اطلاعیه ها
هوشمندسازی صدور گواهی ولادت و شناسنامه نوزاد
هفته پربارش در راه است؛ بارشهای بالای ۱۰۰ میلیمتر در برخی نقاط کشور
ورود پیاپی سامانههای بارشی به کشور از فردا؛ هوا سردتر میشود
حریفان تیم ملی فوتبال ایران در جام جهانی ۲۰۲۶ مشخص شدند + زمان بازیهای ایران
سامانه بارشی از امشب خوزستان را تحتتأثیر قرار میدهد
ورزش
عنایتی نیامده رفت! / عنایتی از هدایت تیم نفت مسجدسلیمان استعفا داد
سرمربی تیم فوتبال نفت مسجدسلیمان از هدایت این تیم استعفا داد.
اگر نمیتوانید رژیم و ورزش را دنبال کنید، خوب بخوابید!
نتایج یک مطالعه نشان میدهد که داشتن حداقل هفت ساعت خواب شبانه به افراد کمک میکند تا به برنامه کاهش وزن و ورزش خود پایبند باشند.
چگونه عادت پیاده روی سالم را آغاز کنیم
شروع یک روال پیاده روی ساده است، زیرا برخلاف تمرینات بدنسازی، هزینه اولیه اندک بوده و برنامه منعطفی دارد.
ورزش حین کار چیست و چگونه میتواند به شما کمک کند؟
برای افرادی که زمان زیادی را در حالت نشسته میگذرانند، ورزش حین کار میتواند راهکاری مفید باشد برای مقابله با اثراتی که نشستن طولانی مدت میتواند بر سلامتی وارد بیاورد.
پولادمردان مسجدسلیمانی صدر نشین جدول لیگ خوزستان
هفته نخست مسابقات وزنه برداری لیگ باشگاه های استان خوزستان با صدرنشینی تیم نفت مسجدسلیمان خاتمه یافت.
حواشی بازی نفت مسجد سلیمان – فولاد خوزستان
از سری رقابتهای هفته دوازدهم لیگ برتر باشگاههای فوتبال کشور، عصر امروز دوشنبه تیمهای فوتبال نفت مسجدسلیمان و فولاد خوزستان در مسجدسلیمان به مصاف هم رفتند که در نهایت این بازی با برتری چهار بر یک تیم اهوازی به پایان رسید.
به مناسبت روز جهانی کوهنوردی: چطور کوهنوردی را آغاز کنیم؟
به مناسبت روز جهانی کوهنوردی قرار است در این گزارش فوت کوزهگری لازم برای یک صعود دلچسب و ملزومات کوهنورد شدن را با شما در میان بگذاریم.
