تاریخ : دوشنبه, ۵ آذر , ۱۴۰۳ 24 جماد أول 1446 Monday, 25 November , 2024

تندرستی

09شهریور
نکاتی که سالمندان باید برای سفر سلامت اربعین بدانند

نکاتی که سالمندان باید برای سفر سلامت اربعین بدانند

رئیس مرکز بهداشت خوزستان با تاکید بر لزوم بررسی وضعیت سلامت سالمندان پیش از انجام سفر اربعین گفت: سالمندان باید در مراسم پیاده‌روی داروهای ضروری خود را همراه داشته باشند و در صورت بروز هر گونه علائم خطر بیماری زمینه‌ای، راهپیمایی را ترک کنند.

09شهریور
شش زنگ خطر محتوای سلامت روان در شبکه‌های اجتماعی

شش زنگ خطر محتوای سلامت روان در شبکه‌های اجتماعی

تصور غالب از اتاق روانکاوری، مبلی است که مراجعه‌کننده روی آن نشسته، یا کاناپه‌ای که روی آن دراز کشیده و افکارش در دل تاریک‌ترین و عمیق‌ترین لحظات ترس و امید به سیر و سیاحت مشغول است. اما این روزها این مقوله هم از دسترس رسانه‌های اجتماعی دور نمانده است. کاربران روی مبل‌ خانه نشسته‌اند و انبوهی از محتویات مربوط به سلامت روان در اینستاگرام یا تیک‌تاک را یکی پس از دیگری مشاهده می‌کنند.

06شهریور
بیماران تنفسی در سفر اربعین چگونه مراقب تغذیه خود باشند؟

بیماران تنفسی در سفر اربعین چگونه مراقب تغذیه خود باشند؟

کارشناس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به شیوه درست تغذیه بیماران تنفسی، توصیه‌هایی برای مراقبت تغذیه‌ای این بیماران در سفر اربعین ارائه کرد.

29مرداد
اهدای اعضای سه جوان خوزستانی مرگ مغزی در سه روز متوالی

اهدای اعضای سه جوان خوزستانی مرگ مغزی در سه روز متوالی

مدیر مرکز فراهم‌آوری اعضا و نسوج پیوندی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز از اهدای اعضای سه جوان خوزستانی به بیماران نیازمند خبر داد.

29مرداد
“اینترنت کودکان” اقدام مهم دولت برای صیانت دربرابر آسیب‌ها

“اینترنت کودکان” اقدام مهم دولت برای صیانت دربرابر آسیب‌ها

با افزایش استفاده عموم جامعه از اینترنت از جمله کودکان به عنوان قشر آسیب‌پذیر، توجه به این حوزه هم از سوی دولت‌ها بیشتر شد؛ به دلیل همین اهمیت، طرح اینترنت کودکان توسط دولت سیزدهم و با هدف صیانت کودکان رونمایی شد.

29مرداد
مراقب سفارش های خود از اسنپ فود باشید / عناوین جدید برای گرانی نان یا کلاهبرداری؟!

مراقب سفارش های خود از اسنپ فود باشید / عناوین جدید برای گرانی نان یا کلاهبرداری؟!

گرانی، افزایش قیمت و تورم از یک سو، عدم نظارت بر بازار از سوی دیگر باعث شده است که مردم هر روز با مشکل جدیدی روز خود را آغاز می کنند و برخی از مسئولان مربوطه هم اهمیتی به رفع مشکلات مردم نمی دهند.

28مرداد
هشدار تأمین‌اجتماعی در خصوص ارسال پیامک‌های جعلی به بیمه‌شدگان و درخواست اطلاعات شخصی

هشدار تأمین‌اجتماعی در خصوص ارسال پیامک‌های جعلی به بیمه‌شدگان و درخواست اطلاعات شخصی

سازمان تأمین اجتماعی با صدور اطلاعیه ای پیرامون پیام‌هایی با موضوع درخواست اطلاعات شخصی، به بیمه‌شدگان و مستمری‌بگیران تحت پوشش این سازمان هشدار دارد.

25مرداد
استفاده از آنتی‌بادی‌های بدن یک نوع شتر برای مقابله با سرطان

استفاده از آنتی‌بادی‌های بدن یک نوع شتر برای مقابله با سرطان

محققان نشان دادند که آنتی‌بادی‌های موجود در بدن آلپاکا (یک نوع لاما) می‌تواند برای مقابله با سرطان استفاده شود.

24مرداد
تولید پلاستیک ، جذب آب سیل و رهاسازی تدریجی رطوبت از مگس‌های مرده!

تولید پلاستیک ، جذب آب سیل و رهاسازی تدریجی رطوبت از مگس‌های مرده!

پژوهشگران «دانشگاه تگزاس ای ‌اند ام» سعی دارند با استفاده از مگس‌های مرده، پلاستیک‌هایی را بسازند که قابل تجزیه زیستی هستند.

23مرداد
علل اصلی کاهش حافظه و فراموشی در جوانی و میانسالی

علل اصلی کاهش حافظه و فراموشی در جوانی و میانسالی

اغلب افراد کاهش حافظه و از دست دادن حافظه کوتاه مدت را از بیماری‌های دوران میانسالی و سالمندی می‌دانند.اما دلایلی وجود دارد که کاهش حافظه و فراموشی را در سنین مختلف نشان می‌دهد.

23مرداد
آیا بازی مافیا تأثیری در دروغ‌گو شدن کودکان دارد؟

آیا بازی مافیا تأثیری در دروغ‌گو شدن کودکان دارد؟

به گفته یک متخصص روانشناسی تربیتی، دروغ‌گویی در کودکان بیش از اینکه مربوط به بازی مافیا و قواعد مربوط به آن باشد، یک مسئله ریشه‌دار بوده و به شیوه فرزند پروری و نحوه تربیت کودک در محیط خانواده مربوط می‌شود.

15مرداد
۷ هشدار بدن در مورد وضعیت سلامت روده‌ها

۷ هشدار بدن در مورد وضعیت سلامت روده‌ها

اگرچه درد شکم، التهاب و سایر مسائل گوارشی از علائم آشکار مشکلات روده‌ای هستند؛ اما این تمام ماجرا نیست چون سلامت روده بر فرآیندهای دیگر مانند ترشح هورمون‌های خاص و سیستم ایمنی بدن نیز تأثیر می‌گذارد.

04مرداد
روغن زیتون، نسخه‌ای قدرتمند برای مقابله با زوال عقل

روغن زیتون، نسخه‌ای قدرتمند برای مقابله با زوال عقل

بنابر یافته‌های یک مطالعه اولیه، افرادی که با افزایش سن به دنبال تقویت قدرت ذهنی هستند شاید تصمیم بگیرند از این پس در رژیم غذایی خود روغن زیتون را جایگزین مارگارین کنند.

04مرداد
با این ۸ راهکار عمر خود را افزایش دهید

با این ۸ راهکار عمر خود را افزایش دهید

انسان همواره در جست‌وجوی عمر طولانی است. البته متخصصان هنوز برای برآورده کردن این آرزو به یک راه‌حل قطعی و مشخص نرسیده‌اند اما برای افزودن بر طول عمر توصیه‌های بسیاری مطرح شده است، از جمله هشت راهکار و عادتی که به تازگی در این خصوص اعلام شده است.

01مرداد
۹ راهکار برای جلوگیری از ابتلا به آلزایمر

۹ راهکار برای جلوگیری از ابتلا به آلزایمر

در حالی که اکثر افراد تصور می‌کنند آلزایمر فقط سالمندان را درگیر می‌کند، پزشکان به این نتیجه رسیده‌اند که بروز آلزایمر حتی می تواند در سنین جوانی هم رخ دهد؛ از این رو می‌توان با اتخاذ برخی راهکارهای ساده از ابتلا به آن جلوگیری کرد.

30تیر
برای تسکین درد نوزادان چه باید کرد؟

برای تسکین درد نوزادان چه باید کرد؟

تسکین درد در نوزادان در هنگام رشد و تکامل، نوزادان نیاز دارند که دردهایشان کاهش یابد تا بتوانند به خوبی رشد کنند. در این مطللب به بررسی روش‌های تسکین درد در نوزادان پرداخته شده است.

30تیر
رگهای واریسی؛ عارضه جانبی شایع چاقی

رگهای واریسی؛ عارضه جانبی شایع چاقی

چاقی یک مشکل بزرگ در اکثر کشورها است. اضافه وزن یا چاقی شما را در معرض خطر بسیاری از مشکلات سلامتی جدی از جمله فشار خون بالا، بیماری قلبی، دیابت و سکته قرار می‌دهد. همچنین یک عامل اصلی در ایجاد رگ‌های واریسی است.

30تیر
عاداتی که به چشمتان آسیب می‌زند

عاداتی که به چشمتان آسیب می‌زند

اغلب انسان‌ها در زندگی روزمره کارهایی را انجام می‌دهند که نمی‌دانند ممکن است به چشم‌های خود آسیب برسانند با شناخت این کارها می‌توانید به حفظ سلامت چشم‌ها کمک کنید.

30تیر
چند نوشیدنی مناسب برای جایگزینی با قهوه

چند نوشیدنی مناسب برای جایگزینی با قهوه

قهوه برای خیلی از افراد نوشیدنی است که باید صبحشان را با آن شروع کنند؛ اما عدهٔ زیادی نیز به دلایل زیادی قهوه نمی‌نوشند. برای عده‌ای از افراد، کافئین زیاد (۹۵ میلی‌گرم در هر وعده) می‌تواند باعث اضطراب و پریشانی شود و اصطلاحاً آن‌ها را عصبی کند. برای بعضی دیگر قهوه می‌تواند باعث ناراحتی‌های گوارشی و سردرد شود. در این مطلب نوشیدنی‌های خوشمزه‌ای به شما معرفی می‌کنیم که می‌توانید آنها را امتحان کنید.

30تیر
دلایل بی نظمی و شلختگی در زندگی و بهترین راه حل آن

دلایل بی نظمی و شلختگی در زندگی و بهترین راه حل آن

شلختگی و بی نظمی در زندگی یک معضل است که می‌تواند بسیاری از برنامه های شما را نیز مختل کند، البته راه‌هایی برای پایان دادن به بی‌نظمی در زندگی وجود دارد.