تاریخ : سه شنبه, ۲۳ تیر , ۱۴۰۵ 29 محرم 1448 Tuesday, 14 July , 2026

تندرستی

۱۱آذر
از کجا بفهمیم رژیم غذایی سالمی داریم؟

از کجا بفهمیم رژیم غذایی سالمی داریم؟

اخیراً سازمان بهداشت جهانی (WHO) و سازمان غذا و کشاورزی سازمان ملل متحد (FAO) بیانیه مشترکی منتشر کرده‌اند که در آن نکات کلیدی در مورد اینکه چه چیزی یک رژیم غذایی را سالم می‌کند، بیان شده است.

۰۸آذر
قبل از انجام لیزر این نکات را بخوانید

قبل از انجام لیزر این نکات را بخوانید

متخصص بیماری‌های پوستی گفت: افراد اگر برای انجام لیزر به متخصص مراجعه نکنند، باعث می‌شود تا لیزر به جای درمان عوارضی را برای پوست افراد ایجاد کند.

۰۵آذر
خروج توده ۱۵ کیلویی از شکم دختر ۱۳ ساله در اهواز

خروج توده ۱۵ کیلویی از شکم دختر ۱۳ ساله در اهواز

یک فوق تخصص جراحی کودکان از انجام یک جراحی خاص و خارج کردن توده ۱۵ کیلوگرمی از شکم بیمار ۱۳ ساله خبر داد.

۰۳آذر
خطر ۸ خط چشم و سایه تقلبی / عفونت‌ چشم و التهاب پوستی در انتظار مصرف‌کنندگان

خطر ۸ خط چشم و سایه تقلبی / عفونت‌ چشم و التهاب پوستی در انتظار مصرف‌کنندگان

سازمان غذا و دارو با علام اسامی و برند 8 لوازم آرایشی چشم، درخصوص استفاده از آنها هشدار داد.

۰۱آذر
علائم خاموش کمبود ویتامین D در پاییز و زمستان که باید بدانید

علائم خاموش کمبود ویتامین D در پاییز و زمستان که باید بدانید

کمبود ویتامین D در فصل‌های سرد بسیار شایع است و می‌تواند عوارض جدی برای بدن داشته باشد. این علائم را بشناسید و برای پیشگیری اقدام کنید.

۰۱آذر
ورزش مفیدترین راه در امان ماندن از آلزایمر است/ژنتیک عامل اصلی فراموشی

ورزش مفیدترین راه در امان ماندن از آلزایمر است/ژنتیک عامل اصلی فراموشی

یک متخصص مغز و اعصاب، ژنتیک را موثرترین عامل در ابتلا به آلزایمر می‌داند و می‌گوید: مفیدترین کار برای پیشگیری از آلزایمر ورزش است زیرا کسانی که در معرض این بیماری قرار دارند، دچار درجاتی از افسردگی می‌شوند.

۳۰آبان
اثرات غذاهای چرب را با این خوراکی‌ها از بین ببرید

اثرات غذاهای چرب را با این خوراکی‌ها از بین ببرید

یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که استرس مصرف غذاهای چرب مانند کلوچه، چیپس و بستنی را دارند ممکن است بتوانند از سلامت خود با یک فنجان کاکائو یا چای سبز محافظت کنند.