تاریخ : یکشنبه, ۱۲ بهمن , ۱۴۰۴ 14 شعبان 1447 Sunday, 1 February , 2026

تندرستی

19آبان
میوه‌ای برای بهبود یبوست

میوه‌ای برای بهبود یبوست

کیوی ممکن است چیزی بیش از یک میان وعده سالم باشد، چراکه می‌تواند به حرکت دستگاه گوارش کمک کند.

12آبان
درمان فوری سرماخوردگی در خانه با چند راهکار ساده / چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

درمان فوری سرماخوردگی در خانه با چند راهکار ساده / چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

یک عطسه ناگهانی، آبریزش بینی و خستگی همگی از نشانه‌های سرماخوردگی هرچند خفیف هستند، اما همین علائم کم می‌تواند روز شما و خانواده‌تان را مختل کند. خوشبختانه با چند راهکار ساده و مراقبت روزمره می‌توان علائم را کاهش داد و روند بهبودی را سرعت بخشید.

12آبان
از کجا بفهمیم آنفلوآنزا گرفته‌ایم؟ ؛ علائم ، تفاوت با سرماخوردگی و بهترین روش‌های درمان

از کجا بفهمیم آنفلوآنزا گرفته‌ایم؟ ؛ علائم ، تفاوت با سرماخوردگی و بهترین روش‌های درمان

آنفلوآنزا از مهم‌ترین بیماری‌های ویروسی پاییز و زمستان است که با شروع ناگهانی و علائم شدید ظاهر می‌شود. سرعت انتقال نوع A افزایش یافته و کودکان عامل اصلی گسترش آن هستند. شناخت علائم، تفاوت‌های آن با سرماخوردگی و راه‌های درمان و پیشگیری—به‌ویژه واکسیناسیون—برای محافظت از گروه‌های پرخطر ضروری است.

05آبان
گرسنگی طولانی‌مدت؛ میان‌بُری ناسالم برای کاهش وزن

گرسنگی طولانی‌مدت؛ میان‌بُری ناسالم برای کاهش وزن

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد: برخلاف تصور برخی افراد، گرسنگی طولانی‌مدت روشی سالم یا مؤثر برای کاهش وزن نیست و می‌تواند پیامدهای منفی بر بدن داشته باشد.

04آبان
کارگران شیفتی با خطر بیشتر ابتلا به سنگ کلیه مواجه هستند

کارگران شیفتی با خطر بیشتر ابتلا به سنگ کلیه مواجه هستند

تحقیقات جدید نشان می‌دهد افرادی که در شیفت شب کار می‌کنند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سنگ کلیه هستند.

04آبان
پرواز ۳ بالگرد برای نجات معجزه‌آسای مصدوم قطع عضو شده

پرواز ۳ بالگرد برای نجات معجزه‌آسای مصدوم قطع عضو شده

یک مرد ۲۶ ساله در پل دختر در اثر واژگونی خودرو دچار قطع کامل دست شد و با عملیاتی نفس‌گیر و هماهنگی سه بالگرد به بیمارستان طالقانی تهران منتقل شد تا جان و عضو او نجات یابد.

03آبان
هفت نشانه پنهان تومور مغزی که ممکن است آن‌ها را عادی بپندارید

هفت نشانه پنهان تومور مغزی که ممکن است آن‌ها را عادی بپندارید

بسیاری از علائم اولیه تومور مغزی، در ظاهر شبیه نشانه‌های روزمره‌ای مانند خستگی، استرس یا میگرن هستند و به همین دلیل به‌سادگی نادیده گرفته می‌شوند. اما آگاهی از این نشانه‌ها می‌تواند به تشخیص زودهنگام و درمان مؤثرتر کمک کند.