اطلاعیه ها
آنچه سالمندان باید درباره کلسیم و ویتامین D بدانند
راهکارهای طب ایرانی برای حفظ سلامت پوست و بدن در فصل سرد
ماموریت نفس گیر اورژانس هوایی در بام ایران
ردای خوش دوخت قهرمانی بر تن پولاد مردان زادگاه وزنه برداری/ تیم نفت و گاز مسجدسلیمان قهرمان مسابقات وزنه برداری لیگ باشگاه های استان خوزستان
پایان انتظاری طولانی؛ زنان گواهینامه موتور می گیرند
سلامتی
دمنوش مریم گلی، نوشیدنی نجات بخش
مریم گلی از جمله گیاهان پرخاصیت است که در گروه نعناعیان قرار میگیرد و خواص زیادی که دارد به دلیل وجود یک ترکیب شیمیایی به اسم رزمارینیک اسید است.
اینفوگرافی:فواید پوست نارنگی + پوست و سلامت بدن
نارنگی یکی از میوههای پرطرفدار و خوشمزه فصل پاییز است اما خارج از خواصی که به عنوان میوه دارد پوست نارنگی نیز رازهای پنهانی دارد که دانستنش شگفت زدهتان خواهد کرد.
در زمستان چقدر ویتامین D نیاز داریم؟ | علائم مصرف بیش از حد ویتامین D
با مایلشدن نور خورشید در فصل زمستان و گذراندن زمان بیشتری در خانه، میزان نیاز به ویتامین D افزایش مییابد.
پوست انار را دور نریزید | خاصیت حیرت انگیز جوشانده پوست انار
همه قسمتهای انار مانند گل، برگ، پوست، دانه و ریشه درخت آن مصرف دارویی دارند. در این مطلب خاصیت جوشانده پوست انار و روش درست کردن آن را میخوانید.
درمان فوری کبد چرب با خوردن چند میوه | برای کبد چرب چی بخوریم | علایم رایج کبد چرب را بشناسید
یکی از راحت ترین برای درمان کبد چرب خوردن برخی میوه های مفید است. در این مطلب با بهترین میوهها و خوراکیهای طبیعی برای درمان کبد چرب آشنا میشوید.
اینفوگرافیک / راههای کاهش عوارض فلج معده
فلج معده معمولا قابل درمان نیست، اگر شما به فلج معده یا گاستروپارزی مبتلا هستید، باید تحت نظر پزشک حتما درمان شوید؛ چون این بیماری میتواند عوارض بالقوه جدی از جمله کم شدن آب بدن به خاطر استفراغهای مکرر، ریفلاکس معده به مری، سوء تغذیه و سطح قند خون غیر قابل پیش بینی داشته باشد. با این حال اما تغییراتی در رژیم غذایی و درمانهای پزشکی میتواند علائم این بیماری را کنترل کند. با اتخاذ روشهایی که در پی آمده است، میتوانید عوارض این بیماری را کاهش دهید. گرافیک: پدرام آقایی منبع دادهها: وزارت بهداشت
۹ فایده باورنکردنی گلکلم که شاید نشنیده باشید
گلگلم سرشار از ترکیبات آنتیاکسیدانی مانند گلوکوزینولات و ایزوتیوسیانات است که از بدن در برابر رادیکالهای آزاد و التهابات محافظت میکنند. گلکلم آنتیاکسیدانی بهنام سولفورافان دارد که مانع از عملکرد آنزیمهای مرتبط با سرطان شده و به همین دلیل از رشد تومورها جلوگیری میکند.
