اطلاعیه ها
رفع مشکلات شهرکهای ولیعصر و امام رضا(ع) در دستور کار مسئولان؛ تأکید بر همافزایی شهرداری و دستگاههای اجرایی
عملیات نخالهبرداری در کلگه، بیبیان و مالجونکی اجرا شد
تاریخ امتحانات یازدهمیها و دوازدهمیها تغییر نمیکند
چرایی استقبال و کوچ کاربران از پیامرسانهای داخلی
بازار خودرو در بن بست انحصار/ رقابت مغفول ماند!
تندرستی
این ۷ خوراکی در بدن مثل کولر عمل میکنند!
گرمای هوا متابولیسم بدن را افزایش میدهد و باعث تعریق و از دست رفتن آب میشود. خوردن مواد غذایی خنک کننده طبیعی مانند میوههای آبدار، سبزیجات تازه و نوشیدنیهای سنتی، بدون نیاز به وسایل برقی، دمای درون بدن را تنظیم کرده و طراوت را به شما هدیه میدهد.
یک قاشق عسل قبل از ورزش چه تأثیری بر بدن دارد؟
عسل به تازگی مورد توجه ورزشکاران و متخصصان تغذیه قرار گرفته است. تحقیقات نشان میدهد این ماده شیرین میتواند عملکردی مشابه ژلهای انرژیزا داشته باشد و حتی به ریکاوری بهتر پس از ورزش کمک کند.
سلامت همه اندامهای بدن در گرو این ماده حیاتی است
آب فقط برای رفع تشنگی نیست؛ این ماده حیاتی در عملکرد مغز، قلب، کلیهها، پوست و حتی خلقوخو نقش مستقیم دارد. متخصصان میگویند کمآبی، حتی در حد خفیف، میتواند سلامت بسیاری از اندامهای بدن را تحت تأثیر قرار دهد و نشانههایی ایجاد کند که اغلب نادیده گرفته میشوند.
پیشرفت عملیات اجرایی پروژه پرتو درمانی قدرت در بیمارستان ۲۲بهمن مسجدسلیمان با حمایت خیرین
عملیات حساس بتنریزی ساختمان پروژه بزرگ پرتودرمانی قدرت در راستای ارتقای عدالت در سلامت و توسعه زیرساختهای درمانی در محوطه بیمارستان ۲۲ بهمن مسجدسلیمان در حال انجام است .
آزمایش «ویتامین D» از فهرست بیمه حذف شد
کمبود ویتامین D، عارضهای است که اغلب افراد جامعه درگیر آن هستند و لازم است برای بررسی وضعیت خود، هر سال حداقل دو نوبت آزمایش بدهند؛ اما پوشش بیمه پایه این آزمایش حذف شده است.
توصیه متخصصان سرطان برای ترک چهار عادت روزانه
متخصصان سرطانشناسی میگویند با تغییر چند عادت ساده، از مصرف گوشتهای فرآوریشده گرفته تا کمتحرکی و تنهایی، میتوان از ۴۰ درصد سرطانهای بزرگسالان پیشگیری کرد.
تأثیر عجیب خواب کمتر از ۶ ساعت یا بیشتر از ۸ ساعت
یک مطالعه جدید و گسترده بر روی نیممیلیون نفر نشان میدهد که خواب کمتر از ۶ ساعت یا بیشتر از ۸ ساعت در شبانهروز، با پیری سریعتر مغز، قلب، کبد، ریهها و سیستم ایمنی ارتباط مستقیم دارد.
