اطلاعیه ها
آنچه سالمندان باید درباره کلسیم و ویتامین D بدانند
راهکارهای طب ایرانی برای حفظ سلامت پوست و بدن در فصل سرد
ماموریت نفس گیر اورژانس هوایی در بام ایران
ردای خوش دوخت قهرمانی بر تن پولاد مردان زادگاه وزنه برداری/ تیم نفت و گاز مسجدسلیمان قهرمان مسابقات وزنه برداری لیگ باشگاه های استان خوزستان
پایان انتظاری طولانی؛ زنان گواهینامه موتور می گیرند
تندرستی
نکات ضروری برای پیادهروی اربعین در گرما
رعایت برخی نکات برای پیشگیری از گرمازدگی در پیاده روی اربعین حسینی ضروری است.
میوهای برای سلامت چشم و پوست
شلیل، میوهای خوشطعم و بدون پرز، سرشار از فیبر، پتاسیم و ویتامینهای آ و ث است که مصرف روزانهاش میتواند به بهبود عملکرد قلب، تقویت بینایی، کاهش استرس و ارتقای سیستم ایمنی بدن کمک کند.
هشدار طب ایرانی؛ این غذاها را با هم نخورید
یک متخصص طب ایرانی گفت: در طب ایرانی یک قاعده کلی وجود دارد که رعایت آن در آداب تغذیه بسیار تأکید شده است که از مصرف همزمان دو نوع غذای سنگین یا دارای مزاج سرد و مرطوب خودداری شود.
افزایش سرعت رشد مو و ضخامت مو با پودر زنجبیل
موهای کمپشت و رشد کند آنها، یکی از نگرانیهای رایج در میان افراد با سنین و جنسیتهای مختلف است. بسیاری از محصولات صنعتی و شیمیایی، با وجود تبلیغات گسترده، تاثیر چشمگیری ندارند یا در طولانیمدت موجب آسیب میشوند. در مقابل، ترکیبات گیاهی نظیر پودر زنجبیل، با خواص اثباتشده و ترکیبات فعال، جایگاه قابلتوجهی در مراقبت از مو بهدست آوردهاند.
فواید شیرین یک میوه تُرش برای قلب
آلبالو، میوهای سرشار از آنتیاکسیدان، فیبر و ویتامین C است که میتواند به بهبود خواب، کاهش التهاب، کنترل وزن، تقویت سیستم ایمنی و حتی پیشگیری از بیماریهایی مانند سکته مغزی کمک کند.
۴ گروه غذایی که ممکن است باعث بوی نامطبوعِ بدن شوند
بسیاری از خوراکیها (علاوه بر سیر که از این نظر شناختهشدهتر است) میتوانند بر بوی بدن افراد تأثیر بگذارند، با این حال کارشناسان معتقدند انتخابهای غذایی مناسب میتواند این اثرات را کاهش دهد.
رازهای درمانی خاکشیر از نگاه طب ایرانی
خاکشیر خواص بسیار فراوانی دارد و میتواند به رفع یبوست، خاکشیر برای اسهال سخت، از بین بردن جوشهای صورت، سلامت پوست و کنترل فشار خون کمک کند.
