درصد زیادی از موارد بروز سرطان با عادات غذایی و سبک زندگی ناسالم ارتباط دارد؛ بنابراین با تغییرات ساده در سبک زندگی مانند پیروی از یک رژیم غذایی سالم میتواند از ۴۰ درصد همه سرطانها پیشگیری کرد.
شاید شما هم خروپف میکنید اما هنوز متقاعد نشدهاید که باید کاری برای آن انجام دهید، به خصوص اگر خروپف برای خودتان آزاردهنده نیست اما شاید هنگامی که شما با صدای بلند خوابیدهاید، دیگران نتوانند بخوابند! حتی اگر خروپف شما کسی را آزار ندهد، به سلامت خودتان آسیب میزند. تا انتهای مطلب همراه ما باشید.
رییس سازمان غذا و دارو از تهیه داروی تک نسخهای بدون مراجعه حضوری بیمار به این سازمان خبر داد و گفت: اکثر خدمات مورد نیاز شرکتها، مراجعین و حتی بیماران از طریق سامانههای سازمان غذا و دارو قابل انجام و پیگیری است.
رییس گروه مدیریت بیماریهای قابل انتقال بین انسان و حیوان وزارت بهداشت با تاکید بر لزوم مراجعه به مراکز بهداشتی پس از گزش توسط حیوانات، گفت: کلیه موارد حیوان گزیدگی چه اهلی و چه وحشی را حتی اگر حیوانِ گزنده سگ دارای قلاده و سابقه واکسیناسیون کامل نیز باشد باید هار تلقی کرد و بیمار را فوراً تحت اقدامات پیشگیری و درمان هاری قرار داد.
رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با بیان اینکه باید در طول سفر نکات تغذیهای برای تامین سلامت جسم علاوه بر تامین غذای روح، رعایت شود، توصیههایی در این زمینه ارائه داد.
رئیس کمیسیون منشور حقوق جامعه پزشکی درباره شرط حذف اخذ امتیاز از پروانه طبابت، گفت: این تصمیم باعث می شود شهرهای کوچک و کم برخوردار از پزشکان متخصص خالی شوند.
گزارش انجمن روانشناسی آمریکا با بیان اینکه استفاده از شبکههای اجتماعی «ذاتاً برای کودکان مفید یا مضر نیست» مخالف ممنوعیتهای عمومی است، اما توصیه میکند که استفاده کودکان از شبکههای اجتماعی باید مدیریت شود.
یک متخصص پوست با اشاره به عوارض قرار گرفتن زیاد در معرض نور آفتاب، گفت: با گذشت زمان، کسانی که زیاد در معرض نور آفتاب قرار میگیرند دچار عوارض دیگر مانند زمخت شدن پوست، بروز لکههای سفید و قهوهای، پیری زودرس و بروز ضایعات پیش سرطانی میشوند.
غربالگریهای منظم یکی از مؤثرترین راهها برای پیشگیری از بیماریها در آینده است. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریها (CDC) تخمین میزند که با انجام آزمایشها و غربالگریهای منظم، سالانه میتوان جان صد هزار نفر را نجات داد.
هرچند دیدن خونی که از بینی جاری شده میتواند نگرانکننده و هشداردهنده باشد؛ اما در بیشتر موارد مشکل جدی وجود ندارد. اما در برخی موارد از خونریزی بینی لازم است بررسی پزشکی انجام شود. مثلاً اگر مکرراً خوندماغ میشوید به پزشک مراجعه کنید، چون این وضعیت میتواند علامتی از مشکلاتی باشد که باید بررسی شوند.
برای مراقبت از دندانها اقدامات مهمی چون مسواک زدن، استفاده از نخ دندان و مراجعه به موقع به دندانپزشک همواره توصیه میشود با این حال برخی نکات جزئیتر هستند که ممکن است همه افراد از آنها اطلاع نداشته باشند در حالی که رعایت آنها میتواند به استحکام و سلامت بیشتر دندانها کمک کند.
رییس دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه خوراکیهایی وجود دارند که در صورت مصرف بیش از حد باعث ناباروری در زن و مرد میشوند، تاکید کرد: افرادی که مزاج سردی دارند باید از مصرف خوراکیهایی که مزاد سرد و خشک دارند خصوصا ترشیجات بیشتر از دیگران خودداری کنند.