سلامتی

۱۹مرداد
چگونه یک رژیم غذایی سالم به سلامت مغز کمک می کند؟

چگونه یک رژیم غذایی سالم به سلامت مغز کمک می کند؟

مطالعات جدید در زمینه نقش تغذیه بر سلامت جسم و حافظه تایید می کنند که انتخاب یک برنامه غذاییِ سالم بر بهبود سلامت مغز تاثیر چشمگیر دارد.

۱۸مرداد
بستنی آنقدرها هم که می گویند بد نیست / نقش عجیب بستنی در پیشگیری از سرطان

بستنی آنقدرها هم که می گویند بد نیست / نقش عجیب بستنی در پیشگیری از سرطان

خوردن بستنی می‌تواند احساس بهتری به شما بدهد. از نظر علمی این مساله اثبات شده هنگامی که بستنی می خورید، بدن شما یک ماده شیمیایی به نام سروتونین تولید می‌کند که به آن «هورمون احساس خوب» هم می‌گویند.

۱۸مرداد
روش درست مصرف چای ؛ این اشتباهات رایج را انجام ندهید

روش درست مصرف چای ؛ این اشتباهات رایج را انجام ندهید

چای یکی از نوشیدنی‌های محبوب است که افراد بسیار زیادی آن را مصرف می‌کنند، اما نکته مهم این است که اغلب افراد در موقع خوردن چای اشتباهاتی را مرتکب می‌شوند!

۱۵مرداد
شیوع بیماری سرخک در عراق / تزریق واکسن سرخک قبل از سفر اربعین اجباری است؟

شیوع بیماری سرخک در عراق / تزریق واکسن سرخک قبل از سفر اربعین اجباری است؟

رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت درخصوص انتشار خبری به نقل از وزیر بهداشت مبنی بر الزام تزریق واکسن سرخک توضیح داد.

۱۱مرداد
روشی جدید برای تشخیص سریع سرطان روده بزرگ

روشی جدید برای تشخیص سریع سرطان روده بزرگ

افرادی که از فکر کولونوسکوپی وحشت دارند، اکنون یک گزینه کمتر تهاجمی برای غربالگری کولون و سایر سرطان‌های رکتوم خواهند داشت.

۱۱مرداد
۱۱ دلیل برای خستگی مداوم بدن و راه‌های رفع آن

۱۱ دلیل برای خستگی مداوم بدن و راه‌های رفع آن

داشتن یک خواب خوب برای آغاز یک روز پر انرژی بسیار مهم است اما برخی با وجود اینکه تلاش می‌کنند تا روزی سرشار از انرژی مثبت برای خود بسازند، اغلب اوقات احساس خستگی می‌کنند.

۱۱مرداد
اگر پنیر زیاد مصرف کنیم چه اتفاقی برایمان می‌افتد؟ / فواید مصرف پنیر به شکل و میزان صحیح / ۴ عارضه جانبی مصرف بیش از حد پنیر که بدن را فرسوده می‌کند

اگر پنیر زیاد مصرف کنیم چه اتفاقی برایمان می‌افتد؟ / فواید مصرف پنیر به شکل و میزان صحیح / ۴ عارضه جانبی مصرف بیش از حد پنیر که بدن را فرسوده می‌کند

اگر پنیر زیاد مصرف کنیم چه اتفاقی برایمان می‌افتد؟ در این مطلب علاوه بر فواید مصرف پنیر به شکل و میزان صحیح، از عوارض مصرف بیش از حد پنیر گفته‌ایم.