چاقی یک معضل رو به رشد در جوامع امروزی است، معضلی که بسیاری با تزریق داروهایی نظیر اوزمپیک، مونجارو و خوردن قرص متفورمین قصد دارند آن را یک شبه بر طرف کنند. غافل از آنکه شاید بتوان با تغییر سبک زندگی نتایج امیدوار کننده و پایدارتری را در زمینه لاغری کسب کرد.
یک مطالعه جدید نشان می دهد که ورزش منظم می تواند به بازماندگان سرطان روده بزرگ کمک کند تا عمر طولانی تری داشته باشند، شاید حتی بیشتر از افراد معمولی عمر کنند.
رژیم فستینگ ، روشی نوین برای کاهش وزن و بهبود سلامت متابولیک است که با تنظیم زمان غذا خوردن، بدن را به سمت چربیسوزی هدایت میکند. اما آیا این روش برای همه مناسب است؟
در ایالات متحده، فوریه «ماه سلامت قلب» در نظر گرفته میشود و به همین مناسبت پزشکان و مراقبان بهداشتی با آگاهیرسانی در مورد عوامل خطرزای این بیماری، بر پیروی از سبک زندگی سالم به منظور پیشگیری از ابتلا به بیماریهای مربوط به قلب و عروق تاکید میکنند.
کشف یک ویروس جدید کرونا نگرانیها درباره بروز یک پاندمی در آینده را بر انگیخته است. خبر کشف ویروس جدید سهام برخی سازندگان واکسن کرونا از جمله سهام مدرنا ۶.۶ درصد، نواوکس حدود ۷.۸ درصد و فایزر ۲.۶ درصد افزایش یافت. اما چقدر کرونای جدید خطر تبدیل شدن به پاندمی را دارد؟
ویتامین دی برای سلامتی ما بسیار مهم است و در زمستانها که قرار گرفتن پوست ما در معرض نور خورشید کاهش مییابد و در نتیجه ساخته شدن این ویتامین در پوست کاهش مییابد، به دریافت مقدار بیشتری از این ویتامین از راه رژیم غذایی نیاز داریم.
خرما در کشور ما ایران اغلب به عنوان یک تنقلات شرین پر انرژی در کنار چایی و به ویژه در انواع مراسمهای ختم و در ماه مبارک رمضان مصرف میشود و کاربرد دارد. جالب است بدانیم که خرما انواع متعددی دارد که برخی از انواع آن کم کالری و مناسبتر برای مصرف و کاهش وزن هستند.
مریم گلی، گیاهی از خانواده نعناعیان با خواصی شگفتانگیز است که از گذشته تا امروز مورد استفاده قرار میگیرد، علاوه بر تأثیرات مثبت بر پوست و مو، درمان کبد چرب و کاهش وزن کمک میکند.
اگر به دنبال یک راه آسان و خوشمزه برای حفظ سلامت گوارش (یبوست)خود هستید، پودینگ چیا را در برنامه غذاییتان قرار دهید. این خوراکی ساده، اما مؤثر، میتواند سلامت شما را از درون تضمین کند!
خواص گیاه جینسینگ به لطف ترکیبات فعال در آن، قدرت حافظه را تا حد زیادی بهبود بخشیده همچنین با افزایش عملکرد شناختی عصبی مرتبط بوده و میتواند از بیماریهایی مانند آلزایمر جلوگیری کند.
با دسترسی آنلاین کودکان بر روی رایانهها، تلفنهای هوشمند، تبلتها و سایر دستگاههای تلفن همراه، تقریباً همه کودکان زیر ۱۲ سال اکنون کاربر اینترنت هستند. روندی که از زمان شروع همه گیری کووید-۱۹ سرعت گرفته است و موجب شد تا خطرات سایبری بسیاری مانند قلدری آنلاین، محتوای نامناسب، اعتیاد دیجیتال و ... کودکان را تهدید کند یکی از خطرات از بین رفتن هوش اجتماعی کودکان است.
ترکیب پروتئین، غلات کامل و میوهها یا سبزیجات در وعده صبحگاهی میتواند میزان سیری را افزایش داده و از مصرف غذاهای پرکالری و کمارزش در طول روز جلوگیری کند.
متخصص گوارش گفت: التهاب روده بیماری مزمن گوارشی است که علائمش برای مدتی خاموش شده و درست زمانی که فرد فکر میکند بهبودی حاصل شده، با درد و تورم شدیدتر باز میگردد.
دود و غبار مهمانان خوانده یا ناخوانده مردم خوزستان؟
فیبر نوری؛ کابلی که حتی دزدها و زباله گردها از کنارش بیصدا میگذرند
نمایشگاه نفت خوزستان سهم مهمی در تولید تجهیزات نفت دارد
ارمغان نمایشگاه پانزدهم: تقویت نوآوری و پیشرفت فناوری
سگ های ولگرد و بلاصاحب امنیت شهروندان مسجدسلیمانی را به خطر انداخته اند / متولی این معضل اجتماعی کدام ارگان است؟ / لزوم ورود دستگاه قضایی برای ترک فعل متولیان
شهروند خبرنگار
گلایه شهروندان مسجدسلیمانی از تجاوز آشکار انبوه سازان به حقوق شهروندان
قابل توجه پلیس راهور اهواز: بین رانندگان تبعیض نگذارید!
قابل توجه شهرداری مسجدسلیمان:با ناقضان حریم خیابان و معابر به شدیدترین وجه برخورد کنید!
شاعر خوزستانی ، شاعر برگزیده جشنواره ملی شعر صلح شد
بهداشت،سلامت،خانواده
ویتامینی برای نجات مو، پوست و ناخن
میوهای برای سلامت چشم و پوست
هشدار طب ایرانی؛ این غذاها را با هم نخورید
هشدار! چهارشنبه از «آفتاب» دوری کنید
افزایش سرعت رشد مو و ضخامت مو با پودر زنجبیل
فواید شیرین یک میوه تُرش برای قلب
۴ گروه غذایی که ممکن است باعث بوی نامطبوعِ بدن شوند
اینفو گرافیک
اینفوگرافی: راز پاسخ گرفتن از چت جیپیتی
اینفوگرافیک/ ۷ ترفند برای جلوگیری از افزایش وزن
اینفوگرافیک/ کدام فیلمها در جشنواره فیلم فجر اکران میشوند؟
اینفوگرافیک/ تغذیه دانشآموزان؛ چه خوراکی برای مدرسه ببریم؟
بیماری وبا،راههای انتقال ،علائم و راههای پیشگیری از ابتلا به آن
موشن گرافی
ساخت موشن گرافی با نرم افزار اینشات
موشن گرافی؛ چه میزان برای حریم خصوصی خود ارزش قائلید؟
موشن گرافیک / تفاوت سرماخوردگی و آنفلوآنزا
موشن گرافیک/ مدیریت مصرف برق
موشن گرافی : ساخت موشن گرافی (کلیپ) با هوش مصنوعی
موشن گرافیک/ تاثیر شبکه های اجتماعی بر روابط خانواده ها
پادکست
پادکست / راستیآزمایی اخبار و مجازات نشر اکاذیب
پادکست / فکری به حال و اوضاع ناخوش علوم پایه کنیم
پادکست / واکسن؛ قصه چند قرن تلاش برای زنده ماندن
پادکست / چالش جذابیت در برنامههای علمی تلویزیون
تبلیغ
حاشیه خبر ، همان سایتی است که می توانید برای مطرح شدن و فروش بیشتر محصولات و خدمتتان، آنرا انتخاب نمایید.