تاریخ : دوشنبه, ۲۱ آبان , ۱۴۰۳ 10 جماد أول 1446 Monday, 11 November , 2024
چند ترفند برای کاهش مصرف قند

چند ترفند برای کاهش مصرف قند

تحقیقات نشان می‌دهند که مصرف بیش از حد شکر افزوده می‌تواند به مجموعه‌ای از مشکلات سلامتی منجر شود، از جمله افزایش وزن، دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی و کبدی، سرطان و حتی افسردگی.

سرنوشت نامعلوم ۱۵ گردشگر در کویر طبس/ تیم امداد و نجات در جست و جو مفقودان است

سرنوشت نامعلوم ۱۵ گردشگر در کویر طبس/ تیم امداد و نجات در جست و جو مفقودان است

مدیرعامل جمعیت هلال‌احمر خراسان‌جنوبی از گم‌شدن ۱۵ گردشگر اصفهانی در کویر حلوان طبس خبر داد.

عوامل و علائم دیابت را بشناسید

عوامل و علائم دیابت را بشناسید

علاوه بر عوامل ژنتیکی، مواردی مانند چاقی و اضافه وزن، سن بالا، کم‌تحرکی،‌ تغذیه ناسالم، فشار خون بالا و چربی خون بالا، در بروز دیابت نقش دارند؛ در این شرایط برای پیشگیری از عوارض این بیماری که می‌تواند به مرگ هم منجر شود، باید در کنار کنترل قند خون، سبک زندگی و رژیم غذایی نیز اصلاح شود.

جواد یساری: جرمم چیست؟

جواد یساری: جرمم چیست؟

جواد یساری در مراسم تجلیل خود که در فرهنگسرای ارسباران برگزار شد، گفت: من عاشق خوانندگی‌ام؛ فقط می‌خواهم با کسب مجوز بخوانم. جرمم چیست؟ اگر اشتباه خواندم در گوشم بگویید این را نخوان! همچنین یکی از حاضران در تجلیل او، در تعبیر جالبی درباره جواد یساری گفت: «روشنفکران ما وقتی شکست عشقی می‌خوردند، جواد یساری گوش می‌کردند اما برای ما از فرانک سیناترا می‌گفتند!»

مهریه ۵ سکه‌ای، مادر داماد را راهی زندانی کرد

مهریه ۵ سکه‌ای، مادر داماد را راهی زندانی کرد

یک زن ۵۵ ساله که ضامن پسرش در پرداخت ۵ سکه طلا به عنوان مهریه شده از یکماه پیش، زندانی شده است.

قطع گاز «برومی» اهواز از فردا به مدت ۳۶ ساعت

قطع گاز «برومی» اهواز از فردا به مدت ۳۶ ساعت

شرکت گاز خوزستان در اطلاعیه‌ای اعلام کرد گاز منطقه برومی اهواز فردا قطع ‌می‌شود.

بازگشت قطعی برق این بار در زمستان

بازگشت قطعی برق این بار در زمستان

پس از آنکه سخنگوی دولت اعلام کرد خاموشی منظم را جایگزین مازوت‌سوزی در سه نیروگاه می‌کنیم گمانه زنی‌های قطعی برق شدت گرفت به طوریکه برخی رسانه اعلام کردند از فردا قطعی برق داریم.

شرط سنی سازمان تأمین اجتماعی برای استخدام، غیر قانونی است

شرط سنی سازمان تأمین اجتماعی برای استخدام، غیر قانونی است

ادامه نوشته

تازه ها در حاشیه خبر

21مرداد
نامه معرفی وزرای پیشنهادی دولت پزشکیان اعلام وصول شد

نامه معرفی وزرای پیشنهادی دولت پزشکیان اعلام وصول شد

در جلسه علنی امروز مجلس شورای اسلامی، نامه معرفی وزرای پیشنهادی کابینه چهاردهم جهت بررسی صلاحیت و اخذ رأی اعتماد اعلام وصول شد.

20مرداد
امام جمعه شیراز: اسرائیل باید تاوان کار خود را بدهد

امام جمعه شیراز: اسرائیل باید تاوان کار خود را بدهد

اسرائیل باید تاوان کار خود را بدهد و ملت ایران تا انتقام نگیرند آرام نمی‌گیرند.

20مرداد
اختصاص ۳۲ پرواز فوق العاده شیراز – نجف به مناسبت اربعین

اختصاص ۳۲ پرواز فوق العاده شیراز – نجف به مناسبت اربعین

به مناسبت اربعین در بازه زمانی ۲۴ مرداد تا ۹ شهریور پرواز‌های فوق العاده شیراز- نجف در نظر گرفته شده است.

20مرداد
سه‌گانه‌ خوزستان قهرمان در المپیک پاریس

سه‌گانه‌ خوزستان قهرمان در المپیک پاریس

سه کشتی‌گیر خوزستانی در المپیک ۲۰۲۴ با کسب سه مدال رنگارنگ یک سه‌گانه‌ تاریخی برای این استان کسب کردند.

20مرداد
ابزار جدید گوگل برای نظارت والدین در یوتیوب

ابزار جدید گوگل برای نظارت والدین در یوتیوب

گوگل اخیرا از مجموعه ای از ویژگی های جدید برای نظارت بر نوجوانان در یوتیوب و Google Family Link رونمایی کرده است.

20مرداد
دسترسی به این قابلیت ویژه اینستاگرام برای کاربران دو برابر شد

دسترسی به این قابلیت ویژه اینستاگرام برای کاربران دو برابر شد

از روز گذشته قابلیت اشتراک‌گذاری تا ۲۰ عکس و ویدیو در هر پست برای کاربرانی که اینستاگرام خود را بروزرسانی کرده‌اند، در سراسر جهان فعال است.

20مرداد
زلزله “مسجدسلیمان” را لرزند

زلزله “مسجدسلیمان” را لرزند

زمین لرزه ای به بزرگی 4.2 در مقیاس ریشتر ساعت 02:24:48 بامداد امروز شنبه بیستم مرداد 1403 شهرستان مسجدسلیمان از توابع خوزستان را لرزاند.

19مرداد
قانون جدید مهریه: ۱۱۰ سکه

قانون جدید مهریه: ۱۱۰ سکه

به طور خلاصه در قانون جدید مهریه اجرایی شدن قانون حمایت خانواده جدید، صرفا تا میزان ۱۱۰ سکه یا معادل ریالی آن به نرخ روز، امکان جلب شوهر به سبب نپرداختن مهریه وجود دارد.

19مرداد
فناوری تلفن همراه در ایران ۳۰ ساله شد

فناوری تلفن همراه در ایران ۳۰ ساله شد

نخستین اپراتور سیار کشور که ۱۹ مرداد ۱۳۷۳ کار خود را با پایه‌گذاری ۲۴ ایستگاه رادیویی و عرضه چهار سیمکارت به نهاد ریاست جمهوری آغاز کرد، امروز با در اختیار داشتن بیش از ۱۰۰۰ سایت لوکیشن نسل پنجم ارتباطی (۵G) و لقب بزرگترین اپراتور تلفن همراه ایران و خاورمیانه وارد چهارمین دهه زندگی‌اش می‌شود.

19مرداد
مانده این غذاها را اصلا نخورید !

مانده این غذاها را اصلا نخورید !

برخی افراد اقدام به تهیه انواع غذا برای روزهای بعد می کنند در حالی که این کار صحیح نیست، برخی غذاها هستند که هرگز نباید مانده آنها را مصرف کنید.

19مرداد
دزدگیر رایگان برای گوشی‌های همراه عرضه شد

دزدگیر رایگان برای گوشی‌های همراه عرضه شد

سامانه ردیابی گوشی‌های همراه دستاورد جدیدی است که از سوی یکی از شرکت‌های دانش بنیان توسعه داده شده و از طریق آن افراد می‌توانند گوشی‌های خود را ردیابی کنند.

19مرداد
آماده‌باش مدیریت بحران برای راهپیمایی اربعین/ زائران مراقب تصادف و گرمازدگی باشند

آماده‌باش مدیریت بحران برای راهپیمایی اربعین/ زائران مراقب تصادف و گرمازدگی باشند

سخنگوی سازمان مدیریت بحران کشور از آماده باش همه دستگاه های امدادی برای برگزاری ایمن مراسم پیاده روی اربعین خبر داد.

19مرداد
استقرار ۲۷۱ دستگاه آمبولانس و ۱۰ بیمارستان صحرایی در مرزها در اربعین حسینی

استقرار ۲۷۱ دستگاه آمبولانس و ۱۰ بیمارستان صحرایی در مرزها در اربعین حسینی

رییس سازمان اورژانس کشور با اشاره به ارتقای ارائه خدمات بهداشتی و درمانی به زائران اربعین حسینی، از استقرار ۲۷۱ دستگاه آمبولانس و ۱۰ بیمارستان صحرایی در مرزها جهت ارایه خدمات زائران حسینی خبر داد.

19مرداد
یک توصیه برای بیماران قلبی و کلیوی

یک توصیه برای بیماران قلبی و کلیوی

خوردن چند سیب بیشتر یا کلم بروکلی، خیار، موز یا لوبیا سبز واقعا می‌تواند نیاز به دکتر رفتن را کم کند به‌ ویژه برای افرادی که فشار خون بالا دارند و با خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و کلیوی‌ مواجه هستند.

19مرداد
چگونه یک رژیم غذایی سالم به سلامت مغز کمک می کند؟

چگونه یک رژیم غذایی سالم به سلامت مغز کمک می کند؟

مطالعات جدید در زمینه نقش تغذیه بر سلامت جسم و حافظه تایید می کنند که انتخاب یک برنامه غذاییِ سالم بر بهبود سلامت مغز تاثیر چشمگیر دارد.

19مرداد
۴۰۰ میلیارد تومان جریمه استقلال و پرسپولیس کجا هزینه شد؟

۴۰۰ میلیارد تومان جریمه استقلال و پرسپولیس کجا هزینه شد؟

رییس هیات فوتبال استان سیستان و بلوچستان از کمک نکردن فدراسیون فوتبال گله کرد و گفت: «قرار بر این بوده است که جرائم پرسپولیس و استقلال را که ۴۰۰ میلیارد تومان بوده به ما بدهند اما یک ریال هم پرداخت نشده است.»

19مرداد
مدیرعامل استقلال خوزستان: اگر ثابت شد، اعدامم کنید/ فریب خوردم

مدیرعامل استقلال خوزستان: اگر ثابت شد، اعدامم کنید/ فریب خوردم

مدیرعامل باشگاه استقلال خوزستان گفت: جوی که در ۴۸ ساعت گذشته در خوزستان ایجاد شد به خاطر جنادله است و اعتراف می‌کنم که او تنها بازیکنی بود که بدون نظر بوژوویچ در اردوی ما آمد و من فریب خوردم.

19مرداد
شادی خوزستانی‌ها در خیابان‌ها پس از طلای اسماعیلی در المپیک

شادی خوزستانی‌ها در خیابان‌ها پس از طلای اسماعیلی در المپیک

مردم خوزستان پس از کسب اولین طلای تاریخ کشتی فرنگی استان در المپیک، سر از پا نمی‌شناسند.

19مرداد
خوزستان همچنان بالای ۴۸ درجه

خوزستان همچنان بالای ۴۸ درجه

مدیرکل هواشناسی خوزستان از پیش‌بینی تداوم وقوع دماهای بالای ۴۸ درجه در استان خبر داد.

19مرداد
بازدید میدانی و شبانه شهردار مسجدسلیمان از سطح شهر

بازدید میدانی و شبانه شهردار مسجدسلیمان از سطح شهر

محمد خسروی شهردار مسجدسلیمان، نیمه شب پنجشنبه به همراه تعدادی از اعضای شورای شهر از سطح شهر بازدید و وضعیت معابر برخی از محلات را مورد بررسی قرار داد.

حوادثورزشمحیط زیستبهداشت،سلامت و خانوادهعلمی،آموزش،فن آوریخوزستان
    20آبان
    چند ترفند برای کاهش مصرف قند

    چند ترفند برای کاهش مصرف قند

    تحقیقات نشان می‌دهند که مصرف بیش از حد شکر افزوده می‌تواند به مجموعه‌ای از مشکلات سلامتی منجر شود، از جمله افزایش وزن، دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی و کبدی، سرطان و حتی افسردگی.

    19آبان
    عوامل و علائم دیابت را بشناسید

    عوامل و علائم دیابت را بشناسید

    علاوه بر عوامل ژنتیکی، مواردی مانند چاقی و اضافه وزن، سن بالا، کم‌تحرکی،‌ تغذیه ناسالم، فشار خون بالا و چربی خون بالا، در بروز دیابت نقش دارند؛ در این شرایط برای پیشگیری از عوارض این بیماری که می‌تواند به مرگ هم منجر شود، باید در کنار کنترل قند خون، سبک زندگی و رژیم غذایی نیز اصلاح شود.

    18آبان
    تشخیص سرطان با یک قطره خون

    تشخیص سرطان با یک قطره خون

    دانشمندان آزمایشی سریع و مقرون‌به‌صرفه برای تشخیص برخی از انواع سرطان در مراحل درمان‌شدنی این بیماری، با استفاده از یک قطره خون طراحی کردند.

    13آبان
    چند باور نادرست درباره میوه‌ها

    چند باور نادرست درباره میوه‌ها

    اخیراً افزایش اطلاع‌رسانی درباره مضرات قند موجب شده برخی تصورات نادرست درباره مصرف میوه ایجاد شود.

گوناگون

13آبان
شرط سنی سازمان تأمین اجتماعی برای استخدام، غیر قانونی است

شرط سنی سازمان تأمین اجتماعی برای استخدام، غیر قانونی است

هیأت عمومی دیوان عدالت اداری داشتن حداکثر ۳۳ سال برای دارندگان مدرک تحصیلی کارشناسی ارشد به عنوان یکی از شرایط عمومی استخدام در سازمان تأمین اجتماعی را غیر قانونی دانست.
09آبان
آیا سنگک و بربری، نان‌های به درد بخوری هستند ؟

آیا سنگک و بربری، نان‌های به درد بخوری هستند ؟

یک پژوهشگر حوزه تغذیه می‌گوید: نان مصرفی مردم باید سالم باشد؛ یعنی حاوی آرد کامل باشد. وگرنه منجر به بروز بیماری‌ها و عارضه‌های مختلف مثل چاقی، دیابت، فشارخون بالا، کم‌خونی و حتی برخی سرطان‌ها مثل سرطان‌های دستگاه گوارش می‌شود. و در ایران خیلی از نانوایی‌های سنتی نان کامل نمی‌پزند.
09آبان
آغاز بارش‌ها در ۹ استان با ورود سامانه بارشی جدید

آغاز بارش‌ها در ۹ استان با ورود سامانه بارشی جدید

سازمان هواشناسی آخرین پیش‌بینی‌ها را از وضعیت جوی کشور طی ۵ روز آینده اعلام کرد.

اقتصاد،صنعت،نفت و انرژی

19آبان
بازگشت قطعی برق این بار در زمستان

بازگشت قطعی برق این بار در زمستان

پس از آنکه سخنگوی دولت اعلام کرد خاموشی منظم را جایگزین مازوت‌سوزی در سه نیروگاه می‌کنیم گمانه زنی‌های قطعی برق شدت گرفت به طوریکه برخی رسانه اعلام کردند از فردا قطعی برق داریم.
13آبان
مدیرعامل شرکت ملی حفاری ایران منصوب شد

مدیرعامل شرکت ملی حفاری ایران منصوب شد

مدیرعامل شرکت ملی نفت ایران در حکمی «مهران مکوندی» را به‌عنوان مدیرعامل شرکت ملی حفاری منصوب کرد.
07آبان
اعلام حقوق دریافتی تمام مسئولان دولتی از این تاریخ + جزئیات

اعلام حقوق دریافتی تمام مسئولان دولتی از این تاریخ + جزئیات

بر اساس "قانون شفافیت قوای سه‌گانه" رؤسا و مدیران سازمان‌هایی که از بودجه عمومی ارتزاق می‌کند باید از ۱۰ آبان ماه جاری میزان دریافتی ماهانه خود را در پایگاه اطلاع‌رسانی آن سازمان بارگذاری کنند؛ برای اجرای این قانون فقط ۳ روز فرصت باقی مانده است.

فرهنگ و هنر

19آبان
جواد یساری: جرمم چیست؟

جواد یساری: جرمم چیست؟

جواد یساری در مراسم تجلیل خود که در فرهنگسرای ارسباران برگزار شد، گفت: من عاشق خوانندگی‌ام؛ فقط می‌خواهم با کسب مجوز بخوانم. جرمم چیست؟ اگر اشتباه خواندم در گوشم بگویید این را نخوان! همچنین یکی از حاضران در تجلیل او، در تعبیر جالبی درباره جواد یساری گفت: «روشنفکران ما وقتی شکست عشقی می‌خوردند، جواد یساری گوش می‌کردند اما برای ما از فرانک سیناترا می‌گفتند!»
09آبان
«قیصر امین پور» یکی از اجزای موثر شعر و ادبیات انقلاب اسلامی است

«قیصر امین پور» یکی از اجزای موثر شعر و ادبیات انقلاب اسلامی است

مدیرکل دفتر هماهنگی امور استان‌های وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی گفت: به طور حتم یکی از اجزای مؤثر شعر و ادبیات انقلاب اسلامی، قیصر امین پور است.
09آبان
کنگره ملی شعر “در کوچه آفتاب” یادمان قیصر امین پور برگزار شد

کنگره ملی شعر “در کوچه آفتاب” یادمان قیصر امین پور برگزار شد

هفدهمین کنگره ملی شعر در کوچه آفتاب یادمان قیصر امین‌پور شامگاه سه‌شنبه در محل آرامگاه این شاعر بزرگ برگزار شد.

میراث فرهنگی،صنایع دستی،گردشگری

05مهر
دریچه‌های اثر جهانی بندمیزان تنظیف و پاکسازی شدند

دریچه‌های اثر جهانی بندمیزان تنظیف و پاکسازی شدند

سرپرست پایگاه میراث‌جهانی سازه‌های آبی‌تاریخی شوشتر از پاکسازی و لایروبی دریچه‌های بندمیزان توسط این پایگاه با همکاری امور آب شمال و شهرداری شوشتر خبر داد.
12شهریور
آغاز ساخت سه اقامتگاه بومگردی و گردشگری در اندیکا

آغاز ساخت سه اقامتگاه بومگردی و گردشگری در اندیکا

ساخت سه اقامتگاه بومگردی و گردشگری در مناطق عشایری شهرستان اندیکا روز دوشنبه با حضور مسوولان محلی آغاز شد.
02شهریور
ارزیابی ظرفیت راه‌اندازی گردشگری کوسه در آب‌های اطراف چابهار

ارزیابی ظرفیت راه‌اندازی گردشگری کوسه در آب‌های اطراف چابهار

«ارزیابی ظرفیت راه‌اندازی گردشگری کوسه در آب‌های اطراف چابهار» عنوان طرح پژوهشی‌استادیار پژوهشگاه ملی اقیانوس‌شناسی و علوم جوی است که با حمایت بنیاد ملی علم ایران به پایان رسانده است.

دانستنی های حقوقی و قضایی

06مهر
شروط ضمن عقد در سند الکترونیکی درج می‌شود؟

شروط ضمن عقد در سند الکترونیکی درج می‌شود؟

سخنگوی سازمان ثبت اسناد و املاک کشور گفت: در حال حاضر که سند الکترونیکی ازدواج صادر می‌شود شروط ۱۲ گانه‌ای که در نکاحیه‌های قدیم بود عیناً در سند الکترونیک جدید نیز درج می‌شود.
13شهریور
حق حضانت فرزند دختر با چه کسی است ، پدر یا مادر؟

حق حضانت فرزند دختر با چه کسی است ، پدر یا مادر؟

بر اساس قانون حضانت که قانون مدنی و قانون حمایت از خانواده است، تا هفت سالگی با مادر او می باشد و بعد از هفت سالگی، تا سن بلوغ دختر (نه سالگی)، حضانت با پدر خواهد بود
03شهریور
نحوه ابطال سند رسمی

نحوه ابطال سند رسمی

در شرایط خاص، این کار می‌تواند انجام شود. این شرایط شامل عدم رعایت قوانین و مقررات در زمان تنظیم سند، عدم رعایت شرایط صحت معامله و انجام معاملات صوری است. در این صورت، شخص خواهان با ارائه مدارک و اسناد مورد نیاز، می‌تواند اقدامات لازم را برای ابطال سند انجام دهد.

قضایی و مجلس

09آبان
دستگیری ۵۵ نفر محکوم متواری در خرمشهر

دستگیری ۵۵ نفر محکوم متواری در خرمشهر

فرمانده انتظامی خرمشهر از دستگیری ۵۵ نفر محکوم متواری با اجرای طرح امنیت و آرامش برای شهروندان خبر داد.

ایثار و شهادت

10مهر
شهادت ۶ نفر در حوادث تروریستی امروز سیستان و بلوچستان

شهادت ۶ نفر در حوادث تروریستی امروز سیستان و بلوچستان

انجام عملیات های تروریستی از سوی گروهک «جیش الظلم» در سیستان و بلوچستان منجر به شهادت ۶ نفر از هموطنانمان شد.

حاشیه خبر در استانها

استان ها

20آبان
جام قهرمانی لیگ برتر تکواندو کشور در دستان نوجوانان فارس

جام قهرمانی لیگ برتر تکواندو کشور در دستان نوجوانان فارس

نوجوانان فارس در رقابت‌های لیگ برتر تکواندو نوجوانان باشگاه‌های کشور ،عنوان قهرمانی را کسب کردند.

19آبان
سرنوشت نامعلوم ۱۵ گردشگر در کویر طبس/ تیم امداد و نجات در جست و جو مفقودان است

سرنوشت نامعلوم ۱۵ گردشگر در کویر طبس/ تیم امداد و نجات در جست و جو مفقودان است

مدیرعامل جمعیت هلال‌احمر خراسان‌جنوبی از گم‌شدن ۱۵ گردشگر اصفهانی در کویر حلوان طبس خبر داد.

19آبان
مهریه ۵ سکه‌ای، مادر داماد را راهی زندانی کرد

مهریه ۵ سکه‌ای، مادر داماد را راهی زندانی کرد

یک زن ۵۵ ساله که ضامن پسرش در پرداخت ۵ سکه طلا به عنوان مهریه شده از یکماه پیش، زندانی شده است.

گالری فیلم

حضرت فاطمه زهرا(س) در کلام رهبری

حضرت فاطمه زهرا(س) در کلام رهبری

16 اردیبهشت 1400 - 16:24
سپهبد سلیمانی: رنگ خدا را بر هر رنگی ترجیح دهید

سپهبد سلیمانی: رنگ خدا را بر هر رنگی ترجیح دهید

16:24 16 اردیبهشت 1400
( روضه ی حضرت زهرا سلام الله علیها ) / حاج محمدرضا طاهری

( روضه ی حضرت زهرا سلام الله علیها ) / حاج محمدرضا طاهری

16:23 16 اردیبهشت 1400
شناسایی استعدادهای قرآنی

شناسایی استعدادهای قرآنی

16:21 16 اردیبهشت 1400
ملاک انتخاب مدیران و هیئت علمی

ملاک انتخاب مدیران و هیئت علمی

16:20 16 اردیبهشت 1400

شهروند خبرنگار

06خرداد
گلایه شهروندان مسجدسلیمانی از تجاوز آشکار انبوه سازان به حقوق شهروندان

گلایه شهروندان مسجدسلیمانی از تجاوز آشکار انبوه سازان به حقوق شهروندان

در حالی که انبوه سازان با پیش فروش کردن و افزایش نجومی قیمت های تمام شده مسکن موجب سردرگمی زوج های جوان و افراد فاقد خانه شده، بی تعهدی آنها به رعایت حقوق شهروندان و ساکنان محل با پخش کردن مصالح ساختمانی که با کم کردن عرض خیابان سختی تردد خودروها و عابرین و در نتیجه افزایش خطر تصادف را رقم زده اند موجب اعتراض و گلایه شدید شهروندان منطقه هشت بنگله شهرستان مسجدسلیمان شده است .