بایگانی‌های بهداشت ، سلامت و خانواده - صفحه ۶۸ از ۱۹۲ - پایگاه خبری تحلیلی حاشیه خبر

۰۵مهر
چگونه ۲۰ برابر بیشتر از پیاده‌روی کالری بسوزانیم؟

چگونه ۲۰ برابر بیشتر از پیاده‌روی کالری بسوزانیم؟

شاید شما هم جزء آن دسته از افرادی باشید که به هر دلیلی پیاده‌روی سریع را به عنوان یکی از روش‌های کاهش وزن انتخاب کرده‌اید ولی کالری‌سوزی از این طریق را کافی نمی‌دانید و حاضر هم نیستید به باشگاه بروید یا تمرین‌های سنگین و طولانی مدت را زیر نظر مربیان انجام دهید.
۰۵مهر
آیا از یاد بردن اسامی به معنی ابتلا به فراموشی است؟

آیا از یاد بردن اسامی به معنی ابتلا به فراموشی است؟

تعداد موارد زوال عقل در جهان رو به افزایش است و پرسش‌هایی را برای افراد مبتلا، خانواده‌ها و متخصصان مراقبت‌های بهداشتی به‌ وجود آورده است.
۰۳مهر
۷ راز چرت‌ عالی از دید کارشناسان خواب

۷ راز چرت‌ عالی از دید کارشناسان خواب

توصیه کارشناسان این است که چرت روزانه هرچه‌قدر هم عالی باشد، اما خواب مفید شبانه از آن بسیار مهم‌تر است، چراکه خوابیدن و بیدار شدن در زمان مشخص و همچنین کیفیت خواب را شامل می‌شود.
۰۳مهر
چرا گاهی هر کاری می‌کنیم سرماخوردگی‌مان خوب نمی‌شود ؟

چرا گاهی هر کاری می‌کنیم سرماخوردگی‌مان خوب نمی‌شود ؟

برای سرماخوردگی مدت زمان دقیقی نمی توان تعیین کرد چون این مسأله می تواند با توجه به عوامل مختلفی مثل سن، وضعیت سلامتی، عامل به وجود آورنده و سطح سیستم ایمنی بدن متفاوت باشد.
۳۱شهریور
کدام ویتامین کلید درمان میگرن است؟

کدام ویتامین کلید درمان میگرن است؟

بر اساس گزارش دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی مصرف ویتامین ب ۲ می‌تواند به طور موثری تعداد روزهای میگرنی را به ۲ روز در ماه کاهش دهد.
۳۱شهریور
۹ نکته مهم در خرید کفش برای کودکان و نوجوانان/ عصرها کفش بخرید

۹ نکته مهم در خرید کفش برای کودکان و نوجوانان/ عصرها کفش بخرید

رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران به ۹ نکته مهم در خرید کفش برای کودکان اشاره و توصیه کرد که کفش را در عصر یا شب بخریم زیرا بعد از ظهرها پا اندکی بزرگتر از صبح است.
۳۱شهریور
شناسایی عوامل مرتبط با کاهش وزن دائمی

شناسایی عوامل مرتبط با کاهش وزن دائمی

یک مطالعه انجام شده در مرکز پزشکی «کلیولند کلینیک» (Cleveland Clinic) در کلیولند اوهایو آمریکا، عوامل کلیدی تاثیرگذار بر کاهش وزن طولانی‌مدت در بیماران مبتلا به چاقی را شناسایی کرده است.