بهداشت

۱۸خرداد
کاهش عوارض جراحی با ۱۰۰۰ قدم راه رفتن

کاهش عوارض جراحی با ۱۰۰۰ قدم راه رفتن

برای افرادی که تازه جراحی کرده اند، راهی آسان برای افزایش شانس بهبودی موفقیت‌آمیز وجود دارد و آن هم قدم زدن است.

۱۸خرداد
۴ علامت اولیه سرطان روده بزرگ که جوانان باید بدانند

۴ علامت اولیه سرطان روده بزرگ که جوانان باید بدانند

نتایج مطالعات پزشکیِ سال‌های اخیر در ایالات متحده نشان می‌دهد، سرطان روده بزرگ به طور فزاینده‌ای افراد را در سنین پایین‌تر تحت تأثیر قرار می‌دهد و ژنتیک ممکن است بخشی از علت آن باشد.

۱۶خرداد
ارتباط چربی پنهان شکم با کنترل مثانه در زنان

ارتباط چربی پنهان شکم با کنترل مثانه در زنان

برای بسیاری از زنان، یک عطسه ناگهانی یا یک خنده از ته دل پیامدی ناخوشایند به همراه دارد: نشت کوچک ادرار. تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مقصر واقعی ممکن است در چربی اعماق شکم باشد.

۱۴خرداد
با مصرف این سبزیجات دیابت نوع ۲ را کنترل کنید/ بهترین سبزیجات برای کاهش و ۸ روش ساده برای کنترل قند خون

با مصرف این سبزیجات دیابت نوع ۲ را کنترل کنید/ بهترین سبزیجات برای کاهش و ۸ روش ساده برای کنترل قند خون

به گفته کارشناسان سلامت در کنار دارو و فعالیت بدنی، مصرف منظم برخی سبزیجات می‌تواند نقش مهمی در کنترل دیابت نوع ۲ داشته باشد. سبزیجات برگ‌دار، بروکلی، گل‌کلم، فلفل دلمه‌ای و گوجه‌فرنگی به دلیل فیبر بالا و تأثیر اندک بر قند خون، از بهترین گزینه‌ها برای مبتلایان به این بیماری محسوب می‌شوند.

۱۴خرداد
راحت‌ترین راه برای کاهش فشار خون

راحت‌ترین راه برای کاهش فشار خون

فشار خون بالا یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامت در جهان است و میلیون‌ها نفر برای کنترل آن به دارو و مراقبت‌های پزشکی نیاز دارند. اما اکنون پژوهش‌ها نشان می‌دهند که یک عادت ساده و رایگان می‌تواند در کنار درمان‌های معمول، به کاهش فشار خون کمک کند؛ عادت آگاهانه نفس کشیدن.

۱۴خرداد
سلامت همه اندام‌های بدن در گرو این ماده حیاتی است

سلامت همه اندام‌های بدن در گرو این ماده حیاتی است

آب فقط برای رفع تشنگی نیست؛ این ماده حیاتی در عملکرد مغز، قلب، کلیه‌ها، پوست و حتی خلق‌وخو نقش مستقیم دارد. متخصصان می‌گویند کم‌آبی، حتی در حد خفیف، می‌تواند سلامت بسیاری از اندام‌های بدن را تحت تأثیر قرار دهد و نشانه‌هایی ایجاد کند که اغلب نادیده گرفته می‌شوند.

۱۲خرداد
پیشرفت عملیات اجرایی پروژه پرتو درمانی قدرت در بیمارستان ۲۲بهمن مسجدسلیمان با حمایت خیرین

پیشرفت عملیات اجرایی پروژه پرتو درمانی قدرت در بیمارستان ۲۲بهمن مسجدسلیمان با حمایت خیرین

عملیات حساس بتن‌ریزی ساختمان پروژه بزرگ پرتودرمانی قدرت در راستای ارتقای عدالت در سلامت و توسعه زیرساخت‌های درمانی در محوطه بیمارستان ۲۲ بهمن مسجدسلیمان در حال انجام است .