خون

۲۲فروردین
آیا باید نگران تری‌گلیسیرید بالا باشید؟ / چرا افزایش می‌یابد و چطور می‌توان آن‌را کاهش داد

آیا باید نگران تری‌گلیسیرید بالا باشید؟ / چرا افزایش می‌یابد و چطور می‌توان آن‌را کاهش داد

تری گلیسیریدها یکی از اجزای اصلی چربی‌های بدن هستند؛ تری‌گلیسریدها همچنین در خون گردش می‌کنند. بدن شما تری‌گلیسیرید می‌سازد یا آن را از غذاهایی که می‌خورید دریافت می‌کند.

۰۷آبان
خواص شگفت‌انگیز انار : پیشگیری از سرطان و لاغری با این میوه مغذی / روزی چند عدد انار مصرف کنیم ؟

خواص شگفت‌انگیز انار : پیشگیری از سرطان و لاغری با این میوه مغذی / روزی چند عدد انار مصرف کنیم ؟

انار یکی از میوه‌هایی است که به جهت فیبر بالایی که دارد، به فرد احساس سیری می‌دهد و از همین رو برای لاغری و کاهش وزن بسیار توصیه می‌شود.