اطلاعیه ها
⭕️پس از سه هفته اختلال، دریافت پیامک ورود به تلگرام و واتساپ دوباره فعال شد
آغاز مجدد ثبت سفارش و واردات تلفن همراه/ موبایل ارزان میشود
گلایه مندی رییس کتابخانه های عمومی مسجدسلیمان از پیشرفت فیزیکی احداث کتابخانه ارشاد
زندان، مأوای بساز و بفروش طمعکار
فیلم آوازخواندن سوزناک آرمان امیدی به یاد خواهرش
سلامتی
علائم کمبود ویتامین در بدن و درمان هرکدام
همه ویتامینها در بدن لازم و ضروری هستند. کمبود ویتامینها در بدن گاهی با نشانههای خفیف و یا شدیدی خودشان را نشان میدهند که بهتر است آنها را بشناسید.
موبایل چه آسیبهایی به بدن ما میزند؟
آسیب هایی که تلفن همراه به بدن وارد می کند بسیار جدی است. همه ما زمانی که پیامها را در گوشی خود چک میکنیم، سرمان را پایین میاندازیم. پایین نگه داشتن گردن در زاویه ۴۵ درجه، فشاری برابر با ۲۲ کیلوگرم بار را به آن وارد میکند و خم کردن آن تا زاویه ۶۰ درجه این فشار را در حد ۲۷ کیلوگرم افزایش میدهد.
کاهش بیش از حد نمک برای مبتلایان به نارسایی قلبی عوارضی خطرناک به دنبال دارد
نمک (سدیم) از مواد اصلی در رژیم غذایی افراد و مورد نیاز بدن است. معمولا پزشکان رژیم غذایی کمنمک را برای بیماران مبتلا به نارسایی قلبی توصیه میکنند اما یک مطالعه جدید نشان میدهد که کاهش بیش از حد این ماده غذایی ممکن است برای اینگونه بیماران نتیجه معکوس داشته باشد.
چگونه مسمومیت ناشی از شویندهها را هنگام خانهتکانی کاهش دهیم؟
مدیر غذا، آشامیدنی، آرایشی و بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی دزفول با تاکید بر استفاده از شویندههای دارای برچسب اصالت، گفت: در صورت بروز علائم مسمومیت با مواد شوینده باید دستها و چشمها شستوشو شوند و سریعا به پزشک مراجعه شود.
چاقی شکمی را چگونه تشخیص بدهیم؟
مدیر گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به افزایش میزان چاقی شکمی، گفت: چاقی شکمی علاوه بر ناخوشایند بودن ظاهر، با افزایش خطر بیماریهای قلبی - عروقی، دیابت، کبد چرب، بیماریهای تنفسی و برخی سرطانها میتواند موجب مرگ زودرس شود.
اینفوگرافیک / چند راه ساده برای اجتناب از غذاهای فرآوریشده
بسیاری از غذاهای فرآوریشده از جمله سبزیجات کنسرو شده، میوههای یخزده و محصولات لبنی پاستوریزه را بهعنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم مصرف کنید. با این حال، برخی از اقلام بسیار فرآوریشده مملو از نمک، شکر، مواد افزودنی و مواد نگهدارنده هستند که میتواند به سلامت شما آسیب برساند.
وزیر بهداشت:افراد غیر پزشک می توانند بیمارستان تاسیس کنند
وزیر بهداشت، افزایش بهره وری در هر دو بخش دولتی و خصوصی نظام سلامت را از راهبردها و سیاست های وزارت بهداشت اعلام کرد.
