تاریخ : پنج شنبه, ۹ بهمن , ۱۴۰۴ 11 شعبان 1447 Thursday, 29 January , 2026

سلامتی

13مهر
۱۳ سبزی ریشه‌ای که بدن شما را متحول می‌کنند

۱۳ سبزی ریشه‌ای که بدن شما را متحول می‌کنند

از پیاز تا زردچوبه؛ ریشه‌هایی که قلب، مغز و پوست شما را تغذیه می‌کنند. در دنیای پر از غذاهای آماده و فرآوری‌شده، شاید ساده‌ترین راه برای بازگشت به سلامت، این باشد که به ریشه‌ها برگردیم؛ ریشه‌های واقعی زمین.

13مهر
رادیوتراپی؛ درمان تخصصی برای کودکان مبتلا به سرطان

رادیوتراپی؛ درمان تخصصی برای کودکان مبتلا به سرطان

رادیوتراپی، یکی از روش‌های اصلی درمانِ سرطان کودکان است و سالانه ۲۰۰ تا ۲۵۰ کودک در بیمارستان فوق تخصصی محک، با این روش تحت درمان قرار می‌ گیرند.

13مهر
۷ دمنوش پاییزی برای تقویت سیستم ایمنی و رفع خستگی

۷ دمنوش پاییزی برای تقویت سیستم ایمنی و رفع خستگی

پاییز فصلی است که با خنک شدن هوا، برگ‌های رنگارنگ و باران‌های دلچسب، حس و حال خاصی به همراه می‌آورد. در این فصل، تمایل به نوشیدنی‌های گرم و آرام‌بخش بیشتر می‌شود و دمنوش‌های گیاهی گزینه‌ای عالی برای ایجاد گرما و آرامش در روزهای سرد پاییزی هستند.

12مهر
سبزی می‌تواند به مبارزه با سرطان کمک کند

سبزی می‌تواند به مبارزه با سرطان کمک کند

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که زآگزانتین، یک کاروتنوئید مشتق شده از گیاه، می‌تواند سلول‌های ایمنی بدن را که با سرطان مبارزه می‌کنند، تقویت کرده و ایمونوتراپی را مؤثرتر کند.

12مهر
بی‌اعصاب‌ها و بداخلاق‌ها این ویتامین را بخورند

بی‌اعصاب‌ها و بداخلاق‌ها این ویتامین را بخورند

ویتامین‌های گروه B، مجموعه‌ای از ویتامین‌های ضروری‌اند که نقش مهمی در تولید انرژی، عملکرد صحیح مغز و سلامت سیستم عصبی دارند. کمبود این ویتامین‌ها می‌تواند باعث خستگی، مشکلات عصبی و اختلالات خلقی شود.

12مهر
۲ ادویه ایرانی برای کاهش درد و التهاب مفصل ؛ برای تقویت مفاصل چه بخوریم؟

۲ ادویه ایرانی برای کاهش درد و التهاب مفصل ؛ برای تقویت مفاصل چه بخوریم؟

نتایج شماری از مطالعات تازه نشان می‌دهد که برخی مواد خوراکی می‌توانند به حفظ سلامت مفاصل و کاهش التهاب آنها کمک کنند.

08مهر
چه کسانی باید واکسن آنفولانزا تزریق کنند؟

چه کسانی باید واکسن آنفولانزا تزریق کنند؟

با نزدیک شدن به فصل پاییز و افزایش احتمال ابتلا به آنفولانزا، تزریق واکسن به ویژه برای سالمندان، زنان باردار و افراد مبتلا به بیماری‌های زمینه‌ای اهمیت پیدا کرده است.