بایگانی‌های بهداشت ، سلامت و خانواده - صفحه ۵ از ۴۵ - پایگاه خبری تحلیلی حاشیه خبر

01تیر
۹ عادت مخرب در زندگی که ۴۰ ساله‌ها باید آن را ترک کنند

۹ عادت مخرب در زندگی که ۴۰ ساله‌ها باید آن را ترک کنند

اگر می‌خواهید در ۴۰ سالگی و بعد از آن شاد و راضی باشید، وقت آن است که با برخی عادت‌ها خداحافظی کنید. تغییر می‌تواند ترسناک باشد، اما کلید زندگی موفق است.
30خرداد
۹ دلیل که هر روز باید هویج بخورید ؛ از سلامت پوست و مو تا کاهش وزن

۹ دلیل که هر روز باید هویج بخورید ؛ از سلامت پوست و مو تا کاهش وزن

هویج علاوه بر اینکه خوشمزه و دلچسب است برای سالاد و آبمیوه و سوپ نیز همیشه به کار می‌آید و برای سلامتی کلی بدن و پوست و چشم و دستگاه گوارش و دندان‌ها کاربرد دارد.
30خرداد
بهداشت شنا کردن در استخر: موقع شنا در استخر مواظب این موارد بهداشتی باشید

بهداشت شنا کردن در استخر: موقع شنا در استخر مواظب این موارد بهداشتی باشید

استخرها معمولاً به خوبی نگهداری می‌شوند و با محلول‌های حاوی کلر یا برم ضدعفونی می‌شوند تا میکروب‌ها را در آب آنها از بین ببرند اما اگر شناگران و مسئولان نگهداری استخر اصول بهداشتی را رعایت نکنند، ممکن است خطراتی برای سلامت افراد ایجاد شوند.
27خرداد
راه حل‌ های فرار از پرخوری عصبی ؛ چرا کودکان پرخوری می‌کنند؟

راه حل‌ های فرار از پرخوری عصبی ؛ چرا کودکان پرخوری می‌کنند؟

این روزها صحبت از چاقی و مضرات آن زیاد است، در بسیاری از مواقع منشاء چاقی پر خوری است، اما همه پرخوری‌ها منشا یکسانی ندارند و صرفا مربوط به علاقه مفرط فرد به غذا نمی‌شود. از جمله پرخوری‌های غیر متعارف، پر خوری عصبی است که ریشه در عصبانیت و ناراحتی دارد.
27خرداد
برای درمان سریع یبوست چی بخوریم ؟ / درمان سریع یبوست با ۵ ترفند خانگی

برای درمان سریع یبوست چی بخوریم ؟ / درمان سریع یبوست با ۵ ترفند خانگی

راه‌های طبیعی بسیاری برای رفع یبوست وجود دارد که می‌توانید آنها را در منزل انجام دهید و به بهبود این وضعیت کمک کنید.
27خرداد
چه زمانی سگ گزیدگی باعث مرگ می‌شود؟ / ماجرای فوت کودکانی که واکسن هاری زده بودند

چه زمانی سگ گزیدگی باعث مرگ می‌شود؟ / ماجرای فوت کودکانی که واکسن هاری زده بودند

آمار حیوان‌گزیدگی به ویژه از سوی سگ‌ها طی سال‌های اخیر به طرز نگران‌کننده‌ای روند افزایشی به خود گرفته و غم‌انگیزترین صحنه‌های آن سگ‌گزیدگی کودکان است. کارشناسان و رسانه‌ها بارها درباره لزوم جمع‌آوری سگ‌های ولگرد هشدار داده‌اند، اما شرایط عیان‌کننده کاهش جمعیت این حیوانات نیست.
24خرداد
گزارش یک بیماری خطرناک؛ مراقب پشه آئدس باشید/ علائم تب دانگی چیست؟

گزارش یک بیماری خطرناک؛ مراقب پشه آئدس باشید/ علائم تب دانگی چیست؟

تب دنگی یک بیماری ویروسی است که توسط پشه‌ای به نام آئدس منتقل می‌شود و چند سالی است که این پشه در شهرهای مختلف کشور وجود داشته و اکنون به گفته معاون بهداشت وزارت بهداشت ،درمان و آموزش پزشکی در ۶ استان کشور وجود آن ثابت شده اما آلودگی ناشی از این پشه در هیچ یک از استان‌ها گزارش نشده است.
23خرداد
رژیم غذایی گیاهی می تواند موجب افزایش طول عمر شود
نتایج یک مطالعه اثبات کرد؛

رژیم غذایی گیاهی می تواند موجب افزایش طول عمر شود

یک مطالعه بزرگ تأیید می کند که یک رژیم غذایی مبتنی بر گیاهخواری که برای نجات کره زمین طراحی شده است، عمر مردم را نیز افزایش می دهد.
22خرداد
گیاهانی که استرس خانه و محل کار را کاهش می‌دهند

گیاهانی که استرس خانه و محل کار را کاهش می‌دهند

گیاهان آپارتمانی علاوه بر زیبایی فواید دیگری هم دارند که یکی ازاین ویژگی‌ها ضد استرس بودن آنها است. پس در هنگام خرید به ویژگی آنها بیشتر دقت کنید.
22خرداد
علائمی که ثابت می کند سنگ کلیه دارید

علائمی که ثابت می کند سنگ کلیه دارید

سنگ کلیه یکی از رایج ترین و دردناک ترین مشکلات کلیه ها است که علائم آن در زنان ، مردان و کودکان به دلیل تفاوت در مجاری ادرار متفاوت است. علائم هشدار اولیه سنگ کلیه چیست؟
22خرداد
خوردن فلفل چیلی خطر چاقی را افزایش می دهد

خوردن فلفل چیلی خطر چاقی را افزایش می دهد

فلفل چیلی اغلب به دلیل خاصیت چربی سوزی و افزایش متابولیسم شناخته می شود. با این حال، تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف بیشتر فلفل چیلی ممکن است با خطر بیشتر چاقی همراه باشد.
21خرداد
۵ غذای سیاه که وزن شما را کاهش می‌دهند

۵ غذای سیاه که وزن شما را کاهش می‌دهند

برای کاهش وزن ترکیب کردن غذاهای غنی از مواد مغذی که متابولیسم را افزایش می‌دهند و به چربی سوزی کمک می‌کنند، اهمیت زیادی دارد.
20خرداد
آیا می‌توان داروها را با قهوه مصرف کرد؟

آیا می‌توان داروها را با قهوه مصرف کرد؟

قهوه به دلیل داشتن کافئین بر عملکرد بسیاری از داروها تاثیر منفی دارد و می‌تواند باعث کاهش جذب آنها توسط بدن شود.
20خرداد
ورزش هفتگی خطر فشارخون بالا را برای مغز کاهش می دهد

ورزش هفتگی خطر فشارخون بالا را برای مغز کاهش می دهد

یک کارآزمایی بالینی جدید نشان می دهد که ورزش شدید بیش از یک بار در هفته می تواند خطر ابتلا به زوال عقل را در افراد مبتلا به فشار خون بالا کاهش دهد.
18خرداد
بازی همستر تلگرام؛ سه بیماری نوپدید در انتظارتان است

بازی همستر تلگرام؛ سه بیماری نوپدید در انتظارتان است

در حالی که بازی‌های موبایلی از جمله همستر تلگرام سرگرمی و تعامل را فراهم می‌کنند، اما خطر ایجاد آسیب‌های جدی به سلامت را هم دارند. با اتخاذ عادات استفاده سالم و جستجوی درمان زودهنگام برای علائم، کاربران می‌توانند به لذت بردن از بازی‌های مورد علاقه خود بدون به خطر انداختن سلامت دست خود ادامه دهند.
18خرداد
دختر ۱۶ ساله عاشق مرد ۳۲ ساله شد ! / در خانه این مرد چه گذشت که دختر به کلانتری پناه برد

دختر ۱۶ ساله عاشق مرد ۳۲ ساله شد ! / در خانه این مرد چه گذشت که دختر به کلانتری پناه برد

۱۶ساله بودم که در فضای مجازی با مردی ۳۲ساله دوست شدم آنقدر تنها بودم که برایم فرقی نداشت او کیست وقتی عاشقش شدم و وارد رابطه شدیم به خاطر بیماری که از او گرفتم ناگهان او غیبش زد و من ماندم با بیماری دردناکی که پدر و مادرم از آن خبر نداشتند فشار روانی آنقدر بر روی سرم بود که دیگر تصمیم گرفتم دست به خودکشی بزنم.
17خرداد
میوه های مضر برای سرفه کدامند؟

میوه های مضر برای سرفه کدامند؟

میوه‌ها به طور کلی در هر رژیم غذایی برای سلامت بدن مورد نیاز هستند. باید به یاد داشته باشید که تعداد زیادی میوه در لیست میوه های مضر برای سرفه ، وجود ندارد. نکته مورد توجه، خودداری از خوردن میوه‌های نگهداری شده در یخچال است. سرد بودن این میوه‌ها ممکن است شرایط بیماری را تشدید کند. در ادامه به بررسی برخی میوه های مضر برای سرفه می‌پردازیم؛ اما باید بدانید که تحقیقات در این رابطه کامل نیست و ممکن است این نتایج قطعی نباشند.
17خرداد
رژیم غذایی مدیترانه ای خطر مرگ زودرس در زنان را کاهش می دهد

رژیم غذایی مدیترانه ای خطر مرگ زودرس در زنان را کاهش می دهد

کارشناسان مدت‌هاست که از مزایای رژیم مدیترانه‌ای تمجید کرده‌اند و یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که احتمال مرگ زودهنگام در زنان را تا ۲۳ درصد کاهش می‌دهد.
16خرداد
علت خارش شدید پوست و درمان فوری آن چیست؟

علت خارش شدید پوست و درمان فوری آن چیست؟

خارش پوست، حسی آزاردهنده است که در نتیجه بعضی عوامل از جمله خشکی پوست، استرس و اضطراب، دیابت و مصرف بعضی داروها ایجاد می‌شود و می‌‎توان با اقداماتی از جمله کمپرس سرد، مرطوب نگه‌داشتن پوست، نوشیدن آب فراوان و استفاده از پمادهای ضدخارش، آن را کنترل کرد.
16خرداد
مصرف هندوانه راهکاری موثر برای خنک نگهداشتن بدن در فصل گرما

مصرف هندوانه راهکاری موثر برای خنک نگهداشتن بدن در فصل گرما

هندوانه یک میوه تابستانی و خنک‌کننده است که از نظر تغذیه‌ای بسیار سالم و مفید بوده و دارای مقدار زیادی آب، ویتامین‌های A و C، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی است، مصرف هندوانه به عنوان یکی از بهترین راه‌های خنک کردن بدن در فصل تابستان بوده و می‌تواند به حفظ سلامتی بدن کمک کند.