علائم خاموش کمبود ویتامین D در پاییز و زمستان که باید بدانید ورزش مفیدترین راه در امان ماندن از آلزایمر است/ژنتیک عامل اصلی فراموشی حکم جالب یک قاضی در خوزستان/ پرداخت حق عضویت ۶۰۰ نفر در کتابخانه به جای رفتن به زندان خرید آمبولانس توسط قاتل شرط نجات از طناب دار دوئل عشقی دهه هفتادی ها بر سر دو دختر
راههای طبیعی بسیاری برای رفع یبوست وجود دارد که میتوانید آنها را در منزل انجام دهید و به بهبود این وضعیت کمک کنید.
خرمالو جزو آن دسته از میوههایی است که دارای منبع بالایی از فیبر است، این میوه به دلیل خاصیت ملین بودن، برای افرادی که مشکل یبوست و کبد دارند، بسیار مفید است، بطوریکه مصرف آن می تواند چربی ها و سموم را از دستگاه گوارش و کبد پاک کند.