اطلاعیه ها
تشخیص زودهنگام بیماری‌های کبد را جدی بگیرید
هشدار پلیس فتا نسبت به افزایش فعالیت مجرمان سایبری در تعطیلات
پیگیری برای ارائه تسهیلات بانکی براساس تخلف و تصادف رانندگی/ نحوه پرداخت حق بیمه تغییر می‌کند
جزئیاتی جدید از برقراری تماس تصویری روی سیم‌کارت تلفن همراه
راز شادی کشف شد/ چرا فنلاندی ها شادترین مردم دنیا هستند؟
بایگانی‌های بهداشت ، سلامت و خانواده - صفحه ۲ از ۱۶ - پایگاه خبری تحلیلی حاشیه خبر
۶ راهکار برای مهار میل مصرف شیرینی و شکر
از شکر و نمک که عامل شیرینی و شوری غذاها هستند به عنوان دو ماده غذایی یاد شده که مصرف زیاد آنها می‌تواند عواقب جبران‌ناپذیری برای سلامت داشته باشد؛ اما با توجه به عادت ذائقه، ترک مصرف آنها آسان نیست و در ابتدا به تغییرات کوچک و ساده در رژیم غذایی نیاز دارد.
چند نکته درباره سرطان پانکراس
سرطان لوزالمعده یا پانکراس زمانی اتفاق می‌افتد که سلول‌های بدخیم (سرطانی) در این غده مهم بدن رشد می‌کنند، تقسیم می‌شوند و در نقاط مختلف آن پخش می‌شوند.
دلیل بوی بد پا و راههای درمان آن
بوی بد پا به انگلیسی bad foot odor یا پا‌های بد بو، یکی از مشکلات رایج بسیاری از افراد است. به نظر شما بوی بد پا نشانه چه بیماری است؟ و علت بوی بد لای انگشتان پای مردان، بوی بد پای زنان در چیست؟ اگر به دنبال یافتن پاسخی برای سوالات خود هستید و از بوی بد پاهایتان خسته شده اید، با این بخش همراه شوید تا نه تنها با علت‌های بوی بد پا آشنا شده بلکه درمان خانگی بوی بد پا، درمان بوی بد پا در تابستان، بهترین دارو برای بوی بد پا، داروی گیاهی برای بوی بد پا، درمان پزشکی بوی بد پا و... را فرا بگیرید و بوی بد لای انگشتان پا را رفع نمایید.
خواص خارق العاده بابونه
طب سنتی ایران با توجه به قدمت خود، در طول زمان به تدریج با خواص درمانی این گیاهان آشنا شده و از آن در درمان بسیاری از بیماری‌ها استفاده کرده است. اگرچه استفاده از هریک از این گیاهان به نوبه خود در رفع بیماری‌های مختلف مفید بوده اما استفاده از برخی گیاهان در این میان به دلیل خواص بیشتر، متداول‌تر شده و کاربرد بیشتری داشته است. بی شک یکی از این گیاهان پرکاربرد طب سنتی بابونه است.
با خواص بی‌نظیر اسطوخودوس آشنا شوید
رایحه تسکین دهنده و خواص متنوع اسطوخودوس آن را به عنصری ارزشمند در رایحه درمانی، لوازم آرایشی، هنرهای آشپزی و طب سنتی تبدیل کرده است.
خواص شگفت انگیز خرمالو برای سلامتی
خرمالو جزو آن دسته از میوه‌هایی است که دارای منبع بالایی از فیبر است، این میوه به دلیل خاصیت ملین بودن، برای افرادی که مشکل یبوست و کبد دارند، بسیار مفید است، بطوریکه مصرف آن می تواند چربی ها و سموم را از دستگاه گوارش و کبد پاک کند.
شناسایی بیش از ۹ هزار نفر مشکوک به دیابت و فشار خون در خوزستان
رئیس مرکز بهداشت خوزستان از شناسایی ۹ هزار و ۲۷۷ نفر مشکوک به ابتلا به بیماری‌های دیابت و فشار خون بالا در استان خبر داد.
۱۳ عادت صبحگاهی کوچک که شما را در کل روز سرحال و پرانرژی نگه می‌دارد
صبح‌ها که از خواب بیدار می‌شوید می‌توانید با پیروی از ده روش ساده و در عین حال قدرتمند، کل روز خود را متحول کنید. برای دانستن این روش‌ها در ادامه این مطلب همراه ما باشید.
با این ۶ سبزی از سرماخوردگی و سرفه در امان می‌مانید
سوز سرمای زمستان نه تنها ما را وادار به پوشیدن لباس‌های بیشتر می‌کند که عادات غذایی‌مان را نیز تغییر می‌دهد زیرا افراد بیشتر سعی می کنند غذاهایی را در رژیم غذایی خود بگنجانند که بتواند آنها را گرم نگه دارد و در برابر سرماخوردگی و سرفه از آنها محافظت کند.
آغاز ارسال پیامک با سرشماره وزارت بهداشت برای غربالگری دیابت و فشار خون
معاون فنی مرکز مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت جدیدترین اقدامات و جزئیات پیرامون پویش ملی «غربالگری پرفشاری خون و دیابت» را تشریح کرد و گفت: فعلا به صورت آزمایشی از روز شنبه (۱۱ آذرماه) تعدادی پیامک در حال ارسال است و چند مورد خوداظهاری هم به ثبت رسیده است.
نحوه آموزش صبر و بردباری به کودکان
برای آموزش مهارت صبر به کودکانتان در وهله اول خواسته‌های کودک خود را به تعویق بیندازید تا انتظار را درک کند. همچنین برایش یک ساعت شنی تهیه کنید و بخاطر صبوری تشویقش کنید.
ویتامین ب ۱۲ چگونه جذب بدن می‌شود؟
ویتامین‌ها از دسته مواد مغذی هستند که کمبودشان، بدن را با خطرات و صدمات جدی مربوط به سلامتی مواجه می‌کند و یکی از این ویتامین‌های ضروری، ب ۱۲ است.
آنچه باید درباره استفاده از روغن‌ها بدانید
رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: برای پیشگیری از افزایش کلسترول خون، باید به جای روغن حیوانی و چربی‌های جامد و نیمه جامد، از روغن‌های مایع مانند روغن زیتون، کلزا و روغن آفتابگردان استفاده شود.
با این تغییر رژیم غذایی ۱۰ سال به عمرتان اضافه کنید
یافته‌های یک مطالعه بزرگ نشان داده است که به سادگی با تغییر رژیم غذایی می‌توان ۱۰ سال به عمر خود اضافه کرد.
ایران ششمین کشور چاق دنیا / از هر چهار ایرانی سه نفر از دیابت خود مطلع هستند
رییس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به چاقی ۷۰ درصد مردم کشور و افزایش دیابت در سال‌های آتی، بر ضرورت بهره‌گیری از هوش مصنوعی در تشخیص و درمان بیماری‌های غدد تاکید کرد.
مصرف گوشت قرمز و لبنیات می‌تواند از ابتلا به سرطان جلوگیری کند
یک مطالعه جدید و شگفت‌انگیز نشان می‌دهد که مصرف گوشت قرمز و لبنیات ممکن است به پیشگیری از سرطان کمک کند.
با این توصیه‌های غذایی، سیستم ایمنی بدن را در سرما تقویت کنید
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی بر ضرورت مصرف آنتی اکسیدان کافی به منظور تقویت ایمنی بدن در مقابل ویروس‌ها و باکتری‌ها تاکید کرد.
۸ سبزی مفید برای کنترل دیابت نوع دو
یک انتخاب سالم برای جلوگیری از نوسانات قندخون در مبتلایان به دیابت نوع دو، مصرف سبزیجات کم کربوهیدرات است. این سبزی‌ها حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر و در عین حال کم کالری هستند.
دیابت شایع‌ترین علت نابینایی/در «فواصل منظم» به چشم پزشک مراجعه کنید
یک فوق تخصص شبکیه با بیان اینکه رتینوپاتی دیابتی، شایع‌ترین علت نابینایی در بزرگسالان است، گفت: در ایران شیوع دیابت در بزرگسالان بین ٢٠ تا ٧٩ سال حدود ۹.۱ درصد است که از این میزان حدود ٣٠ درصد معادل سه درصد کل جمعیت، رتینوپاتی دیابت دارند.
علائم و راههای تشخیص آرتروز زانو/بهترین گزینه درمانی تزریق سلول‌های بنیادی است
یک متخصص بیهوشی و فلوشیب درد گفت: هیچ درمان قطعی برای آرتروز وجود ندارد و به محض اینکه ضایعه غضروفی اتفاق بیفتد، به تدریج غضروف تحلیل می‌رود بنابراین تشخیص و درمان زودهنگام آرتروز بسیار حیاتی بوده و در بین روش‌های تزریق داخل مفصلی زانو بهترین گزینه درمانی در دنیا، سلول درمانی زانو و تزریق سلول‌های بنیادی داخل مفصل است.
توصیه‌های تغذیه‌ای در شرایط آلودگی هوا
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اشاره به توصیه‌های تغذیه‌ای در شرایط آلودگی هوا، گفت: برای حفظ سلامتی در شرایط آلودگی هوا مواد غذایی ضد التهاب بخورید.
لزوم نظارت مستمر بر تایم پخت،کم فروشی و مسائل بهداشتی نانوایی ها
نانوایی های متخلف به مراجع قضایی معرفی شوند
رئیس سازمان برنامه و بودجه خبر داد: ارائه بیمه تکمیلی رایگان برای اقشار ضعیف
رئیس سازمان برنامه و بودجه کشور گفت: علاوه بر رایگان کردن فرانشیز بیماران در دهک‌های اول تا پنجم، دولت در نظر دارد در برنامه هفتم خدمات دیگری را نیز همچون خدمات بیمه تکمیلی برای حمایت از اقشار ضعیف جامعه و دهک‌های پایین درآمدی در نظر بگیرد.
علایم اولیه ابتلا به دیابت
بیشتر علایم اولیه ناشی از بیماری دیابت بر اثر سطوح بیش از حد گلوکز در خون ایجاد می‌شود.
علایم و نشانه‌های سکته مغزی
سکته مغزی عارضه‌ای شایع است که افراد مختلف می توانند آن را تجربه کنند و درمان به موقع نیز می‌تواند در کاهش پیامدهای آن بسیار موثر باشد.
محصول نانویی ایرانی کبد چرب را درمان می‌کند
سینا کورکومین، یک محصول نانویی با خواص ضدالتهاب است که به همت دانش بنیان های ایرانی تولید شده است، این دارو می‌تواند نقش مهمی در بهبود بیماری کبد چرب داشته باشد.
راه‌هایی برای کاهش وزن بدون عوارض
رئیس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های غیر واگیر مرکز بهداشت خوزستان گفت: کاهش سریع و بدون قاعده وزن سبب بروز عوارضی نظیر بازگشت سریع وزن، ریزش مو و افتادگی پوست، بی‌حالی مفرط، کم‌خونی و اختلالاتی از قبیل افسردگی نیز خواهد شد بنابراین بهترین راه برای کاهش وزن پایدار و بدون عارضه، کاهش وزن آهسته است.
تاثیر صبحانه نخوردن بر کاهش یادگیری دانش‌آموزان
رییس گروه تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تاکید کرد: تغذیه سالم بویژه خوردن صبحانه مغذی در تامین نیازهای تغذیه‌ای دانش‌آموزان برای رشد و تکامل آنها اهمیت ویژه‌ای دارد و صبحانه نخوردن تاثیر منفی بر یادگیری دانش آموزان دارد.
۸ عادت غلط که سبب بروز سنگ کلیه می‌شود
سنگ‌های کلیه رسوباتی سخت از جنس مواد معدنی (کلسیم، اگزالات و فسفات) هستند که در کلیه‌های شما تشکیل می‌شوند. ابتلا به سنگ کلیه دلایل زیادی دارد و می‌تواند هر بخشی از دستگاه ادراری شما از کلیه‌ها تا مثانه را درگیر کند و دفع این سنگ‌ها اغلب بسیار دردناک است.
دوش آب سرد را جدی بگیرید!
کارشناسان بهداشت و زیبایی بر مزایای دوش آب سرد، که در واقع حمام رفتن با آب سردتر از ۱۵ درجه سلسیوس است، تاکید می‌کنند.
«کلسترول» و «تری گلیسیرید» چه تفاوت‌هایی دارند؟
کلسترول و تری گلیسیرید دو شکل از لیپید یا چربی هستند که در جریان خون گردش می‌کنند و هر دوی آنها برای زندگی فرد ضروری هستند.
علت مرگ برخی افراد در خواب چیست؟
احتمالا تمام انسان‌ها در طول زندگی خود به دفعات درباره مرگ و اینکه چگونه زندگی آنها در این دنیا به پایان می‌رسد، فکر می‌کنند. اما چطور می‌شود که یک فرد در خواب می‌میرد؟
تامین ۶۰ درصد انرژی مردم ایران از نان/ «نان درمانگر» وارد سبد غذایی شود
رییس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه ۶۰ درصد سبد غذایی و تامین انرژی مردم ایران از نان تامین می‌شود، بر ضرورت برنامه‌ریزی و سیاست‌گذاری برای استقرار نان کامل در سبد غذایی مردم تاکید کرد.
غذاهای مفید برای کبد چرب را بهتر بشناسیم
اول از هرچیزی، وقتی برنامه غذایی سالمی ندارید و در فست‌فود زیاده‌روی می‌کنید، هیچ‌وقت به این فکر نمی‌کنید که کبد چرب روزی به سراغ‌تان می‌آید. در ادامه، زمانی که با جوش‌های بسیار و علائم مختلف مواجه می‌شوید، به این نتیجه می‌رسید که زمان آن رسیده تا رژیم خود را تغییر دهید و غذاهای مفید برای کبد چرب بخورید.
۵ اقدام حیاتی در زمان بروز سکته مغزی
سکته مغزی چهارمین عامل مرگ و میر در دنیا شناخته می‌شود و حتی اگر منجر به مرگ افراد نشود، لطمات جبران ناپذیر جسمانی به همراه دارد؛ اما سکته مغزی چه علایمی دارد و چطور می توان آسیب های ناشی از آن را در زمان وقوع سکته کاهش داد؟
واکسن ترک اعتیاد کوکائین و کراک ساخته شد
دانشمندان برزیلی که دومین کشور مصرف کننده بزرگ کوکائین در جهان است، از توسعه یک واکسن نوآورانه برای جلوگیری از اعتیاد به این ماده مخدر و مشتقات آن یعنی کراک خبر دادند.
توزیع بیش از ۵ میلیون لیتر آب‌آشامیدنی میان روستاهای دچار تنش‌آبی
به همت شرکت بهره‌برداری‌نفت‌و‌گاز‌مسجدسلیمان و در 5 ماهه‌ی نخست امسال بیش از 5 میلیون لیتر آب‌آشامیدنی میان روستاهای دچار تنش آبی شهرستان مسجدسلیمان توزیع گردید.
اهمیت تست پاپ‌اسمیر در غربالگری یک سرطان زنانه
عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن‌سینا، تست پاپ‌اسمیر را یک روش غربالگری سرطان دهانه رحم معرفی کرد.
برای حفظ سلامتی قلب چند پله در روز بالا برویم؟
نتایج پژوهشی جدید نشان می‌دهد که بالا رفتن از بیش از ۵۰ پله در روز خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی مانند سکته، حملات قلبی و لخته شدن خون را کاهش می‌دهد.
نشانه‌ها و عوارض کم آبی بدن
کارشناس مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با اشاره به اینکه کم‌آبی و در مقابل آن، مسمومیت با آب، دوروی یک سکه‌اند که می‌توانند با خطر مرگ همراه باشند، گفت: دریافت آب در مقادیری بیش از توانایی بدن سبب تورم سلول‌های مغز شده و کشنده است.
چند درمان خانگی برای سرماخوردگی
با شروع فصل سرما، ویترین داروخانه‌ها و درمانگاه‌ها پر از آگهی‌هایی درباره واکسن آنفلوآنزا شده است. با تزریق واکسن می‌توان از ابتلا به برخی بیماری‌های خطرناک مرتبط با فصل سرما مصون ماند اما در مورد بیماری‌هایی با خطر کمتر و با عوارض مشابه مانند سرماخوردگی، چه می‌توان کرد؟
برگزاری سمینار سلامت روان در شرکت نفت و گاز مسجدسلیمان
به مناسبت هفته سلامت روان، سمینار یک روزه سلامت‌روان در شرکت بهره‌برداری نفت و گاز مسجدسلیمان برگزار شد.
اهدا ۳۲ سری جهیزیه برای نوعروسان تحت پوشش در شهرستان مسجدسلیمان
جهیزیه برای نوعروسان تحت پوشش در شهرستان مسجدسلیمان
چطور قبل از خواب ذهنمان را آرام کنیم؟
برای همه ما اتفاق افتاده است که گاهی قبل از خواب با هجوم افکار مختلفی مواجه می‌شویم که باعث بی‌خوابی‌مان می‌شود اما در چنین شرایطی به جای بیدار ماندن در رختخواب، باید به دنبال آرام کردن ذهنمان باشیم.
نیاز به خون مستمر و همیشگی است/اولویت اهدا با افراد دارای گروه خونی منفی
هر واحد خون جان سه نفر را نجات می‌دهد و از سویی برخی بیماران از مصرف‌کنندگان همیشگی خون هستند؛ از اینرو اهدای خون باید مستمر و همیشگی باشد تا نیاز بیماران و مراکز درمانی تامین شود و توصیه شده است گروه خونی منفی و به خصوص گروه خونی O منفی، بیشتر خون اهدا کنند.
چه زمان‌هایی واقعاً به آنتی‌بیوتیک نیاز دارید؟
آنتی‌بیوتیک‌ها داروهای قدرتمندی هستند که طی قرن گذشته جان افراد بی‌شماری را نجات داده‌اند؛ اما خیلی از افراد زمانی که واقعاً به آنتی‌بیوتیک نیازی نیست، این دارو را مصرف می‌کنند که باعث افزایش باکتری‌های مقاوم به آنتی‌بیوتیک می‌شود.
کدام دردهای شکمی هشدار دهنده هستند؟
همه ما بارها دچار درد در ناحیه شکم شده‌ایم. بسیاری از این دردها خود به خود و یا با مصرف برخی داروهای بدون نسخه و یا برخی خوراکی‌ها بهبود می‌یابند؛ اما گاهی اوقات هم هشدار دهنده مشکلات جدی سلامت هستند و نباید آنها را نادیده بگیریم.
چین و چروک‌های صورت درباره کدام بیماری‌ها هشدار می‌دهند؟
ظاهر شدن چین و چروک‌ها بر روی صورت شما بر اثر افزایش سن، یک اتفاق طبیعی است؛ با این حال برخی از این چروک‌ها آنقدر به تدریج عمیق می‌شوند که نمی‌توان آنها را تنها به افزایش سن مرتبط کرد.
آنچه برای سلامت “قلب” باید بدانید
کارشناس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های غیر واگیر مرکز بهداشت خوزستان با بیان اینکه مهم‌ترین عوامل خطر رفتاری بیماری قلبی و سکته مغزی، رژیم غذایی ناسالم، کم تحرکی، مصرف دخانیات و مصرف مضر الکل است، گفت: این رفتارها می‌تواند منجر به افزایش فشار خون، دیابت، کلسترول بالا، اضافه وزن و چاقی شود که به نوبه خود این بیماری‌ها در ارزیابی سطح خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی در فرد محاسبه می‌شوند.
پژوهشگر طب ایرانی عنوان کرد؛ پاییز فصل خوردن غذاهای گرم و تَر است
پژوهشگر طب ایرانی، درباره تغذیه فصل پاییز با مزاج سرد و خشک، توضیحاتی داد.
مواظب رخنه و نفوذ بدسرشتان و حاشیه سازان به تیم فوتبال نفت باشید/ یکی از شروط صعود به لیگ برتر، قلع و قمع حواشی و دورنگه داشتن حاشیه سازان است / با کسب استعلام از مراجع امنیتی و قضایی بر راه نیافتن و دور نگه داشتن حاشیه سازان و «پاشَلان» مراقبت کنید
وقتی وزیر مملکت به جای مستندات و منطق، براساس شنیده ها مدیران سخت کوش را تخریب می کند،باید هم حال و روز اقتصادمان این باشد / گلایه از خبرنگارانی که سخنان وزیر را شنیدند اما جواب مدیرعامل نفت را نخواستند که بشنوند / آقای وزیر اقتصاد به جای تخریب فرزندان سخت کوش مسجدسلیمان برایمان از مهار تورم و شکستن بالهای پرواز دلار بگو!
