بایگانی‌های بهداشت ، سلامت و خانواده - صفحه ۲۷ از ۱۹۲ - پایگاه خبری تحلیلی حاشیه خبر

۰۳آبان
افسردگی شغلی: از شناسایی علائم تا راهکارهای درمان

افسردگی شغلی: از شناسایی علائم تا راهکارهای درمان

پشت میزهای شیک و لباس‌های رسمی، سایه‌ای خاموش در حال گسترش است: افسردگی شغلی. این میهمان ناخوانده که عملکرد و شادی کارمندان را نشانه رفته است، دیگر یک بحران شخصی نیست، بلکه تهدیدی برای سلامت کل سازمان‌ها محسوب می‌شود.
۲۹مهر
میوه پاییزی برای سلامتی و زیبایی

میوه پاییزی برای سلامتی و زیبایی

خرمالو یک میوه پاییزی محبوب است که طبع آن گرم و تر است که باعث سلامت دستگاه گوارش و بهبود عملکرد روده‌ها می‌شود و می‌تواند در جوان‌سازی پوست نیز کمک کننده باشد.
۲۹مهر
چاقی از کودکی آغاز می‌شود؛ تهدیدی جدی برای سلامت کشور

چاقی از کودکی آغاز می‌شود؛ تهدیدی جدی برای سلامت کشور

چاقی به بحرانی جدی در سلامت جامعه تبدیل شده است؛ تغذیه ناسالم و کم‌تحرکی، مهم‌ترین دلایل افزایش نگران‌کننده آن در میان کودکان و بزرگسالان هستند.
۲۷مهر
راز بدن سالم در فصل سرد سال چیست؟ توصیه‌های متخصص طب ایرانی

راز بدن سالم در فصل سرد سال چیست؟ توصیه‌های متخصص طب ایرانی

با فرارسیدن فصل سرد سال، تغییرات طبیعی در فیزیولوژی بدن انسان موجب دگرگونی الگوی بیماری‌ها می‌شود؛ به‌گونه‌ای که در این دوران، شیوع بیماری‌های ویروسی به‌ویژه عفونت‌های تنفسی و گوارشی افزایش می‌یابد؛ تقویت سیستم ایمنی، رعایت اصول بهداشتی و استفاده از تغذیه مناسب و دمنوش‌های گیاهی، نقش کلیدی در پیشگیری و کاهش شدت این بیماری‌ها دارد.
۲۶مهر
۳ بیماری افزایش دهنده خطر مرگ ناشی از کبد چرب

۳ بیماری افزایش دهنده خطر مرگ ناشی از کبد چرب

یک مطالعه جدید می‌گوید افرادی که مبتلا به بیماری کبد چرب هستند، اگر یکی از سه بیماری دیگر را نیز داشته باشند، احتمال مرگ زودهنگام آنها بیشتر است.
۲۱مهر
ورزش، عمر قلب را طولانی‌تر می‌کند

ورزش، عمر قلب را طولانی‌تر می‌کند

یک مطالعه پیشگامانه نشان می‌دهد ضربان قلب افراد ورزشکار روزانه هزاران بار کمتر از سایرین است؛ این امر روند پیری قلب را کُند می‌کند و ممکن است به افزایش طول عمر منجر شود.
۲۰مهر
این خوراکی‌ها فشار خون را بالا می‌برند

این خوراکی‌ها فشار خون را بالا می‌برند

فشار خون بالا یا پرفشاری خون، یکی از عوامل خطر اصلی برای بیماری قلبی و سکته مغزی است. در حالی که ژنتیک و استرس به طور قابل توجهی در این امر نقش دارند، رژیم غذایی روزانه ما نقش حیاتی در تنظیم فشار خون دارد.