تندرستی
چگونه ورزش خانگی را به عادت همیشگی تبدیل کنیم؟
یک متخصص فیزیولوژی ورزشی قلب و عروق با بیان توصیههای علمی برای شروع برنامه ورزشی خانگی و حفظ تناسب اندام، گفت: حتی در خانه و با حداقل فضا و تجهیزات باشگاهی نیز میتوان برنامهای منظم و مؤثر برای ورزش کردن و حفظ تناسب اندام داشت.
سرفه پاییزی؛ هشداری جدی برای بدن که نباید نادیده گرفته شود
یک فوق تخصص بیماریهای ریه با نگاهی عمیق به مکانیسمهای دفاعی بدن و تفاوتهای میان سرفههای حاد، تحت حاد و مزمن، بر اهمیت توجه به این واکنشهای طبیعی بدن تأکید کرد.
اولین باران پاییزی خوزستان ۳۶۰۰ نفر را راهی مراکز درمانی کرد
مدیر امور بیمارستانی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز اعلام کرد: سه هزار و ۶۰۰ خوزستانی با عارضه قلبی و تنفسی غیر عفونی به دنبال اولین بارش های پاییزی به مراکز درمانی زیر پوشش دانشگاه مراجعه کردند.
پرتقال؛ از سرماخوردگی تا سلامت قلب
پرتقال، این میوه خوشعطر و رنگارنگ زمستانی، نهتنها یکی از محبوبترین میوههای دنیا است، بلکه بهعنوان یکی از غنیترین منابع ویتامین C شناخته میشود.
بروز دیابت در خوزستانیها، بالاتر از میانگین کشوری/ تنها به بررسی قند ناشتا کفایت نکنید
رئیس مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به اینکه میزان بروز دیابت میان خوزستانیها از میانگین کشوری بالاتر است، از ابتلای بیش از ۱۸ درصد افراد بالای ۲۵ سال خوزستانی به دیابت خبر داد.
ژل رویال، محافظ ویژه اسپرم و باروری مردان
در سالهای اخیر توجه پژوهشگران به نقش مکملهای طبیعی در بهبود سلامت باروری افزایش یافته است. یکی از این ترکیبات، ژل رویال یا غذای ملکه زنبور عسل است که اکنون مورد توجه محققان ایرانی در مطالعات مربوط به باروری مردان قرار گرفته است.
علائم ظاهری بالا بودن آنزیم های کبدی / بالا رفتن آنزیم های کبدی نشانه چیست ؟
کبد، نقش بسیار مهمی در فرآیندهای گوارش، سوخت و ساز و سم زدایی یعنی حذف مواد مضر از بدن دارد. آنزیمهای کبدی به انجام این عملکردها کمک میکنند و باعث تسریع فرآیندهای حیاتی در کبد میشوند.
