سلامتی

۲۵فروردین
۸ خوراکی محبوب و پرطرفدار اینستاگرامی

۸ خوراکی محبوب و پرطرفدار اینستاگرامی

 این روزها هرکس که حساب کاربری فعال در پلتفرم اینستاگرام داشته باشد، محال است دست‌کم یکبار تصویری دلچسب و اشتهاآور از غذای مورد علاقه خود منتشر نکرده باشد، اما ۸ غذای محبوب و پرطرفدار در اینستاگرام کدامند؟

۲۵فروردین
مراقب وزن خود باشید/ روش اصلی تشخیص کبد چرب

مراقب وزن خود باشید/ روش اصلی تشخیص کبد چرب

افراد چاق، مبتلایان به دیابت و کسانی که داروهای کورتون مصرف می‌کنند، لازم است از نظر کبد چرب غربالگری شوند.

۱۶فروردین
غذاها و ویتامین‌های موثر در کاهش یبوست

غذاها و ویتامین‌های موثر در کاهش یبوست

بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی در ابتلا به یبوست تاثیرگذارند؛ از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، سرطان کولون، سرطان رکتوم و ... اما چگونه می‌توان این مشکل رایج گوارشی را برطرف کرد؟

۰۱فروردین
مصرف لبنیات از کوتاه قدی کودکان پیشگیری می‌کند

مصرف لبنیات از کوتاه قدی کودکان پیشگیری می‌کند

یکی از بهترین غذاهایی که حاوی پروتئین و موادمغذی دیگر است و باعث افزایش قد می‌شود، شیر و ماست است.

۲۶اسفند
چطور شب‌ها عمیق و راحت بخوابیم؟

چطور شب‌ها عمیق و راحت بخوابیم؟

فهمیدن اینکه چطور استراحت شبانه آرام و بی‌وقفه‌ای داشته باشیم کار راحتی نیست. فرقی نمی‌کند بالا و پایین کردن صفحات رسانه‌های اجتماعی شما را بیدار نگه داشته است یا استرس فهرست تمام‌نشدنی کارهایی که باید انجام بدهید، این را بدانید که فقط شما نیستید.

۲۶اسفند
خبر خوش برای بیماران کبدی: آمریکا اولین داروی کبد چرب را تایید کرد

خبر خوش برای بیماران کبدی: آمریکا اولین داروی کبد چرب را تایید کرد

سازمان غذا و داروی آمریکا در یک اقدام تاریخی، اولین داروی درمان بیماری کبد چرب غیرالکلی موسوم به NASH یا استیاتوهپاتیت متابولیک مرتبط با عملکرد نامناسب را تایید کرد.

۱۸اسفند
نوشابه‌های رژیمی احتمال ابتلا به بیماری قلبی و زوال عقل را افزایش می‌دهند

نوشابه‌های رژیمی احتمال ابتلا به بیماری قلبی و زوال عقل را افزایش می‌دهند

یافته‌های محققان در دانشگاه پنسیلوانیای آمریکا نشان می‌دهد نوشیدن دو لیتر یا بیشتر در هفته از نوشیدنی‌های تولید شده با شیرین‌کننده‌های مصنوعی، معادل متوسط یک نوشابه رژیمی فست‌ فودی در روز، خطر آریتمی (ضربان غیرطبیعی و نامنظم قلب) را تا ۲۰ درصد افزایش می‌دهد.