علائم خاموش کمبود ویتامین D در پاییز و زمستان که باید بدانید ورزش مفیدترین راه در امان ماندن از آلزایمر است/ژنتیک عامل اصلی فراموشی حکم جالب یک قاضی در خوزستان/ پرداخت حق عضویت ۶۰۰ نفر در کتابخانه به جای رفتن به زندان خرید آمبولانس توسط قاتل شرط نجات از طناب دار دوئل عشقی دهه هفتادی ها بر سر دو دختر
توصیه کارشناسان این است که چرت روزانه هرچهقدر هم عالی باشد، اما خواب مفید شبانه از آن بسیار مهمتر است، چراکه خوابیدن و بیدار شدن در زمان مشخص و همچنین کیفیت خواب را شامل میشود.