کمر درد

22مهر
چرا آرتروز زانو می گیریم/ علت ۹۵ درصد کمردردها

چرا آرتروز زانو می گیریم/ علت ۹۵ درصد کمردردها

یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، وزن بدن را مهم‌ترین عامل بروز و تشدید آرتروز زانو دانست و گفت: کاهش وزن می‌تواند در کاهش علائم و عوارض آرتروز زانو بسیار تاثیرگذار باشد.

16اسفند
روش‌هایی برای کاهش درد‌های کمر و گردن

روش‌هایی برای کاهش درد‌های کمر و گردن

زمانی که روغن‌های گیاهی نیز برای درد کمر و گردن جواب‌گو نیستند؛ روش‌هایی برای تسکین درد این مناطق وجود دارند.