بالای ۵۰ درجه هشدار نارنجی صادر کرد

اداره کل هواشناسی خوزستان نسبت به وقوع دما‌های بالای ۵۰ درجه در استان از روز دوشنبه هشدار سطح نارنجی صادر کرد.

04شهریور
دعوت وزنه بردار مسجدسلیمانی به اردوی تیم ملی

دعوت وزنه بردار مسجدسلیمانی به اردوی تیم ملی

با دعوت نواب نصیرشلال سرمربی تیم ملی وزنه برداری، دو وزنه‌بردار خوزستانی به دور جدید اردوی تیم‌ملی دعوت شدند.

04شهریور
کشف جسد مرد ۵۰ ساله در کوه هفت تنان دزفول پس از ۱۸ ساعت جستجو

کشف جسد مرد ۵۰ ساله در کوه هفت تنان دزفول پس از ۱۸ ساعت جستجو

رئیس جمعیت هلال احمر دزفول از پایان عملیات ۱۸ ساعته نجاتگران پایگاه کوهستان این شهرستان برای نجات فرد سقوط کرده از کوه هفت تنان خبر داد.

04شهریور
توقیف سریال غربت به علت توهین به عرب زبانان

توقیف سریال غربت به علت توهین به عرب زبانان

دادستان تهران از توقف پخش سریال نمایش خانگی غربت خبر داد و گفت: که این سریال مجوز ساترا را ندارد و پخش آن موجب ناراحتی و گلایه هم‌وطنان عرب زبان ما شده است.

04شهریور
رقابت پلتفرم‌ها بر سر سریال شدت می‌گیرد

رقابت پلتفرم‌ها بر سر سریال شدت می‌گیرد

صنعت نمایش خانگی در ماه‌های آینده با شمار قابل توجهی سرویس جدید مواجه خواهد شد.

04شهریور
افتتاح و آغاز عملیات اجرایی ۲۲۰ طرح عمرانی در مسجدسلیمان همزمان با هفته دولت

افتتاح و آغاز عملیات اجرایی ۲۲۰ طرح عمرانی در مسجدسلیمان همزمان با هفته دولت

فرماندار مسجدسلیمان از افتتاح و یا آغاز عملیات اجرایی ۲۲۰ طرح عمرانی، درمانی، آموزشی و مخابراتی با اعتبار سه هزار میلیارد ریال همزمان با هفته دولت خبر داد.

03شهریور
افزایش ۴۰۰ هزار بشکه‌ای تولید نفت، مهم‌ترین مأموریت پاک‌نژاد به شرکت ملی نفت

افزایش ۴۰۰ هزار بشکه‌ای تولید نفت، مهم‌ترین مأموریت پاک‌نژاد به شرکت ملی نفت

مدیرعامل شرکت ملی نفت ایران با بیان اینکه مأموریت راهبردی و ملی این مجموعه، جهش تولید نفت و گاز است، گفت: افزایش ۴۰۰ هزار بشکه‌ای تولید نفت مهم‌ترین مأموریت محول شده از سوی وزیر نفت است.

حوادثورزشمحیط زیستبهداشت،سلامت و خانوادهعلمی،آموزش،فن آوریخوزستان
    20آبان
    چند ترفند برای کاهش مصرف قند

    چند ترفند برای کاهش مصرف قند

    تحقیقات نشان می‌دهند که مصرف بیش از حد شکر افزوده می‌تواند به مجموعه‌ای از مشکلات سلامتی منجر شود، از جمله افزایش وزن، دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی و کبدی، سرطان و حتی افسردگی.

    19آبان
    عوامل و علائم دیابت را بشناسید

    عوامل و علائم دیابت را بشناسید

    علاوه بر عوامل ژنتیکی، مواردی مانند چاقی و اضافه وزن، سن بالا، کم‌تحرکی،‌ تغذیه ناسالم، فشار خون بالا و چربی خون بالا، در بروز دیابت نقش دارند؛ در این شرایط برای پیشگیری از عوارض این بیماری که می‌تواند به مرگ هم منجر شود، باید در کنار کنترل قند خون، سبک زندگی و رژیم غذایی نیز اصلاح شود.

    18آبان
    تشخیص سرطان با یک قطره خون

    تشخیص سرطان با یک قطره خون

    دانشمندان آزمایشی سریع و مقرون‌به‌صرفه برای تشخیص برخی از انواع سرطان در مراحل درمان‌شدنی این بیماری، با استفاده از یک قطره خون طراحی کردند.

    13آبان
    چند باور نادرست درباره میوه‌ها

    چند باور نادرست درباره میوه‌ها

    اخیراً افزایش اطلاع‌رسانی درباره مضرات قند موجب شده برخی تصورات نادرست درباره مصرف میوه ایجاد شود.

گوناگون

13آبان
شرط سنی سازمان تأمین اجتماعی برای استخدام، غیر قانونی است

شرط سنی سازمان تأمین اجتماعی برای استخدام، غیر قانونی است

هیأت عمومی دیوان عدالت اداری داشتن حداکثر ۳۳ سال برای دارندگان مدرک تحصیلی کارشناسی ارشد به عنوان یکی از شرایط عمومی استخدام در سازمان تأمین اجتماعی را غیر قانونی دانست.
09آبان
آیا سنگک و بربری، نان‌های به درد بخوری هستند ؟

آیا سنگک و بربری، نان‌های به درد بخوری هستند ؟

یک پژوهشگر حوزه تغذیه می‌گوید: نان مصرفی مردم باید سالم باشد؛ یعنی حاوی آرد کامل باشد. وگرنه منجر به بروز بیماری‌ها و عارضه‌های مختلف مثل چاقی، دیابت، فشارخون بالا، کم‌خونی و حتی برخی سرطان‌ها مثل سرطان‌های دستگاه گوارش می‌شود. و در ایران خیلی از نانوایی‌های سنتی نان کامل نمی‌پزند.
09آبان
آغاز بارش‌ها در ۹ استان با ورود سامانه بارشی جدید

آغاز بارش‌ها در ۹ استان با ورود سامانه بارشی جدید

سازمان هواشناسی آخرین پیش‌بینی‌ها را از وضعیت جوی کشور طی ۵ روز آینده اعلام کرد.

اقتصاد،صنعت،نفت و انرژی

19آبان
بازگشت قطعی برق این بار در زمستان

بازگشت قطعی برق این بار در زمستان

پس از آنکه سخنگوی دولت اعلام کرد خاموشی منظم را جایگزین مازوت‌سوزی در سه نیروگاه می‌کنیم گمانه زنی‌های قطعی برق شدت گرفت به طوریکه برخی رسانه اعلام کردند از فردا قطعی برق داریم.
13آبان
مدیرعامل شرکت ملی حفاری ایران منصوب شد

مدیرعامل شرکت ملی حفاری ایران منصوب شد

مدیرعامل شرکت ملی نفت ایران در حکمی «مهران مکوندی» را به‌عنوان مدیرعامل شرکت ملی حفاری منصوب کرد.
07آبان
اعلام حقوق دریافتی تمام مسئولان دولتی از این تاریخ + جزئیات

اعلام حقوق دریافتی تمام مسئولان دولتی از این تاریخ + جزئیات

بر اساس "قانون شفافیت قوای سه‌گانه" رؤسا و مدیران سازمان‌هایی که از بودجه عمومی ارتزاق می‌کند باید از ۱۰ آبان ماه جاری میزان دریافتی ماهانه خود را در پایگاه اطلاع‌رسانی آن سازمان بارگذاری کنند؛ برای اجرای این قانون فقط ۳ روز فرصت باقی مانده است.

فرهنگ و هنر

19آبان
جواد یساری: جرمم چیست؟

جواد یساری: جرمم چیست؟

جواد یساری در مراسم تجلیل خود که در فرهنگسرای ارسباران برگزار شد، گفت: من عاشق خوانندگی‌ام؛ فقط می‌خواهم با کسب مجوز بخوانم. جرمم چیست؟ اگر اشتباه خواندم در گوشم بگویید این را نخوان! همچنین یکی از حاضران در تجلیل او، در تعبیر جالبی درباره جواد یساری گفت: «روشنفکران ما وقتی شکست عشقی می‌خوردند، جواد یساری گوش می‌کردند اما برای ما از فرانک سیناترا می‌گفتند!»
09آبان
«قیصر امین پور» یکی از اجزای موثر شعر و ادبیات انقلاب اسلامی است

«قیصر امین پور» یکی از اجزای موثر شعر و ادبیات انقلاب اسلامی است

مدیرکل دفتر هماهنگی امور استان‌های وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی گفت: به طور حتم یکی از اجزای مؤثر شعر و ادبیات انقلاب اسلامی، قیصر امین پور است.
09آبان
کنگره ملی شعر “در کوچه آفتاب” یادمان قیصر امین پور برگزار شد

کنگره ملی شعر “در کوچه آفتاب” یادمان قیصر امین پور برگزار شد

هفدهمین کنگره ملی شعر در کوچه آفتاب یادمان قیصر امین‌پور شامگاه سه‌شنبه در محل آرامگاه این شاعر بزرگ برگزار شد.

میراث فرهنگی،صنایع دستی،گردشگری

05مهر
دریچه‌های اثر جهانی بندمیزان تنظیف و پاکسازی شدند

دریچه‌های اثر جهانی بندمیزان تنظیف و پاکسازی شدند

سرپرست پایگاه میراث‌جهانی سازه‌های آبی‌تاریخی شوشتر از پاکسازی و لایروبی دریچه‌های بندمیزان توسط این پایگاه با همکاری امور آب شمال و شهرداری شوشتر خبر داد.
12شهریور
آغاز ساخت سه اقامتگاه بومگردی و گردشگری در اندیکا

آغاز ساخت سه اقامتگاه بومگردی و گردشگری در اندیکا

ساخت سه اقامتگاه بومگردی و گردشگری در مناطق عشایری شهرستان اندیکا روز دوشنبه با حضور مسوولان محلی آغاز شد.
02شهریور
ارزیابی ظرفیت راه‌اندازی گردشگری کوسه در آب‌های اطراف چابهار

ارزیابی ظرفیت راه‌اندازی گردشگری کوسه در آب‌های اطراف چابهار

«ارزیابی ظرفیت راه‌اندازی گردشگری کوسه در آب‌های اطراف چابهار» عنوان طرح پژوهشی‌استادیار پژوهشگاه ملی اقیانوس‌شناسی و علوم جوی است که با حمایت بنیاد ملی علم ایران به پایان رسانده است.

دانستنی های حقوقی و قضایی

06مهر
شروط ضمن عقد در سند الکترونیکی درج می‌شود؟

شروط ضمن عقد در سند الکترونیکی درج می‌شود؟

سخنگوی سازمان ثبت اسناد و املاک کشور گفت: در حال حاضر که سند الکترونیکی ازدواج صادر می‌شود شروط ۱۲ گانه‌ای که در نکاحیه‌های قدیم بود عیناً در سند الکترونیک جدید نیز درج می‌شود.
13شهریور
حق حضانت فرزند دختر با چه کسی است ، پدر یا مادر؟

حق حضانت فرزند دختر با چه کسی است ، پدر یا مادر؟

بر اساس قانون حضانت که قانون مدنی و قانون حمایت از خانواده است، تا هفت سالگی با مادر او می باشد و بعد از هفت سالگی، تا سن بلوغ دختر (نه سالگی)، حضانت با پدر خواهد بود
03شهریور
نحوه ابطال سند رسمی

نحوه ابطال سند رسمی

در شرایط خاص، این کار می‌تواند انجام شود. این شرایط شامل عدم رعایت قوانین و مقررات در زمان تنظیم سند، عدم رعایت شرایط صحت معامله و انجام معاملات صوری است. در این صورت، شخص خواهان با ارائه مدارک و اسناد مورد نیاز، می‌تواند اقدامات لازم را برای ابطال سند انجام دهد.

قضایی و مجلس

09آبان
دستگیری ۵۵ نفر محکوم متواری در خرمشهر

دستگیری ۵۵ نفر محکوم متواری در خرمشهر

فرمانده انتظامی خرمشهر از دستگیری ۵۵ نفر محکوم متواری با اجرای طرح امنیت و آرامش برای شهروندان خبر داد.

ایثار و شهادت

10مهر
شهادت ۶ نفر در حوادث تروریستی امروز سیستان و بلوچستان

شهادت ۶ نفر در حوادث تروریستی امروز سیستان و بلوچستان

انجام عملیات های تروریستی از سوی گروهک «جیش الظلم» در سیستان و بلوچستان منجر به شهادت ۶ نفر از هموطنانمان شد.

حاشیه خبر در استانها

استان ها

20آبان
جام قهرمانی لیگ برتر تکواندو کشور در دستان نوجوانان فارس

جام قهرمانی لیگ برتر تکواندو کشور در دستان نوجوانان فارس

نوجوانان فارس در رقابت‌های لیگ برتر تکواندو نوجوانان باشگاه‌های کشور ،عنوان قهرمانی را کسب کردند.

19آبان
سرنوشت نامعلوم ۱۵ گردشگر در کویر طبس/ تیم امداد و نجات در جست و جو مفقودان است

سرنوشت نامعلوم ۱۵ گردشگر در کویر طبس/ تیم امداد و نجات در جست و جو مفقودان است

مدیرعامل جمعیت هلال‌احمر خراسان‌جنوبی از گم‌شدن ۱۵ گردشگر اصفهانی در کویر حلوان طبس خبر داد.

19آبان
مهریه ۵ سکه‌ای، مادر داماد را راهی زندانی کرد

مهریه ۵ سکه‌ای، مادر داماد را راهی زندانی کرد

یک زن ۵۵ ساله که ضامن پسرش در پرداخت ۵ سکه طلا به عنوان مهریه شده از یکماه پیش، زندانی شده است.

گالری فیلم

حضرت فاطمه زهرا(س) در کلام رهبری

حضرت فاطمه زهرا(س) در کلام رهبری

16 اردیبهشت 1400 - 16:24
سپهبد سلیمانی: رنگ خدا را بر هر رنگی ترجیح دهید

سپهبد سلیمانی: رنگ خدا را بر هر رنگی ترجیح دهید

16:24 16 اردیبهشت 1400
( روضه ی حضرت زهرا سلام الله علیها ) / حاج محمدرضا طاهری

( روضه ی حضرت زهرا سلام الله علیها ) / حاج محمدرضا طاهری

16:23 16 اردیبهشت 1400
شناسایی استعدادهای قرآنی

شناسایی استعدادهای قرآنی

16:21 16 اردیبهشت 1400
ملاک انتخاب مدیران و هیئت علمی

ملاک انتخاب مدیران و هیئت علمی

16:20 16 اردیبهشت 1400

شهروند خبرنگار

06خرداد
گلایه شهروندان مسجدسلیمانی از تجاوز آشکار انبوه سازان به حقوق شهروندان

گلایه شهروندان مسجدسلیمانی از تجاوز آشکار انبوه سازان به حقوق شهروندان

در حالی که انبوه سازان با پیش فروش کردن و افزایش نجومی قیمت های تمام شده مسکن موجب سردرگمی زوج های جوان و افراد فاقد خانه شده، بی تعهدی آنها به رعایت حقوق شهروندان و ساکنان محل با پخش کردن مصالح ساختمانی که با کم کردن عرض خیابان سختی تردد خودروها و عابرین و در نتیجه افزایش خطر تصادف را رقم زده اند موجب اعتراض و گلایه شدید شهروندان منطقه هشت بنگله شهرستان مسجدسلیمان شده است .