تاریخ : یکشنبه, ۱۶ آذر , ۱۴۰۴ 17 جماد ثاني 1447 Sunday, 7 December , 2025

تندرستی

18اردیبهشت
چگونه در خانه پودر پروتئین درست کنیم ؟ ؛ آموزش ساخت پودر پروتئین فقط با ۳ ماده غذایی

چگونه در خانه پودر پروتئین درست کنیم ؟ ؛ آموزش ساخت پودر پروتئین فقط با ۳ ماده غذایی

شما می‌توانید با استفاده از تخم‌ چیا، تخم‌ شاهدانه و تخم‌ کدو، پودر پروتئین خانگی درست کنید. در ادامه، نکات و ترفندهای تخصصی ما را برای گنجاندن این دستور پودر پروتئین در برنامه روزانه خود بخوانید.

18اردیبهشت
ویتامین E برای چی خوبه ؟ ؛ ۱۸ فایده برتر ویتامین E برای پوست، مو و سلامت + روش‌های استفاده از ویتامین E

ویتامین E برای چی خوبه ؟ ؛ ۱۸ فایده برتر ویتامین E برای پوست، مو و سلامت + روش‌های استفاده از ویتامین E

ویتامین E با خاصیت آنتی‌اکسیدانی قوی، از آسیب رادیکال‌های آزاد جلوگیری کرده و به جوان‌سازی پوست، تقویت مو و بهبود عملکرد سیستم ایمنی کمک می‌کند. در این مقاله، به بررسی خواص شگفت‌انگیز ویتامین E و روش‌های استفاده از آن می‌پردازیم.

18اردیبهشت
اگر شیرینی خامه‌ای دوست دارید بخوانید

اگر شیرینی خامه‌ای دوست دارید بخوانید

شیرینی‌های خامه‌ای با یک ترکیب مضر بنام خامه قنادی شامل کمی خامه، شیرخشک، مقدار زیادی روغن صاف، شکر و مواد حجم دهنده تولید می‌شوند.

18اردیبهشت
علائمی که زنان نادیده می‌گیرند؛ نشانه‌های پنهان سکته قلبی

علائمی که زنان نادیده می‌گیرند؛ نشانه‌های پنهان سکته قلبی

متخصص قلب و عروق گفت: از علائم کمتر شناخته‌شده بیماری قلبی در زنان می‌توان به تنگی نفس یا خستگی غیرعادی اشاره کرد و همین تفاوت در علائم باعث می‌شود بیماری قلبی در زنان دیرتر تشخیص داده شود.

13اردیبهشت
مراجعه ۸۰۲ خوزستانی به دلیل گرد و غبار به مراکز درمانی

مراجعه ۸۰۲ خوزستانی به دلیل گرد و غبار به مراکز درمانی

معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی اهواز گفت: در ۲۴ ساعت گذشته، ۸۰۲ نفر از مردم خوزستان به دلیل عوارض قلبی و تنفسی ناشی از گرد و غبار به مراکز درمانی مراجعه کرده‌اند.

07اردیبهشت
چت جی پی تی به جای پزشکان سرطان پنهان یک زن را تشخیص داد

چت جی پی تی به جای پزشکان سرطان پنهان یک زن را تشخیص داد

چت جی پی تی می تواند کد بنویسد، ایمیل بسازد و حتی تعطیلات کاربر را برنامه ریزی کند اما علاوه بر آن ابزار مذکور قادر به ردیابی سرطان نیز است.

05اردیبهشت
دوبار شامپو زدن موی سر درست است یا غلط؟

دوبار شامپو زدن موی سر درست است یا غلط؟

آیا تا به حال موهایتان را شامپو زده‌اید اما همچنان احساس کرده‌اید که چرب، بی‌حالت یا به اندازه‌ی کافی تمیز نشده‌اند؟ در این صورت، تنها نیستید. بسیاری از افراد این احساس را تجربه کرده‌اند و از خود پرسیده‌اند که شاید در روند شست‌وشوی موها اشتباهی رخ می‌دهد.