سلامتی

۲۸دی
جلوگیری از قطع پای دیابتی

جلوگیری از قطع پای دیابتی

زخم پا که می تواند منجر به از دست دادن اندام ها و حتی مرگ شود، یکی از مشکلات عمده سلامتی افراد مبتلا به دیابت است.

۲۵دی
توصیه های غذایی را جدی بگیرید؛ غذاهای مخصوص روزهای سرد سال کدامند

توصیه های غذایی را جدی بگیرید؛ غذاهای مخصوص روزهای سرد سال کدامند

هوا که سرد می شود، لازم است قوای جسمانی نیز تحمل سرما را داشته باشد. از همین رو، خوردن غذاهای ویژه این روزها، توصیه می‌شود.

۲۵دی
عارضه ای که هیچ ارتباطی به سرما ندارد؛ بیماری «شانه یخ زده» چیست؟

عارضه ای که هیچ ارتباطی به سرما ندارد؛ بیماری «شانه یخ زده» چیست؟

«شانه یخ زده» یا منجمد، یک بیماری نسبتا شایع است که بیشتر در خانم ها و در سنین ۴۰ تا ۶۰ سالگی بروز می کند.

۲۴دی
۵ آبمیوه برای کُند کردن روند پیری

۵ آبمیوه برای کُند کردن روند پیری

آبمیوه می‌تواند راهی خوشمزه و با طراوت برای تامین برخی از مواد مغذی مورد نیاز بدن باشد که ممکن است به صورت روزانه از طریق غذا دریافت نکنید. آبمیوه نه تنها طعمی عالی دارد بلکه راهی سریع و آسان برای مصرف این مواد مغذی در طول سفر و یا در روز‌های پرمشغله از نظر کاری می‌باشد.

۲۴دی
کاهش اکسیژن خون چه عوارضی به دنبال دارد؟

کاهش اکسیژن خون چه عوارضی به دنبال دارد؟

هیپوکسی می‌تواند در نتیجه مصرف داروهای خاص یا حمله آسم رخ دهد؛ این عارضه زمانی اتفاق می‌افتد که اکسیژن خون بویژه در شریان‌ها پایین‌تر از حد معمول باشد.

۱۸دی
معجزه قهوه / چرا قهوه تقریبا برای همه خوب است؟

معجزه قهوه / چرا قهوه تقریبا برای همه خوب است؟

به گفته پژوهشگران قهوه می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد. به طور خلاصه، به نظر می‌رسد که قهوه در حد اعتدال به خصوص زمانی که به صورت سیاه و بدون شکر مصرف شود برای اکثر افراد مفید است. همان طور که «کلارک گیبل» بازیگر مشهور هالیوودی گفته بود: «تا زمانی که قهوه ننوشم هرگز نمی‌خندم».

۱۷دی
با این ۷ دمنوش کرونا را از پا در آورید

با این ۷ دمنوش کرونا را از پا در آورید

استفاده از دمنوش های گیاهی برای مقابله با عوارض بیماری کرونا، توصیه می‌شود.