تندرستی

24فروردین
چگونه چربی‌های شکم را آب کنیم؟

چگونه چربی‌های شکم را آب کنیم؟

گرچه از دست دادن چربی ناحیه شکم می‌تواند دشوار باشد، اما اگر به دنبال کاهش چربی اضافی شکم هستید، چندین کار موثر وجود دارد که می‌توانید انجام دهید.

24فروردین
اولتیماتوم وزارت بهداشت به بیمارستان‌ها برای سزارین‌ تقویمی در «۰۲.۰۲.۰۲»

اولتیماتوم وزارت بهداشت به بیمارستان‌ها برای سزارین‌ تقویمی در «۰۲.۰۲.۰۲»

معاون درمان وزارت بهداشت در نامه‌ای به معاونین درمان دانشگاه‌های علوم پزشکی سراسر کشور خواستار اقدامات کنترلی به منظور عدم رشد آماری سزارین های تقویمی در تاریخ ۱۴۰۲/۰۲/۰۲ و اعمال مقررات در برخورد با تخلفات احتمالی شد.

22فروردین
علائم هشداردهنده یک بیماری خاموش

علائم هشداردهنده یک بیماری خاموش

لوزالمعده عضوی از بدن است که در پشت سایر اندام‌های گوارشی از جمله معده، روده کوچک، کبد، طحال، کیسه صفرا و مجاری صفراوی قرار دارد و این امر تشخیص تومورهای سرطانی را در آن دشوار می‌کند.

14فروردین
سونامی استخوانی در پی مصرف نادرست ویتامین”دی”

سونامی استخوانی در پی مصرف نادرست ویتامین”دی”

متخصص زنان و زایمان گفت: کمبود ویتامین "دی" در بدن با بروز بیماری‌های دیابت، آلزایمر، اختلالات باروری، ام.اس، پوکی استخوان و ضعف سیستم ایمنی، ارتباط نزدیک و مستقیم دارد.

13فروردین
تغذیه صحیح در دیابتی‌ها

تغذیه صحیح در دیابتی‌ها

افراد مبتلا به دیابت همواره باید مراقب باشند تا تغذیه‌ای سالم داشته و در عین حال تحرک بدنی و فعالیت‌هایی مانند پیاده‌روی را فراموش نکنند تا بتوانند وزن و قند خون‌شان را به خوبی کنترل کنند.

13فروردین
چگونه روغن زیتون اصل را از تقلبی تشخیص دهیم؟

چگونه روغن زیتون اصل را از تقلبی تشخیص دهیم؟

احتمالا این سوال هم برای شما پیش آمده است که هنگام خرید روغن زیتون باید به چه نکاتی توجه کنیم و چگونه روغن زیتون اصل را از تقلبی تشخیص دهیم؟

13فروردین
درمان زانو درد با ۸ ماده غذایی

درمان زانو درد با ۸ ماده غذایی

هنگامی که در حال بالا رفتن یا پایین آمدن از پله هستید، وقتی رانندگی می‌کنید و مدت‌ها است که پشت فرمان اتومبیل خود نشسته و زانوهایتان را حرکت نداده‌اید، زمانی که دویده‌اید و حتی وقتی مبتلا به آرتروز هستید، به احتمال خیلی زیاد درد زانو به سراغتان می‌آید. اما به این فکر کرده‌اید که چگونه می‌توان از این درد جلوگیری کرد؟