بهداشت

۲۷مهر
راز بدن سالم در فصل سرد سال چیست؟ توصیه‌های متخصص طب ایرانی

راز بدن سالم در فصل سرد سال چیست؟ توصیه‌های متخصص طب ایرانی

با فرارسیدن فصل سرد سال، تغییرات طبیعی در فیزیولوژی بدن انسان موجب دگرگونی الگوی بیماری‌ها می‌شود؛ به‌گونه‌ای که در این دوران، شیوع بیماری‌های ویروسی به‌ویژه عفونت‌های تنفسی و گوارشی افزایش می‌یابد؛ تقویت سیستم ایمنی، رعایت اصول بهداشتی و استفاده از تغذیه مناسب و دمنوش‌های گیاهی، نقش کلیدی در پیشگیری و کاهش شدت این بیماری‌ها دارد.

۲۶مهر
۳ بیماری افزایش دهنده خطر مرگ ناشی از کبد چرب

۳ بیماری افزایش دهنده خطر مرگ ناشی از کبد چرب

یک مطالعه جدید می‌گوید افرادی که مبتلا به بیماری کبد چرب هستند، اگر یکی از سه بیماری دیگر را نیز داشته باشند، احتمال مرگ زودهنگام آنها بیشتر است.

۲۱مهر
ورزش، عمر قلب را طولانی‌تر می‌کند

ورزش، عمر قلب را طولانی‌تر می‌کند

یک مطالعه پیشگامانه نشان می‌دهد ضربان قلب افراد ورزشکار روزانه هزاران بار کمتر از سایرین است؛ این امر روند پیری قلب را کُند می‌کند و ممکن است به افزایش طول عمر منجر شود.

۲۰مهر
این خوراکی‌ها فشار خون را بالا می‌برند

این خوراکی‌ها فشار خون را بالا می‌برند

فشار خون بالا یا پرفشاری خون، یکی از عوامل خطر اصلی برای بیماری قلبی و سکته مغزی است. در حالی که ژنتیک و استرس به طور قابل توجهی در این امر نقش دارند، رژیم غذایی روزانه ما نقش حیاتی در تنظیم فشار خون دارد.

۲۰مهر
بمب سلامتی پاییزی با خواص شگفت‌انگیز برای قلب

بمب سلامتی پاییزی با خواص شگفت‌انگیز برای قلب

لبو، خوراکی خوش‌رنگ و پرخاصیت زمستانی، سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است و نقشی مؤثر در تقویت قلب، کبد و سلامت عمومی بدن دارد.

۱۳مهر
۱۳ سبزی ریشه‌ای که بدن شما را متحول می‌کنند

۱۳ سبزی ریشه‌ای که بدن شما را متحول می‌کنند

از پیاز تا زردچوبه؛ ریشه‌هایی که قلب، مغز و پوست شما را تغذیه می‌کنند. در دنیای پر از غذاهای آماده و فرآوری‌شده، شاید ساده‌ترین راه برای بازگشت به سلامت، این باشد که به ریشه‌ها برگردیم؛ ریشه‌های واقعی زمین.

۱۳مهر
رادیوتراپی؛ درمان تخصصی برای کودکان مبتلا به سرطان

رادیوتراپی؛ درمان تخصصی برای کودکان مبتلا به سرطان

رادیوتراپی، یکی از روش‌های اصلی درمانِ سرطان کودکان است و سالانه ۲۰۰ تا ۲۵۰ کودک در بیمارستان فوق تخصصی محک، با این روش تحت درمان قرار می‌ گیرند.