سلامت
خوردن کدام میوه ها باعث چاقی شما می شود؟
دکتر خاوینسون متخصص تغذیه در گزارشی می نویسد که مصرف مکرر موز، انجیر و انگور منجر به اضافه وزن می شود.
چاقی و اضافه وزن بیش از ۶۰ درصد ایرانیان / دیابت؛ دومین بیماری شایع غدد درون ریز
رئیس پژوهشکده غدد و متابولیسم ایران با اعلام این موضوع که چاقی شایع ترین اختلال آندوکرین در ایران به حساب می‌آید، گفت: بیش از ۶۰ درصد از افراد جامعه دچار اضافه وزن و چاقی هستند.
فراوانی شیوع امیکرون در کودکان / چاره چیست؟
یک داروساز در خراسان جنوبی گفت: به گفته WHO تا ۸۰ درصد نسبت به پیک قبلی ابتلای اطفال در امیکرون افزایش پیدا کرده است؛ از طرفی در سال ۲۰۲۱ ابتلا به کووید یکی از ۱۰ علت اصلی مرگ و میر اطفال بوده است؛ در ایران هم افزایش میزان بستری و درگیری اطفال نسبت به پیک‌های قبلی کاملا مشهود است.
فریب پیج‌های اینستاگرامی را نخورید؛ این گل‌ها سمی هستند
استفاده از گل‌های خوراکی مد جدید تزئین خوراک است، اما چالش اصلی اینجاست که کدام گل‌ها و با چه شرایطی قابل خوردن هستند.
چه کنیم در “خانه‌تکانی” به بدنمان آسیب نرسد؟
یک متخصص فیزیوتراپی می‌گوید: هنگام بلند کردن اجسام از زمین، نباید تمام فشار بر کمر وارد شده و باید با کمک خم شدن زانو‌ها وسیله را بلند کرد.
روش‌هایی برای کاهش درد‌های کمر و گردن
زمانی که روغن‌های گیاهی نیز برای درد کمر و گردن جواب‌گو نیستند؛ روش‌هایی برای تسکین درد این مناطق وجود دارند.
نارسایی قلبی را با این روش ساده از خود دور کنید
محققان در بررسی‌های اخیر خود به یک روش ساده و در دسترس برای در امان ماندن افراد از نارسایی قلبی دست یافتند.
داروی دیابت به بهبود عملکرد کلیه ها کمک می کند
نتایج یک مطالعه نشان می دهد داروی رایج دیابت می‌تواند به عنوان گزینه‌ای برای درمان برخی افراد بزرگسال مبتلا به بیماری مزمن کلیوی استفاده شود.
کاکائو بخورید تا این بیماری خطرناک را نگیرید!
مطالعات نشان می‌دهد کاکائو سرشار از فلاوانول ها است و مصرف آن می تواند خطر بیماری قلبی را کاهش دهد.
ارسال نامه به وزارت بهداشت برای واکسیناسیون والدین و دانش‌آموزان/ اولویت‌بندی واکسیناسیون بچه‌ها
مدیرکل سلامت و تندرستی وزارت آموزش و پرورش از ارسال نامه توسط این وزارتخانه به وزارت بهداشت جهت اولویت دادن برای واکسیناسیون والدین و دانش‌آموزان خبر داد.
بهترین زمان برای مصرف ویتامین‌ها، چه زمانی است؟
مصرف ویتامین ها و مکمل ها برای سلامت بدن مفید هستند اما درصورت عدم مصرف صحیح می توانند برای بدن مضر باشند.
۸ گروه از افراد بیشتر در معرض فقر ویتامین دی هستند!
این نکته ثابت شده که کمبود ویتامین دی با نگرانی های بهداشتی از جمله افزایش خطر ابتلا به آلزایمر، دیابت، پوکی استخوان، بیماری های قلبی و حتی وضعیت های جدی دیگر از جمله سرطان پروستات ارتباط نزدیک دارد.
