بایگانی‌های بهداشت ، سلامت و خانواده - صفحه ۷ از ۱۶۹ - پایگاه خبری تحلیلی حاشیه خبر

30شهریور
آیا بدن شما از سن واقعی‌تان پیرتر است؟ / با این ۶ کار پیری بدن را عقب بیندازید

آیا بدن شما از سن واقعی‌تان پیرتر است؟ / با این ۶ کار پیری بدن را عقب بیندازید

یک کارشناس ارشد طب ورزشی می‌گوید: اگر در دهه چهارم یا پنجم زندگی خود هستید و احساس ضعف عضلانی و کاهش قدرت بدنی دارید، با ۳ اقدام ساده می‌توانید جوانی بدن خود را دوباره تجربه کنید.
30شهریور
چطور به هم ریختن چرخه خواب و بیداری شما را چاق می‌کند؟

چطور به هم ریختن چرخه خواب و بیداری شما را چاق می‌کند؟

میلیون‌ها نفر در جهان دچار کمبود خواب هستند و در حالی که هر کسی می‌تواند از با اختلال خواب دچار شود، کارکنان بخش‌های اضطراری و امدادگران از جمله پرستاران، آتش نشانان و پرسنل اورژانس، به دلیل شیفت‌های شبانه و ساعت‌های کار چرخشی به ویژه در معرض آن هستند.
30شهریور
وقتی کافئین را ترک می‌کنید، چه اتفاقی می‌افتد؟

وقتی کافئین را ترک می‌کنید، چه اتفاقی می‌افتد؟

ترک کافئین می‌تواند در روزهای اول با سردرد و خستگی همراه باشد، اما در بلندمدت آرامش، خواب بهتر، کاهش وزن و حتی لبخندی سفیدتر نصیبتان خواهد شد.
25شهریور
سلطان میوه‌های استوایی با خواص بی‌نظیر برای بدن

سلطان میوه‌های استوایی با خواص بی‌نظیر برای بدن

انبه، سلطان میوه‌های استوایی، از تقویت ایمنی تا زیبایی پوست و پیشگیری از بیماری‌ها، خواص شگفت‌انگیزی دارد.
25شهریور
اسامی استخدامی های وزارت بهداشت ۱۷ مهر اعلام می شود

اسامی استخدامی های وزارت بهداشت ۱۷ مهر اعلام می شود

مدیرکل منابع انسانی وزارت بهداشت، از برگزاری آزمون استخدامی وزارت بهداشت در روز پنج شنبه ۲۷ شهریور ۱۴۰۴ خبر داد و گفت: نتایج آزمون تا ۱۷ مهر ماه اعلام می شود.
24شهریور
چرا صبحانه لزوماً مهمترین وعده غذایی نیست؟

چرا صبحانه لزوماً مهمترین وعده غذایی نیست؟

برای سال‌ها گفته شده صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی است، اما پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که این توصیه برای همه افراد صدق نمی‌کند.
24شهریور
میوه‌ کوچکی که علاج چند بیماری است

میوه‌ کوچکی که علاج چند بیماری است

با شروع فصل پاییز و فراوان شدن میوه‌های تازه، نارنگی به یکی از محبوب‌ترین انتخاب‌ها تبدیل شده است؛ میوه‌ای کوچک، خوش‌طعم و آبدار که نه تنها انرژی‌بخش است، بلکه خواص درمانی شگفت‌انگیزی دارد.