تندرستی
چاقی شکمی را چگونه تشخیص بدهیم؟
مدیر گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به افزایش میزان چاقی شکمی، گفت: چاقی شکمی علاوه بر ناخوشایند بودن ظاهر، با افزایش خطر بیماریهای قلبی - عروقی، دیابت، کبد چرب، بیماریهای تنفسی و برخی سرطانها میتواند موجب مرگ زودرس شود.
اینفوگرافیک / چند راه ساده برای اجتناب از غذاهای فرآوریشده
بسیاری از غذاهای فرآوریشده از جمله سبزیجات کنسرو شده، میوههای یخزده و محصولات لبنی پاستوریزه را بهعنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم مصرف کنید. با این حال، برخی از اقلام بسیار فرآوریشده مملو از نمک، شکر، مواد افزودنی و مواد نگهدارنده هستند که میتواند به سلامت شما آسیب برساند.
نشانه های مسمومیت دارویی را بشناسید/ با ۱۹۰ تماس بگیرید
یک متخصص داروسازی بالینی گفت: بیمار و پزشک باید نسبت به حساسیت های دارویی آگاه باشند.
وزیر بهداشت:افراد غیر پزشک می توانند بیمارستان تاسیس کنند
وزیر بهداشت، افزایش بهره وری در هر دو بخش دولتی و خصوصی نظام سلامت را از راهبردها و سیاست های وزارت بهداشت اعلام کرد.
واکسن آنفلوانزا برای مبتلایان به بیماری های مزمن نجات بخش است
محققان آمریکایی می گویند انتظار می رود فصل آنفلوانزا تا بهار ادامه یابد و کارشناسان می گویند هنوز برای تزریق واکسن آنفلوانزا دیر نیست.
بروز آسم در خوزستان ۲ برابر متوسط کشوری / آلودگی هوای اهواز، در بیشترین حد ممکن
مدیر گروه آسم و آلرژی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با اشاره به تاثیر آلودگی هوا بر بروز و تشدید آسم، گفت: مطالعاتی که حدود ۱۰ سال پیش انجام شده نشان میدهد میزان بروز آسم در خوزستان حدود دو برابر از متوسط کشور بیشتر است و با توجه به افزایش آلودگی هوا در این سالها، قطعا این آمار افزایش پیدا کرده است.
چگونه عادت پیاده روی سالم را آغاز کنیم
شروع یک روال پیاده روی ساده است، زیرا برخلاف تمرینات بدنسازی، هزینه اولیه اندک بوده و برنامه منعطفی دارد.
