بهداشت

03تیر
توصیه‌هایی برای تغذیه سالم در سفرهای تابستانی

توصیه‌هایی برای تغذیه سالم در سفرهای تابستانی

رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با بیان اینکه باید در طول سفر نکات تغذیه‌ای برای تامین سلامت جسم علاوه بر تامین غذای روح، رعایت شود، توصیه‌هایی در این زمینه ارائه داد.

03تیر
تشخیص زودهنگام خطر سکته قلبی با چرخ دستی فروشگاه

تشخیص زودهنگام خطر سکته قلبی با چرخ دستی فروشگاه

به گفته دانشمندان، حسگرهای چرخ دستی‌های سوپرمارکت می‌تواند به تشخیص خطر بروز سکته کمک کند.

03تیر
غذاهایی که خوردن آنها در تابستان توصیه می‌شود

غذاهایی که خوردن آنها در تابستان توصیه می‌شود

یک متخصص علوم تغذیه، با اشاره به شروع تابستان و گرم شدن هوا، درباره مصرف خوراکی های متناسب با این فصل از سال، توضیحاتی داد.

03تیر
مصرف دوز پایین آسپرین خطر کم خونی را در افراد مسن افزایش می دهد

مصرف دوز پایین آسپرین خطر کم خونی را در افراد مسن افزایش می دهد

نتایج یک کارآزمایی بالینی جدید نشان می دهد که مصرف روزانه آسپرین با دوز پایین، خطر کم خونی را در افراد مسن افزایش می دهد.

31خرداد
آیا کودکان باید از شبکه‌ های اجتماعی استفاده کنند؟

آیا کودکان باید از شبکه‌ های اجتماعی استفاده کنند؟

گزارش انجمن روانشناسی آمریکا با بیان اینکه استفاده از شبکه‌های اجتماعی «ذاتاً برای کودکان مفید یا مضر نیست» مخالف ممنوعیت‌های عمومی است، اما توصیه می‌کند که استفاده کودکان از شبکه‌های اجتماعی باید مدیریت شود.

29خرداد
تراشه‌ای که امیدبخش درمان بیماری کشنده کبد چرب می‌شود

تراشه‌ای که امیدبخش درمان بیماری کشنده کبد چرب می‌شود

تراشه‌های کوچک برای اندام‌های بدن امید جدیدی برای درمان بیماری‌های کشنده کبدی فراهم می‌کنند.

28خرداد
خطر بروز سرطان با آفتاب‌سوختگی/ توصیه‌هایی برای مراقبت از پوست در گرما

خطر بروز سرطان با آفتاب‌سوختگی/ توصیه‌هایی برای مراقبت از پوست در گرما

یک متخصص پوست با اشاره به عوارض قرار گرفتن زیاد در معرض نور آفتاب، گفت: با گذشت زمان، کسانی که زیاد در معرض نور آفتاب قرار می‌گیرند دچار عوارض دیگر مانند زمخت شدن پوست، بروز لکه‌های سفید و قهوه‌ای، پیری زودرس و بروز ضایعات پیش سرطانی می‌شوند.

27خرداد
امروز، آغاز ثبت نام «وام قرض‌الحسنه» ۲۰ میلیونی بازنشستگان تامین‌اجتماعی

امروز، آغاز ثبت نام «وام قرض‌الحسنه» ۲۰ میلیونی بازنشستگان تامین‌اجتماعی

مدیرعامل سازمان تأمین‌اجتماعی از آغاز ثبت‌نام وام قرض‌الحسنه بازنشستگان این سازمان از فردا، شنبه ۲۷ خردادماه خبر داد.

20خرداد
۹ آزمایش ضروری که مردان بعد از ۴۰ سالگی باید انجام دهند

۹ آزمایش ضروری که مردان بعد از ۴۰ سالگی باید انجام دهند

غربالگری‌های منظم یکی از مؤثرترین راه‌ها برای پیشگیری از بیماری‌ها در آینده است. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها (CDC) تخمین می‌زند که با انجام آزمایش‌ها و غربالگری‌های منظم، سالانه می‌توان جان صد هزار نفر را نجات داد.

20خرداد
۱۰ راه حل برای آنکه همیشه خانه تان مرتب باشد

۱۰ راه حل برای آنکه همیشه خانه تان مرتب باشد

داشتن خانه مرتب هدف شماست اما گاهی به این نتیجه می‌رسید که همیشه ظاهر خانه‌تان به هم ریخته و کثیف است، برای رفع این مشکل ۱۰ نکته مهم را درباره اصول داشتن خانه مرتب را ذکر خواهیم کرد و آنها را به طور کامل شرح خواهیم داد.

20خرداد
چگونه خون‌دماغ کودکمان را بند بیاوریم

چگونه خون‌دماغ کودکمان را بند بیاوریم

هرچند دیدن خونی که از بینی جاری شده می‌تواند نگران‌کننده و هشداردهنده باشد؛ اما در بیشتر موارد مشکل جدی وجود ندارد. اما در برخی موارد از خونریزی بینی لازم است بررسی پزشکی انجام شود. مثلاً اگر مکرراً خون‌دماغ می‌شوید به پزشک مراجعه کنید، چون این وضعیت می‌تواند علامتی از مشکلاتی باشد که باید بررسی شوند.

20خرداد
اینفوگرافیک / تشخیص زودهنگام سرطان روده با پنج علامت

اینفوگرافیک / تشخیص زودهنگام سرطان روده با پنج علامت

سرطان روده چهارمین نوع سرطان شایع در بریتانیا است و اکنون پژوهشگران، چهار علامت سرطان روده را شناسایی کرده‌اند که می‌تواند تا دو سال قبل از تشخیص ظاهر شود. در این اینفوگرافیک تازه‌ترین پژوهش مربوط به علایم سرطان روده قابل مشاهده است.

18خرداد
آیا امضای رضایت نامه یا برائت‌نامه مانع از اعلام شکایت قصور پزشکی می‌شود؟

آیا امضای رضایت نامه یا برائت‌نامه مانع از اعلام شکایت قصور پزشکی می‌شود؟

گاه در فرایندهای درمانی قصور و خطاهایی رخ می‌دهد که هرچند قابل پیگیری است اما بیماران از آنها اطلاعی ندارند و نمی‌دانند که در چه صورت می‌توان از پزشک یا درمانگر بابت «قصور پزشکی» شکایت کرد و شاید هم اطلاع ندارند که امضای رضایت نامه یا برائت نامه مانع از اعلام شکایت قصور پزشکی نمی‌شود.

18خرداد
برخی اشتباهات رایج هنگام مسواک زدن

برخی اشتباهات رایج هنگام مسواک زدن

برای مراقبت از دندان‌ها اقدامات مهمی چون مسواک زدن، استفاده از نخ دندان و مراجعه به موقع به دندانپزشک همواره توصیه می‌شود با این حال برخی نکات جزئی‌تر هستند که ممکن است همه افراد از آنها اطلاع نداشته باشند در حالی که رعایت آنها می‌تواند به استحکام و سلامت بیشتر دندان‌ها کمک کند.

17خرداد
تنهایی احتمال زنده ماندن پس از تشخیص سرطان را کاهش می دهد

تنهایی احتمال زنده ماندن پس از تشخیص سرطان را کاهش می دهد

به گفته محققان، تنهایی و احساس انزوا با بیماری قلبی، سکته مغزی و سایر مشکلات سلامتی مرتبط است.

16خرداد
چه غذاهایی به ترک سیگار کمک می‌کند؟

چه غذاهایی به ترک سیگار کمک می‌کند؟

به گفته متخصصان، دود تنباکو ترکیبی سمی از حدود ۷۰۰۰ ماده شیمیایی آزاد می‌کند که برخی از آن‌ها می‌توانند به گیرنده‌های عصبی در دهان آسیب برسانند.

16خرداد
نقش تغذیه در ناباروری / در مصرف سردی‌ها و ترشیجات دقت کنید/چرا مصرف ترشیجات در شب ممنوع است؟/سکته در کمین این افراد نشسته است!

نقش تغذیه در ناباروری / در مصرف سردی‌ها و ترشیجات دقت کنید/چرا مصرف ترشیجات در شب ممنوع است؟/سکته در کمین این افراد نشسته است!

رییس دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه خوراکی‌هایی وجود دارند که در صورت مصرف بیش از حد باعث ناباروری در زن و مرد می‌شوند، تاکید کرد: افرادی که مزاج سردی دارند باید از مصرف خوراکی‌هایی که مزاد سرد و خشک دارند خصوصا ترشیجات بیشتر از دیگران خودداری کنند.

13خرداد
ورود ۳ لیتر مونوکسیدکربن به ریه های فرد قلیانی

ورود ۳ لیتر مونوکسیدکربن به ریه های فرد قلیانی

رئیس مرکز تحقیقات و کنترل دخانیات دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: مصرف کنندگان قلیان جدا از دریافت مقادیر زیادی دود، برابر سه لیتر مونوکسیدکربن هم وارد ریه های خود می کنند.

07خرداد
کدورت آب در شهرکرد/ مردم خواستار تحقق وعده‌ها هستند

کدورت آب در شهرکرد/ مردم خواستار تحقق وعده‌ها هستند

۱۷ روز از آغاز کدورت آب در شهرکرد می گذرد مشکلی که طی سال های اخیر بارها در این شهر تکرار شده و حالا مردم خواستار رفع مشکل در کوتاه ترین زمان ممکن هستند.

07خرداد
رژیم غذایی گیاهی به حفظ سلامت قلب کمک می کند

رژیم غذایی گیاهی به حفظ سلامت قلب کمک می کند

بر اساس یک تجزیه و تحلیل جدید از تمام شواهد حاصل از آزمایشات بالینی منتشر شده از سال ۱۹۸۲، رژیم های گیاهخواری منجر به کاهش سطح کلسترول و چربی خون می شود.