اطلاعیه ها
مدارس و ادارات کدام استانها فردا غیرحضوری است؟ / این پُست هر ۱۰ دقیقه یکبار به روز رسانی می شود
این کارها را از ۴۰ سالگی انجام ندهید / راهکارهای پیشگیری از پیری زودرس
موج آنفلوآنزا در کشور؛ این افراد هرچه سریعتر به پزشک مراجعه کنند
یک کشته و ۳ مصدوم حاصل برخورد پراید با نیسان در جاده درون شهری مسجدسلیمان
آخرین وضعیت تردد در محورهای چهارمحال و بختیاری/ بارش برف در گردنه چری کوهرنگ
سلامتی
توصیهای به مصرف کنندگان داروی «وارفارین»
متخصصان در یک مطالعه این موضوع را مورد بررسی قرار دادند که چگونه قطع آسپرین میتواند برای برخی از مصرف کنندگان داروی وارفارین مفید باشد.
توصیههای پزشکی برای کیف و کفش دانشآموزان
یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی توصیههایی را درباره ویژگیهایی که کیف و کفش دانش آموزان باید داشته باشند تا به سلامت فیزیکی آنها آسیب نرسد، ارائه کرد.
تغذیه کارکنان در محیط کار باید چگونه باشد؟
افراد شاغل که بخش قابل توجهی از جمعیت فعال را تشکیل میدهند، حداقل یکسوم روز یا حتی نصف روز خود را در محیط کار میگذرانند و به طور معمول یک وعده غذایی و یک میان وعده خود را در محیط کار مصرف میکنند و این درحالیست که نقش تغذیه مناسب در سلامت عمومی و بازده کاری به اثبات رسیده است.
اینفوگرافی / راهکارهایی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان پوست
یکی از سرطان های شایع بدن، سرطان پوست می باشد . با رعایت نکاتی خیلی ساده می توان از ابتلا به این گونه سرطان به راحتی جلوگیری کنیم .
راهکارهایی برای پیشگیری از حمله قلبی
درحالیکه بیشتر افراد برای تندرستی و بهبود وضعیت جسمی خود اهمیت قائل میشوند، ممکن است گاهی اوقات از رعایت اصول اولیه غافل شوند. خواب به موقع، در پیش گرفتن روشی برای مقابله با استرس، استفاده از مواد غذایی سالم و خودداری از استعمال مواد دخانی از جمله این اصول است.
توصیههایی برای در امان ماندن از ویروس آنفلوآنزا
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریها در ایالات متحده با پیش بینی اینکه روند شیوع بیماری آنفلوآنزا در سال جاری نسبت به سالهای قبل شدیدتر خواهد بود، اعلام کرد: انتظار میرود آمار مبتلایان افزایش چشمگیری داشته باشد.
مصرف منظم گردو به حفظ سلامت در دوران پیری کمک می کند
داده های مطالعه جدید متخصصان دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه مینهسوتا نشان میدهد: افزودن حدود یک مشت گردو به رژیم غذایی در طول روز میتواند با فوایدی برای کیفیت کلی رژیم غذایی مرتبط باشد و سلامت را در کنار روند پیری ارتقاء دهد.
