رژیم‌ غذایی

۱۴فروردین
خوردن کدام میوه ها باعث چاقی شما می شود؟

خوردن کدام میوه ها باعث چاقی شما می شود؟

دکتر خاوینسون متخصص تغذیه در گزارشی می نویسد که مصرف مکرر موز، انجیر و انگور منجر به اضافه وزن می شود.

۰۸اسفند
آیا رژیم غذایی گوشتی موجب ابتلا به سرطان می‌شود؟

آیا رژیم غذایی گوشتی موجب ابتلا به سرطان می‌شود؟

مطالعه جدید و بزرگ محققان دانشگاه آکسفورد نشان داد خوردن گوشت پنج بار یا کمتر در هفته با خطر کلی کمتر ابتلا به سرطان مرتبط است. علاوه بر این خوردن فقط ماهی یا پیروی از یک رژیم‌ غذایی کاملا گیاهی می‌تواند خطر ابتلا به سرطان را حتی بیشتر کاهش دهد.