تاریخ : یکشنبه, ۱۶ آذر , ۱۴۰۴ 17 جماد ثاني 1447 Sunday, 7 December , 2025

بایگانی‌های بهداشت ، سلامت و خانواده - صفحه ۳۱ از ۱۶۹ - پایگاه خبری تحلیلی حاشیه خبر

05بهمن
۵ راه طبیعی برای کمک به سلامتی

۵ راه طبیعی برای کمک به سلامتی

متخصصان پزشکی می‌گویند بهترین راه برای بهبود سلامت کشور ساده است: سعی کنید سالم بمانید. بیماری‌های قابل پیشگیری مانند بیماری‌های قلبی، دیابت نوع۲، سکته مغزی و چندین شکل اصلی سرطان، بخش عمده‌ای از هزینه‌های مراقبت‌های بهداشتی را تشکیل می‌دهند که میلیارد‌ها دلار هزینه دارند.
05بهمن
۶ دمنوشی که پوست صورت را برق می‌اندازند / داشتن پوستی روشن و شاداب با مصرف این دمنوش‌ها

۶ دمنوشی که پوست صورت را برق می‌اندازند / داشتن پوستی روشن و شاداب با مصرف این دمنوش‌ها

نوشیدن دمنوش گیاهی مناسب همراه با رژیم غذایی سالم تاثیری مستقیم روی پوست‌تان دارد. اگر می‌خواهید از فواید این دمنوش‌ها بهره‌مند شوید، یک یا چند دمنوش زیر را وارد رژیم غذایی‌تان کنید.
02بهمن
دلیل داغ شدن بدن چیست؟ / راهکارهای جلوگیری و درمان / چطور بدن درجه حرارتش را تنظیم می‌کند؟

دلیل داغ شدن بدن چیست؟ / راهکارهای جلوگیری و درمان / چطور بدن درجه حرارتش را تنظیم می‌کند؟

گرمای بیش از حد بدن یا گرگرفتگی زمانی اتفاق میفتد که دمای داخلی بدن از محدوده طبیعی خود بالاتر می‌رود. این مشکل می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند قرار گرفتن طولانی مدت در دمای بالا، فعالیت بدنی شدید، کم آبی بدن یا برخی شرایط پزشکی باشد.
02بهمن
چطور وزن خود را تثبیت کنیم؟ ۱۵ راهکار کاربردی برای حفظ وزن

چطور وزن خود را تثبیت کنیم؟ ۱۵ راهکار کاربردی برای حفظ وزن

تأثیر وزن افراد بر سلامتی و تناسب اندام آن‌ها، یکی از موضوعاتی است که این روزها اهمیت تثبیت وزن را بیشتر کرده است.
01بهمن
دستورالعمل تقویت‌ بدن در روزهای سرد سال

دستورالعمل تقویت‌ بدن در روزهای سرد سال

در فصل سرد، تغذیه مناسب به حفظ انرژی، تقویت سیستم ایمنی و محافظت در برابر سرما کمک کند. مصرف غذاهای گرم و غنی از ویتامین‌ها و مواد مغذی، بهترین راه برای مقابله با شرایط سخت هوای سرد است.
29دی
این تغییر علامت‌ها را جدی بگیرید / چطور آنفلوآنزا، سرماخوردگی و کرونا را از هم تشخیص بدهیم؟

این تغییر علامت‌ها را جدی بگیرید / چطور آنفلوآنزا، سرماخوردگی و کرونا را از هم تشخیص بدهیم؟

با آن که هر سال با شروع فصل سرما، انواع بیماری‌های ویروسی تنفسی مثل رینوویروس‌ها (عامل اصلی بیماری سرماخوردگی‌) و آنفلوآنزا، سایر ویروس‌های مشابه در کشور شیوع پیدا می‌کنند و همچنین با وجود آن که حدود ۵ سال از پیدا شدن ویروسی مثل کرونا می‌گذرد، اما هنوز خیلی از افراد در تشخیص علائم این بیماری‌ها مشکل دارند و همین مساله، دوره بیماری را برای آنها دشوار و کلافه‌کننده می‌کند. چون راه درست مقابله با ویروس را نمی‌دانند.
29دی
نقره، آویشن و زنجبیل به کمک زخم‌های دیابتی می‌آیند

نقره، آویشن و زنجبیل به کمک زخم‌های دیابتی می‌آیند

با ترکیب آویشن، زنجبیل و نانوذرات نقره، محققان زخم‌بندی از جنس هیدروژل ساختند که می‌تواند اثرات ضدباکتریایی قوی داشته باشد.