تاریخ : دوشنبه, ۲۴ آذر , ۱۴۰۴
25 جماد ثاني 1447 Monday, 15 December , 2025
کل اخبار 8038اخبار امروز : 4
بایگانیهای بهداشت ، سلامت و خانواده - صفحه ۸۹ از ۱۷۰ - پایگاه خبری تحلیلی حاشیه خبر
13فروردین
تغذیه صحیح در دیابتیها
افراد مبتلا به دیابت همواره باید مراقب باشند تا تغذیهای سالم داشته و در عین حال تحرک بدنی و فعالیتهایی مانند پیادهروی را فراموش نکنند تا بتوانند وزن و قند خونشان را به خوبی کنترل کنند.13فروردین
چگونه روغن زیتون اصل را از تقلبی تشخیص دهیم؟
احتمالا این سوال هم برای شما پیش آمده است که هنگام خرید روغن زیتون باید به چه نکاتی توجه کنیم و چگونه روغن زیتون اصل را از تقلبی تشخیص دهیم؟13فروردین
درمان زانو درد با ۸ ماده غذایی
هنگامی که در حال بالا رفتن یا پایین آمدن از پله هستید، وقتی رانندگی میکنید و مدتها است که پشت فرمان اتومبیل خود نشسته و زانوهایتان را حرکت ندادهاید، زمانی که دویدهاید و حتی وقتی مبتلا به آرتروز هستید، به احتمال خیلی زیاد درد زانو به سراغتان میآید. اما به این فکر کردهاید که چگونه میتوان از این درد جلوگیری کرد؟08فروردین
برای خوردن یک افطاری مقوی و سالم حتما این ۷ نکته را مورد توجه قرار دهید!
پس از یک روز تمام روزهداری، افطار وعدهای مهم و اساسی است. آگاهی از اینکه چه غذاهایی را برای افطار مصرف کنیم، باعث میشود که سلامتی خود را در ماه مبارک رمضان حفظ کنیم.06فروردین
توصیههای زیستمحیطی برای نذریهای ماه رمضان
با توجه به برگزاری مراسم معنوی در ماه رمضان توجه به نکات زیست محیطی ضروری است. صرفهجویی در مصرف آب در هیأتها، جمعآوری زبالههای تولیدی، استفاده از لیوان شیشهای و قاشق و چنگال شخصی به جای ظروف یکبار مصرف از جمله این موارد است.06فروردین
وقتی فناوری به کمک مبتلایان به میگرن میآید؛ درمان میگرن بدون قرص
سردردهای میگرنی میتوانند بسیار آزار دهنده باشند و در کنار تلاش محققان برای یافتن درمانهای کارآمد برای این اختلال، فناوری نیز به کمک مبتلایان آمده تا به کاهش بروز حملههای میگرنی یا مدیریت آنها کمک کند.06فروردین
خاکشیر؛ بهترین نوشیدنی در ماه رمضان برای کاهش تشنگی
خاکشیر در رفع تشنگی و جلوگیری از گرمازدگی موثر بوده و جزو آن دسته از خوراکیهایی است که خوردن آن باعث از بین رفتن عطش شده و بهترین نوشیدنی در ماه رمضان برای کاهش تشنگی است.
