تاریخ : دوشنبه, ۵ آذر , ۱۴۰۳ 24 جماد أول 1446 Monday, 25 November , 2024

فیزیولوژیست ورزشی

21آذر
برای جلوگیری از کوفتگی عضلانی بعد از ورزش چکار کنیم؟

برای جلوگیری از کوفتگی عضلانی بعد از ورزش چکار کنیم؟

یک فیزیولوژیست ورزشی راهکارهایی برای جلوگیری از کوفتگی عضلانی با استفاده از حرکات ورزشی، عنوان کرد.