سلامتی

01دی
۶ راهکار برای مهار میل مصرف شیرینی و شکر

۶ راهکار برای مهار میل مصرف شیرینی و شکر

از شکر و نمک که عامل شیرینی و شوری غذاها هستند به عنوان دو ماده غذایی یاد شده که مصرف زیاد آنها می‌تواند عواقب جبران‌ناپذیری برای سلامت داشته باشد؛ اما با توجه به عادت ذائقه، ترک مصرف آنها آسان نیست و در ابتدا به تغییرات کوچک و ساده در رژیم غذایی نیاز دارد.

28آذر
چند نکته درباره سرطان پانکراس

چند نکته درباره سرطان پانکراس

سرطان لوزالمعده یا پانکراس زمانی اتفاق می‌افتد که سلول‌های بدخیم (سرطانی) در این غده مهم بدن رشد می‌کنند، تقسیم می‌شوند و در نقاط مختلف آن پخش می‌شوند.

25آذر
با خواص بی‌نظیر اسطوخودوس آشنا شوید

با خواص بی‌نظیر اسطوخودوس آشنا شوید

رایحه تسکین دهنده و خواص متنوع اسطوخودوس آن را به عنصری ارزشمند در رایحه درمانی، لوازم آرایشی، هنرهای آشپزی و طب سنتی تبدیل کرده است.

21آذر
۱۳ عادت صبحگاهی کوچک که شما را در کل روز سرحال و پرانرژی نگه می‌دارد

۱۳ عادت صبحگاهی کوچک که شما را در کل روز سرحال و پرانرژی نگه می‌دارد

صبح‌ها که از خواب بیدار می‌شوید می‌توانید با پیروی از ده روش ساده و در عین حال قدرتمند، کل روز خود را متحول کنید. برای دانستن این روش‌ها در ادامه این مطلب همراه ما باشید.

18آذر
اینفوگرافیک/ ۷ علت احساس تشنگی مکرر

اینفوگرافیک/ ۷ علت احساس تشنگی مکرر

کم آب شدن بدن با علائم مختلفی شامل سردرد، خستگی، کاهش اشتها، سبکی سر و کاهش کشیدگی طبیعی پوست همراه است؛ بررسی‌های محققان هفت علت که سبب احساس تشنگی مکرر می‌شود را مشخص کرده، که در این اینفوگرافیک مشاهده می‌کنید.

18آذر
۶ راهکار پاکسازی خانه از آلودگی هوا ؛ چگونه از ورود آلودگی هوای شهری به داخل خانه جلوگیری کنیم؟

۶ راهکار پاکسازی خانه از آلودگی هوا ؛ چگونه از ورود آلودگی هوای شهری به داخل خانه جلوگیری کنیم؟

در روزهای آلودگی هوا توصیه عمومی مسئولان بهداشتی به مردم و به ویژه کودکان، افراد سالمند، بیماران زمینه‌ای و خاص این است که از خانه خارج نشوند، با این حال صرف ماندن در خانه نمی‌تواند در حفظ ریه‌ها و بهبود وضعیت تنفسی‌مان در برابر آلودگی هوا به طور کامل موثر باشد.

06آذر
مرگ نوستالژی کله پاچه، دل، جگر و قلوه

مرگ نوستالژی کله پاچه، دل، جگر و قلوه

بعد از افزایش قیمت گوسفند زنده در سال های اخیر استفاده مردم از کله پاچه، دل، جگر و قلوه کمتر و کمتر شده و عملا مرگ نوستالژی آنان را بوجود آورده است.