دیسک گردن چیست؟ علائم و روش‌های درمان کاربردی

تا به حال برای شما هم پیش آمده است که دچار دردهای در ناحیه گردن و یا گاها کمر شوید و اغلب فکر می‌کنید از خستگی یا فشار کاری زیاد است اما بعد از مدتی که به شکل روتین روزانه درآمده و کلافه تان کرده چه می‌کنید؟ در صورتی که دردها بطور مداوم تکرار شوند ممکن است دیسک گردن و یا هرچیز دیگری باشد.