اطلاعیه ها
سلامتی
توصیه‌هایی برای تغذیه سالم در سفرهای تابستانی
رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با بیان اینکه باید در طول سفر نکات تغذیه‌ای برای تامین سلامت جسم علاوه بر تامین غذای روح، رعایت شود، توصیه‌هایی در این زمینه ارائه داد.
تشخیص زودهنگام خطر سکته قلبی با چرخ دستی فروشگاه
به گفته دانشمندان، حسگرهای چرخ دستی‌های سوپرمارکت می‌تواند به تشخیص خطر بروز سکته کمک کند.
غذاهایی که خوردن آنها در تابستان توصیه می‌شود
یک متخصص علوم تغذیه، با اشاره به شروع تابستان و گرم شدن هوا، درباره مصرف خوراکی های متناسب با این فصل از سال، توضیحاتی داد.
مصرف دوز پایین آسپرین خطر کم خونی را در افراد مسن افزایش می دهد
نتایج یک کارآزمایی بالینی جدید نشان می دهد که مصرف روزانه آسپرین با دوز پایین، خطر کم خونی را در افراد مسن افزایش می دهد.
تخفیف ۵۰ درصدی اماکن ورزشی اهواز در قالب طرح “اوقات فراغت”
رییس اداره ورزش و جوانان اهواز از تخفیف ۵۰ درصدی اماکن ورزشی تحت پوشش این اداره در قالب طرح اوقات فراغت تابستانه خبر داد.
تراشه‌ای که امیدبخش درمان بیماری کشنده کبد چرب می‌شود
تراشه‌های کوچک برای اندام‌های بدن امید جدیدی برای درمان بیماری‌های کشنده کبدی فراهم می‌کنند.
خطر بروز سرطان با آفتاب‌سوختگی/ توصیه‌هایی برای مراقبت از پوست در گرما
یک متخصص پوست با اشاره به عوارض قرار گرفتن زیاد در معرض نور آفتاب، گفت: با گذشت زمان، کسانی که زیاد در معرض نور آفتاب قرار می‌گیرند دچار عوارض دیگر مانند زمخت شدن پوست، بروز لکه‌های سفید و قهوه‌ای، پیری زودرس و بروز ضایعات پیش سرطانی می‌شوند.
امروز، آغاز ثبت نام «وام قرض‌الحسنه» ۲۰ میلیونی بازنشستگان تامین‌اجتماعی
مدیرعامل سازمان تأمین‌اجتماعی از آغاز ثبت‌نام وام قرض‌الحسنه بازنشستگان این سازمان از فردا، شنبه ۲۷ خردادماه خبر داد.
۱۰ راه حل برای آنکه همیشه خانه تان مرتب باشد
داشتن خانه مرتب هدف شماست اما گاهی به این نتیجه می‌رسید که همیشه ظاهر خانه‌تان به هم ریخته و کثیف است، برای رفع این مشکل ۱۰ نکته مهم را درباره اصول داشتن خانه مرتب را ذکر خواهیم کرد و آنها را به طور کامل شرح خواهیم داد.
چگونه خون‌دماغ کودکمان را بند بیاوریم
هرچند دیدن خونی که از بینی جاری شده می‌تواند نگران‌کننده و هشداردهنده باشد؛ اما در بیشتر موارد مشکل جدی وجود ندارد. اما در برخی موارد از خونریزی بینی لازم است بررسی پزشکی انجام شود. مثلاً اگر مکرراً خون‌دماغ می‌شوید به پزشک مراجعه کنید، چون این وضعیت می‌تواند علامتی از مشکلاتی باشد که باید بررسی شوند.
اینفوگرافیک / تشخیص زودهنگام سرطان روده با پنج علامت
سرطان روده چهارمین نوع سرطان شایع در بریتانیا است و اکنون پژوهشگران، چهار علامت سرطان روده را شناسایی کرده‌اند که می‌تواند تا دو سال قبل از تشخیص ظاهر شود. در این اینفوگرافیک تازه‌ترین پژوهش مربوط به علایم سرطان روده قابل مشاهده است.
برخی اشتباهات رایج هنگام مسواک زدن
برای مراقبت از دندان‌ها اقدامات مهمی چون مسواک زدن، استفاده از نخ دندان و مراجعه به موقع به دندانپزشک همواره توصیه می‌شود با این حال برخی نکات جزئی‌تر هستند که ممکن است همه افراد از آنها اطلاع نداشته باشند در حالی که رعایت آنها می‌تواند به استحکام و سلامت بیشتر دندان‌ها کمک کند.
تنهایی احتمال زنده ماندن پس از تشخیص سرطان را کاهش می دهد
به گفته محققان، تنهایی و احساس انزوا با بیماری قلبی، سکته مغزی و سایر مشکلات سلامتی مرتبط است.
چه غذاهایی به ترک سیگار کمک می‌کند؟
به گفته متخصصان، دود تنباکو ترکیبی سمی از حدود ۷۰۰۰ ماده شیمیایی آزاد می‌کند که برخی از آنها می‌توانند به گیرنده‌های عصبی در دهان آسیب برسانند.
نقش تغذیه در ناباروری / در مصرف سردی‌ها و ترشیجات دقت کنید/چرا مصرف ترشیجات در شب ممنوع است؟/سکته در کمین این افراد نشسته است!
رییس دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه خوراکی‌هایی وجود دارند که در صورت مصرف بیش از حد باعث ناباروری در زن و مرد می‌شوند، تاکید کرد: افرادی که مزاج سردی دارند باید از مصرف خوراکی‌هایی که مزاد سرد و خشک دارند خصوصا ترشیجات بیشتر از دیگران خودداری کنند.
ورود ۳ لیتر مونوکسیدکربن به ریه های فرد قلیانی
رئیس مرکز تحقیقات و کنترل دخانیات دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: مصرف کنندگان قلیان جدا از دریافت مقادیر زیادی دود، برابر سه لیتر مونوکسیدکربن هم وارد ریه های خود می کنند.
سلامت در آستانه بیماری/ سفره سلامت مردم کوچک‌تر شده است
آثار گرانی کالاها و مایحتاج ضروری، بر سلامت مردم هم سایه انداخته و باعث شده خیلی از اقشار جامعه نتوانند برای سلامت خود، هزینه کنند.
رژیم غذایی گیاهی به حفظ سلامت قلب کمک می کند
بر اساس یک تجزیه و تحلیل جدید از تمام شواهد حاصل از آزمایشات بالینی منتشر شده از سال ۱۹۸۲، رژیم های گیاهخواری منجر به کاهش سطح کلسترول و چربی خون می شود.
روند نزولی مصرف شیر و لبنیات در خانواده‌های ایرانی
یک متخصص تغذیه، به تشریح علل کاهش مصرف شیر و لبنیات در جامعه پرداخت.
علائم هشداردهنده سرطان که مردان آنها را نادیده می‌گیرند
مردان عموما کمتر به پزشک مراجعه می‌کنند و وقتی می‌روند، اغلب دیر است. در این میان، برخی علائم هشداردهنده سرطان وجود دارد که مردان اغلب آنها را سرکوب می‌کنند.
