تاریخ : دوشنبه, ۲۴ دی , ۱۴۰۳ 14 رجب 1446 Monday, 13 January , 2025
کمبود کدام ویتامین‌ها باعث خستگی می‌شود؟

کمبود کدام ویتامین‌ها باعث خستگی می‌شود؟

در خیلی از موارد،احساس خستگی و کمبود انرژی در طول روز ناشی از کمبود یک سری ویتامین‌های مهم در بدن است.

۱۲ سوال کلیدی برای حفظ سلامت مغز ؛ نکات ضروری که باید رعایت کنید / ۴ کار مهم که به سلامت مغز و حافظه کمک می‌کند

۱۲ سوال کلیدی برای حفظ سلامت مغز ؛ نکات ضروری که باید رعایت کنید / ۴ کار مهم که به سلامت مغز و حافظه کمک می‌کند

۱۲ سوالی که در ادامه آمده نشان می‌دهد برای حفظ سلامت مغز باید به چه مواردی توجه کرد.

سنگ کلیه چیست؟ / راه‌های پیشگیری از ابتلا به سنگ کلیه / برای دفع سنگ کلیه چه بخوریم؟ ۴ دشمن سنگ کلیه را بشناسید / برای جلوگیری از سنگ کلیه چه بخوریم ؟

سنگ کلیه چیست؟ / راه‌های پیشگیری از ابتلا به سنگ کلیه / برای دفع سنگ کلیه چه بخوریم؟ ۴ دشمن سنگ کلیه را بشناسید / برای جلوگیری از سنگ کلیه چه بخوریم ؟

بسیاری از ما در مورد سنگ کلیه و دردهایی که می‌تواند ایجاد کند، شنیده‌ایم اما همه نمی‌دانند سنگ کلیه دقیقاً چیست، چرا برخی از افراد به آن مبتلا می‌شوند و این سنگ‌ها چگونه از بین می‌روند؟

فشار خون را با توصیه‌های طب ایرانی کنترل کنید

فشار خون را با توصیه‌های طب ایرانی کنترل کنید

کارشناس طب ایرانی گفت: کسانی که دخانیات مصرف می‌کنند باید بدانند ابتلاء به فشار خون، بیماری‌های قلبی و ریوی در آینده به طرز چشمگیری در این افراد افزایش پیدا خواهد کرد.

رکوردشکنی توسعه نیشکر با سود ۸۴۰۰ میلیاردتومانی
سوددهی شرکت توسعه نیشکر و صنایع جانبی بیش از ۱۰۰ درصد افزایش یافت؛

رکوردشکنی توسعه نیشکر با سود ۸۴۰۰ میلیاردتومانی

شرکت توسعه نیشکر و صنایع جانبی با ثبت سود ۸۴۰۰ میلیاردتومانی،گامی بلند در مسیر رشد اقتصادی برداشت.

محدوده عملیاتی شرکت نفت و گاز کارون کمترین میزان گازسوزی فلر را دارد

محدوده عملیاتی شرکت نفت و گاز کارون کمترین میزان گازسوزی فلر را دارد

مدیر عامل شرکت بهره‌برداری نفت و گاز کارون با اشاره به اینکه کمترین میزان گازسوزی فلر در مناطق نفتخیز جنوب مربوط به این شرکت است گفت: ظرفیت تولید نفت در محدوده عملیاتی این شرکت روزانه یک میلیون بشکه است.

🔴 بررسی اقدامات و چالش‌ها، محور بازدید کمیسیون اصل ۹۰ مجلس از نیروگاه رامین اهواز

🔴 بررسی اقدامات و چالش‌ها، محور بازدید کمیسیون اصل ۹۰ مجلس از نیروگاه رامین اهواز

نیروگاه رامین اهواز میزبان اعضای کمیسیون اصل ۹۰ قانون اساسی مجلس شورای اسلامی و تعدادی از نمایندگان و مسئولان استان خوزستان بود.

رشد ۷۰ درصدی مصرف دخانیات در بانوان

رشد ۷۰ درصدی مصرف دخانیات در بانوان

ادامه نوشته

تازه ها در حاشیه خبر

06آذر
طراحی ابزاری جدید برای ردیابی آنچه در مغز روی می‌دهد

طراحی ابزاری جدید برای ردیابی آنچه در مغز روی می‌دهد

دانشمندان ابزاری طراحی کرده اند که نشان می‌دهد هنگامی که مطالب جدید را یاد می‌گیریم، چه اتفاقی در مغزمان می‌افتد.

05آذر
یک‌سال زندگی زن‌معتاد با جسد دختر ۶ساله / او جسد را در یخچال نگه داشته بود

یک‌سال زندگی زن‌معتاد با جسد دختر ۶ساله / او جسد را در یخچال نگه داشته بود

‌یک‌سال در کنار جسد دخترم زندگی کردم و هر وقت دلم برای باران تنگ می‌شد، سراغ پیکرش در یخچال خانه می‌رفتم.» این گفته‌های زن معتادی است که متهم شده دختر شش ساله‌اش را خفه کرده و جسدش را در یخچال خانه مخفی کرده بود.

05آذر
تیک احراز هویت توئیتر با رنگ های مختلف ارائه می شود

تیک احراز هویت توئیتر با رنگ های مختلف ارائه می شود

توئیتر تصمیم دارد سرویس احراز هویت خود را جمعه آینده با رنگ های مختلف برای افراد، شرکت ها و دولت ها ارائه کند.

05آذر
بررسی احتمالات صعود تیم ملی فوتبال ایران/ معادله پیچیده یک گزینه!

بررسی احتمالات صعود تیم ملی فوتبال ایران/ معادله پیچیده یک گزینه!

تیم ملی فوتبال ایران برای صعود به مرحله حذفی جام جهانی به پیروزی برابر آمریکا نیاز دارد اما اگر موفق به این کار نشود با شکست حذف خواهد شد اما با تساوی معالادت پیچیده ای رقم خواهد خورد.

05آذر
آمار بازیکنان ایران در جام جهانی/ طارمی، حسینی و حاج صفی در صدر!

آمار بازیکنان ایران در جام جهانی/ طارمی، حسینی و حاج صفی در صدر!

سایت فدراسیون جهانی فوتبال آمار تیم ملی ایران در جام جهانی بعد از بازی با ولز را بروزرسانی کرد. طارمی، حاج صفی، آزمون و حسینی در این آمار بالاتر از سایر بازیکنان تیم ملی قرار دارند.

05آذر
لغو بازی پرسپولیس با فولاد/ تیم گل‌محمدی به مصاف پیکان می‌رود

لغو بازی پرسپولیس با فولاد/ تیم گل‌محمدی به مصاف پیکان می‌رود

تیم فوتبال پرسپولیس برای انجام دومین بازی تدارکاتی خود در دوره تعطیلی رقابت‌های لیگ، به مصاف تیم پیکان می‌رود.

05آذر
ثبت بیش از ۴۵۰ زمین‌لرزه در آبان‌ ۱۴۰۱ /معرفی ۳ استان‌ با بیشترین رخداد زلزله در آبان

ثبت بیش از ۴۵۰ زمین‌لرزه در آبان‌ ۱۴۰۱ /معرفی ۳ استان‌ با بیشترین رخداد زلزله در آبان

بنا بر گزارش مؤسسه ژئوفیزیک، شبکه‌های لرزه‌نگاری مرکز لرزه‌نگاری کشوری وابسته به مؤسسه ژئوفیزیک دانشگاه تهران در آبان‌ماه ۱۴۰۱ تعداد ۴۸۴ زمین‌لرزه را ثبت کردند.

05آذر
کشف تازه باستان‌شناسان ایران و فرانسه

کشف تازه باستان‌شناسان ایران و فرانسه

باستان‌شناسان ایران و فرانسه در کاوش مشترک در محوطه اشکانی و ساسانی «ویرانشهر»، بنای یادمانی با کاربری مذهبی یا حکومتی کشف کردند.

05آذر
دولتی‌ها هم ملزم به صدور صورت حساب الکترونیکی هستند

دولتی‌ها هم ملزم به صدور صورت حساب الکترونیکی هستند

طبق قانون پایانه‏‌های فروشگاهی و سامانه مودیان، شرکت‏ های دولتی و سایر دستگاه ‏های اجرایی مشمول ماده (۵) قانون مدیریت خدمات کشوری، از اول دی‌ماه ملزم به رعایت قانون پایانه‏‌های فروشگاهی و سامانه مؤدیان و صدور صورت حساب الکترونیکی هستند.

05آذر
اطلاعات ۵۰۰ میلیون کاربر واتس‌اپ به فروش گذاشته شد

اطلاعات ۵۰۰ میلیون کاربر واتس‌اپ به فروش گذاشته شد

پست ارسال شده در یک جامعه هکری سرشناس، مدعی شد اطلاعات تقریبا نیم میلیارد کاربر واتس‌اپ لو رفته و برای فروش گذاشته شده است.

05آذر
۹۰ درصد تورهای خارجی متعلق به کشورهای نزدیک دریاست

۹۰ درصد تورهای خارجی متعلق به کشورهای نزدیک دریاست

یک فعال حوزه کار ۹۰ درصد تورهای خارجی را متعلق به کشورهای نزدیک دریا دانست و با بیان اینکه اشتغال دریایی وابستگی به فروش نفت را کاهش می دهد، گفت: اگر سالها قبل از منابع طبیعی به شکل بهتری استفاده می‌کردیم، امروز به چاه‌های نفتمان قفل زده بودیم و صادرات غیرنفتی را در بالاترین سطح توسعه می‌دادیم.

05آذر
اعتبار نسخه‌های الکترونیک تامین اجتماعی چقدراست؟

اعتبار نسخه‌های الکترونیک تامین اجتماعی چقدراست؟

رئیس اداره پزشکان، دارو و پاراکلینیک اداره کل درمان غیرمستقیم سازمان تأمین اجتماعی درباره مدت زمان اعتبار نسخ الکترونیک گفت: اعتبار نسخ تجویز شده پزشکان جهت دریافت دارو و پاراکلینیک از زمان تجویز نسخه به مدت دو ماه تعیین شده است.

05آذر
برگزاری مسابقات شنا کارگران کشور پس از ۳۵سال به میزبانی خوزستان

برگزاری مسابقات شنا کارگران کشور پس از ۳۵سال به میزبانی خوزستان

مسابقات شنا کارگران کشور بعد از ۳۵ سال به میزبانی خوزستان برگزار خواهد شد.

05آذر
وضعیت بارشی کشور تا اردیبهشت ۱۴۰۲ چگونه خواهد بود؟

وضعیت بارشی کشور تا اردیبهشت ۱۴۰۲ چگونه خواهد بود؟

بررسی وضعیت بارشی حوضه‌های آبریز کشور از نیمه آذرماه امسال تا نیمه اردیبهشت‌ماه ۱۴۰۲ بیانگر آن است که بارش‌ها از کمتر از نرمال تا نرمال رخ خواهد داد.

05آذر
نجات جان ۶دریانورد ایرانی در محدوده آب‌های کویت

نجات جان ۶دریانورد ایرانی در محدوده آب‌های کویت

سرپرست امور دریایی اداره کل بنادر و دریانوردی خوزستان گفت:به دنبال رصد و پایش مستمر مرکز جستجو و نجات دریایی بندر امام خمینی ۶ نفر از سرنشینان یک فروند موتور لنج باری مغروقه‌ ایرانی در محدوده آب‌های کشور کویت نجات یافتند.

05آذر
عرضه اسپری‌های تنفسی به ۲ میلیون عدد افزایش یافت

عرضه اسپری‌های تنفسی به ۲ میلیون عدد افزایش یافت

مدیرکل دارو و مواد تحت کنترل سازمان غذا و دارو گفت: عرضه اسپری‌های تنفسی از ۵۰۰ هزار واحد در شهریور به ۲ میلیون عدد در آبان ماه رسید و کسری‌ها با افزایش ظرفیت خطوط تولید جبران شد.

04آذر
کم‌خونی را اینگونه ضربه فنی کنید

کم‌خونی را اینگونه ضربه فنی کنید

نارگیل به دلیل دارا بودن آنتی‌اکسیدان‌های فراوان نظیر سلنیوم و ویتامین‌های‌ای و سی، منبع خوبی برای پیشگیری از انواع سرطان‌هاست همچنین اسید‌های چرب موجود در نارگیل و روغن آن می‌تواند به مهار رشد سلول‌های سرطانی ریه کمک کند.

04آذر
۶ روش نگهداری انواع مواد غذایی که هرکسی باید بداند

۶ روش نگهداری انواع مواد غذایی که هرکسی باید بداند

تابه‌حال شده است که با چیزی در یخچال برخورد کنید و بپرسید این دیگر چیست؟ بوی گوشت می‌دهد اما شبیه کیک شده است! بله نگهداری نادرست مواد غذایی چنین بلایی سر مواد غذایی‌تان می‌آورد. در این مقاله ۶ روش نگهداری انواع مواد غذایی را یاد می‌گیرید تا در وقت و هزینه خود صرفه‌جویی بیشتری کنید.

04آذر
ماجرای کشف جسد دختری ۶ ساله در یخچالی در شهرری / حرفهای عجیب متهمان درباره قتل باران کوچولو

ماجرای کشف جسد دختری ۶ ساله در یخچالی در شهرری / حرفهای عجیب متهمان درباره قتل باران کوچولو

به‌دنبال قتل باران کوچولو دختربچه 6ساله‌ای که جسدش در یخچال خانه مرد قاچاقچی پیدا شده بود، متهمان پرونده دستگیر شدند اما در بازجویی‌ها ادعاهای عجیبی مطرح کردند.

04آذر
کشف جسد مثله شده زن جوان در بیابان/ سوءظن داماد به عروس جنایت آفرید

کشف جسد مثله شده زن جوان در بیابان/ سوءظن داماد به عروس جنایت آفرید

مرد جنایتکار که پس از قتل همسرش، جسد او را در بیابان‌های خارج شهر رها کرده و با داستانسرایی قصد گمراه کردن پلیس را داشت در شعبه دهم دادگاه کیفری یک استان تهران محاکمه شد.

حوادثورزشمحیط زیستبهداشت،سلامت و خانوادهعلمی،آموزش،فن آوریخوزستان

گوناگون

22دی
رشد ۷۰ درصدی مصرف دخانیات در بانوان

رشد ۷۰ درصدی مصرف دخانیات در بانوان

مدیر جمعیت مبارزه با دخانیات ایران گفت: مصرف دخانیات در بانوان نسبت به آقایان ۷۰ درصد افزایش داشته است.
18دی
از تصادف تا جبران خسارت، راهنمای جامع بیمه خودرو | چگونه بهترین شرکت بیمه را پیدا کنیم؟ / چگونه یک بیمه‌ نامه شخص ثالث بدون دردسر بخریم؟ / کلیدهای خرید بیمه‌ نامه خودرو

از تصادف تا جبران خسارت، راهنمای جامع بیمه خودرو | چگونه بهترین شرکت بیمه را پیدا کنیم؟ / چگونه یک بیمه‌ نامه شخص ثالث بدون دردسر بخریم؟ / کلیدهای خرید بیمه‌ نامه خودرو

ایران با آمار بالای تصادفات رانندگی، یکی از کشورهایی است که اهمیت بیمه خودرو در آن بیش از پیش نمایان می‌شود.بیمه خودرو نه‌تنها به جبران خسارات مالی ناشی از تصادفات کمک می‌کند، بلکه آرامش خاطر را نیز برای رانندگان به ارمغان می‌آورد.
17دی
عملیات نامگذاری مناطق مختلف شهری با قوت در حال انجام است

عملیات نامگذاری مناطق مختلف شهری با قوت در حال انجام است

عملیات نامگذاری و نصب تابلوی محلات مختلف شهر مسجدسلیمان با قوت توسط معاونت فرهنگی اجتماعی شهرداری مسجدسلیمان در حال انجام است.

اقتصاد،صنعت،نفت و انرژی

23دی
رکوردشکنی توسعه نیشکر با سود ۸۴۰۰ میلیاردتومانی
سوددهی شرکت توسعه نیشکر و صنایع جانبی بیش از ۱۰۰ درصد افزایش یافت؛

رکوردشکنی توسعه نیشکر با سود ۸۴۰۰ میلیاردتومانی

شرکت توسعه نیشکر و صنایع جانبی با ثبت سود ۸۴۰۰ میلیاردتومانی،گامی بلند در مسیر رشد اقتصادی برداشت.
22دی
محدوده عملیاتی شرکت نفت و گاز کارون کمترین میزان گازسوزی فلر را دارد

محدوده عملیاتی شرکت نفت و گاز کارون کمترین میزان گازسوزی فلر را دارد

مدیر عامل شرکت بهره‌برداری نفت و گاز کارون با اشاره به اینکه کمترین میزان گازسوزی فلر در مناطق نفتخیز جنوب مربوط به این شرکت است گفت: ظرفیت تولید نفت در محدوده عملیاتی این شرکت روزانه یک میلیون بشکه است.
22دی
🔴 بررسی اقدامات و چالش‌ها، محور بازدید کمیسیون اصل ۹۰ مجلس از نیروگاه رامین اهواز

🔴 بررسی اقدامات و چالش‌ها، محور بازدید کمیسیون اصل ۹۰ مجلس از نیروگاه رامین اهواز

نیروگاه رامین اهواز میزبان اعضای کمیسیون اصل ۹۰ قانون اساسی مجلس شورای اسلامی و تعدادی از نمایندگان و مسئولان استان خوزستان بود.

فرهنگ و هنر

10دی
سه نمایش از خوزستان در جشنواره تئاتر فجر

سه نمایش از خوزستان در جشنواره تئاتر فجر

سه نمایش از استان خوزستان به چهل‌وسومین جشنواره بین‌المللی تئاتر فجر راه یافتند.
08دی
اولین جشنواره موسیقی کرنانوازی  در لالی برگزار می شود

اولین جشنواره موسیقی کرنانوازی در لالی برگزار می شود

اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی خوزستان با همکاری اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی لالی «اولین جشنواره موسیقی کرنانوازی» را در گستره استانی به میزبانی شهرستان لالی برگزار می‌کند.
05دی
کارنامه ۷۰ ساله ژاله علو در ۷ سکانس

کارنامه ۷۰ ساله ژاله علو در ۷ سکانس

ژاله عُلُو در طول سال‌های فعالیت خود در مجموعه‌های تلویزیونی گوناگونی به ایفای نقش پرداخت و بازی در مجموعه «روزی روزگاری» و فیلم سینمایی «مهمان مامان» در ذهن تماشاگران ماندگار است.

میراث فرهنگی،صنایع دستی،گردشگری

05آذر
سرپرست اداره‌کل موزه‌های وزارت میراث فرهنگی،صنایع دستی و گردشگری منصوب شد

سرپرست اداره‌کل موزه‌های وزارت میراث فرهنگی،صنایع دستی و گردشگری منصوب شد

معاون میراث فرهنگی کشور طی حکمی «لیلا خسروی» را به سرپرستی اداره‌کل موزه‌ها منصوب کرد.
24آبان
دشت شیمبار خوزستان؛نمونه ای زیبا از طبیعت ایران

دشت شیمبار خوزستان؛نمونه ای زیبا از طبیعت ایران

طبیعت خوزستان برای بسیاری با نی‌زار و رود کارون پیوند خورده؛ اما این استان پهناور، جذابیت‌های زیادی را در خود پنهان کرده است. یکی از هیجان‌انگیزترین جاذبه‌های طبیعی و جاهای دیدنی استان خوزستان، دشت شیمبار نام دارد.
05مهر
دریچه‌های اثر جهانی بندمیزان تنظیف و پاکسازی شدند

دریچه‌های اثر جهانی بندمیزان تنظیف و پاکسازی شدند

سرپرست پایگاه میراث‌جهانی سازه‌های آبی‌تاریخی شوشتر از پاکسازی و لایروبی دریچه‌های بندمیزان توسط این پایگاه با همکاری امور آب شمال و شهرداری شوشتر خبر داد.

دانستنی های حقوقی و قضایی

20آذر
مراحل و نکات مهم برای برابر با اصل کردن اسناد در دفترخانه رسمی

مراحل و نکات مهم برای برابر با اصل کردن اسناد در دفترخانه رسمی

برابر با اصل کردن اسناد رسمی به معنای تأیید تطابق کپی با نسخه اصلی توسط دفترخانه رسمی است، این فرآیند برای ارائه مدارک به ادارات، دانشگاه‌ها و موارد قانونی کاربرد دارد.
26آبان
شرایط و نحوه مطالبه خسارت قراردادی

شرایط و نحوه مطالبه خسارت قراردادی

مطالبه خسارت قراردادی، درخواست جبران ضرر و زیان ناشی از نقض یا عدم انجام تعهدات مندرج در یک قرارداد، است.
06مهر
شروط ضمن عقد در سند الکترونیکی درج می‌شود؟

شروط ضمن عقد در سند الکترونیکی درج می‌شود؟

سخنگوی سازمان ثبت اسناد و املاک کشور گفت: در حال حاضر که سند الکترونیکی ازدواج صادر می‌شود شروط ۱۲ گانه‌ای که در نکاحیه‌های قدیم بود عیناً در سند الکترونیک جدید نیز درج می‌شود.

قضایی و مجلس

22دی
بازداشت ضارب مأمور حراست بیمارستان مسجدسلیمان

بازداشت ضارب مأمور حراست بیمارستان مسجدسلیمان

دادستان عمومی و انقلاب شهرستان مسجدسلیمان گفت: جوانی که پس از درگیری و مجروح کردن یکی از مأموران حراست بیمارستان ۲۲ بهمن مسجدسلیمان با چاقو از محل حادثه متواری شده بود، با دستور قضایی در کمتر از ۴۸ ساعت بازداشت شد.

ایثار و شهادت

حاشیه خبر در استانها

استان ها

23دی
رکوردشکنی توسعه نیشکر با سود ۸۴۰۰ میلیاردتومانی
سوددهی شرکت توسعه نیشکر و صنایع جانبی بیش از ۱۰۰ درصد افزایش یافت؛

رکوردشکنی توسعه نیشکر با سود ۸۴۰۰ میلیاردتومانی

شرکت توسعه نیشکر و صنایع جانبی با ثبت سود ۸۴۰۰ میلیاردتومانی،گامی بلند در مسیر رشد اقتصادی برداشت.

22دی
محدوده عملیاتی شرکت نفت و گاز کارون کمترین میزان گازسوزی فلر را دارد

محدوده عملیاتی شرکت نفت و گاز کارون کمترین میزان گازسوزی فلر را دارد

مدیر عامل شرکت بهره‌برداری نفت و گاز کارون با اشاره به اینکه کمترین میزان گازسوزی فلر در مناطق نفتخیز جنوب مربوط به این شرکت است گفت: ظرفیت تولید نفت در محدوده عملیاتی این شرکت روزانه یک میلیون بشکه است.

22دی
🔴 بررسی اقدامات و چالش‌ها، محور بازدید کمیسیون اصل ۹۰ مجلس از نیروگاه رامین اهواز

🔴 بررسی اقدامات و چالش‌ها، محور بازدید کمیسیون اصل ۹۰ مجلس از نیروگاه رامین اهواز

نیروگاه رامین اهواز میزبان اعضای کمیسیون اصل ۹۰ قانون اساسی مجلس شورای اسلامی و تعدادی از نمایندگان و مسئولان استان خوزستان بود.

گالری فیلم

حضرت فاطمه زهرا(س) در کلام رهبری

حضرت فاطمه زهرا(س) در کلام رهبری

16 اردیبهشت 1400 - 16:24
سپهبد سلیمانی: رنگ خدا را بر هر رنگی ترجیح دهید

سپهبد سلیمانی: رنگ خدا را بر هر رنگی ترجیح دهید

16:24 16 اردیبهشت 1400
( روضه ی حضرت زهرا سلام الله علیها ) / حاج محمدرضا طاهری

( روضه ی حضرت زهرا سلام الله علیها ) / حاج محمدرضا طاهری

16:23 16 اردیبهشت 1400
شناسایی استعدادهای قرآنی

شناسایی استعدادهای قرآنی

16:21 16 اردیبهشت 1400
ملاک انتخاب مدیران و هیئت علمی

ملاک انتخاب مدیران و هیئت علمی

16:20 16 اردیبهشت 1400