تندرستی

۳۰خرداد
لوپوس، بیماری هزار چهره سیستم ایمنی را بشناسید

لوپوس، بیماری هزار چهره سیستم ایمنی را بشناسید

یک فوق‌تخصص روماتولوژی با بیان اینکه در بیماری خودایمنی لوپوس، علیه اجزای سلول‌های بدن آنتی‌بادی تولید می‌شود، گفت: در فعال شدن این بیماری بعضی از عوامل محیطی مانند اشعه UV خورشید، عفونت‌ها، استعمال دخانیات، استرس و مصرف داروهای حاوی استروژن نقش دارند بنابراین به بیماران توصیه می‌کنیم از موارد فوق اجتناب کنند.

۲۸خرداد
عفونت‌ها خطر بزرگی برای دیابتی ها هستند

عفونت‌ها خطر بزرگی برای دیابتی ها هستند

دیابت بدن را درگیر می‌کند و به قلب، کلیه‌ها، چشم‌ها و سایر اندام‌های اصلی آسیب می‌رساند.

۲۵خرداد
ارتباط غذاهای منجمد با بروز مشکلات قلبی

ارتباط غذاهای منجمد با بروز مشکلات قلبی

میان وعده‌های آماده یا غذاهای منجمد ممکن است علاوه بر ماندگاری بیشتر در قفسه، خطر ابتلا به بیماری قلبی را نیز افزایش دهند. مواد نگهدارنده در صدها هزار غذای فرآوری شده صنعتی استفاده می‌شوند.

۲۵خرداد
روزانه ۸۵۰۰ قدم؛ نقطه‌ ایده‌آل برای جلوگیری از افزایش مجدد وزن

روزانه ۸۵۰۰ قدم؛ نقطه‌ ایده‌آل برای جلوگیری از افزایش مجدد وزن

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که حدود ۸۵۰۰ قدم در روز می‌تواند نقطه‌ی ایده‌آلی برای حفظ وزن پس از رژیم غذایی باشد.

۱۹خرداد
۸ افزودنی پرمصرف غذایی که فشار خون را افزایش می‌دهند

۸ افزودنی پرمصرف غذایی که فشار خون را افزایش می‌دهند

مواد نگهدارنده‌ای که هر روز در بسیاری از خوراکی‌های بسته‌بندی‌شده مصرف می‌شوند، بار دیگر زیر ذره‌بین پژوهشگران قرار گرفته‌اند. یک مطالعه جدید در فرانسه نشان داده است مصرف بالای برخی از این افزودنی‌ها با افزایش خطر فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی‌عروقی ارتباط دارد.

۱۹خرداد
بهترین ساعت خوردن میوه برای لاغری؛ کدام میوه‌ بهتر است؟

بهترین ساعت خوردن میوه برای لاغری؛ کدام میوه‌ بهتر است؟

میوه‌ها همواره یکی از ارکان اصلی یک رژیم غذایی سالم به شمار می‌روند و متخصصان تغذیه بر مصرف روزانه آن‌ها تأکید دارند. با این حال، یکی از پرسش‌های رایج در میان افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند این است که آیا زمان مصرف میوه می‌تواند بر روند لاغری تأثیر بگذارد؟

۱۸خرداد
تاثیر داروهای جدید میگرن در کاهش روزهای سردرد

تاثیر داروهای جدید میگرن در کاهش روزهای سردرد

در یک بررسی بزرگ، محققان دانشگاه مک مستر کانادا ۴۳ آزمایش بالینی شامل بزرگسالان مبتلا به میگرن مزمن را که به عنوان بروز سردرد در ۱۵ روز یا بیشتر در ماه تعریف می‌شود، تجزیه و تحلیل کردند.