تاریخ : یکشنبه, ۲۳ دی , ۱۴۰۳ 13 رجب 1446 Sunday, 12 January , 2025
کمبود کدام ویتامین‌ها باعث خستگی می‌شود؟

کمبود کدام ویتامین‌ها باعث خستگی می‌شود؟

در خیلی از موارد،احساس خستگی و کمبود انرژی در طول روز ناشی از کمبود یک سری ویتامین‌های مهم در بدن است.

۱۲ سوال کلیدی برای حفظ سلامت مغز ؛ نکات ضروری که باید رعایت کنید / ۴ کار مهم که به سلامت مغز و حافظه کمک می‌کند

۱۲ سوال کلیدی برای حفظ سلامت مغز ؛ نکات ضروری که باید رعایت کنید / ۴ کار مهم که به سلامت مغز و حافظه کمک می‌کند

۱۲ سوالی که در ادامه آمده نشان می‌دهد برای حفظ سلامت مغز باید به چه مواردی توجه کرد.

سنگ کلیه چیست؟ / راه‌های پیشگیری از ابتلا به سنگ کلیه / برای دفع سنگ کلیه چه بخوریم؟ ۴ دشمن سنگ کلیه را بشناسید / برای جلوگیری از سنگ کلیه چه بخوریم ؟

سنگ کلیه چیست؟ / راه‌های پیشگیری از ابتلا به سنگ کلیه / برای دفع سنگ کلیه چه بخوریم؟ ۴ دشمن سنگ کلیه را بشناسید / برای جلوگیری از سنگ کلیه چه بخوریم ؟

بسیاری از ما در مورد سنگ کلیه و دردهایی که می‌تواند ایجاد کند، شنیده‌ایم اما همه نمی‌دانند سنگ کلیه دقیقاً چیست، چرا برخی از افراد به آن مبتلا می‌شوند و این سنگ‌ها چگونه از بین می‌روند؟

فشار خون را با توصیه‌های طب ایرانی کنترل کنید

فشار خون را با توصیه‌های طب ایرانی کنترل کنید

کارشناس طب ایرانی گفت: کسانی که دخانیات مصرف می‌کنند باید بدانند ابتلاء به فشار خون، بیماری‌های قلبی و ریوی در آینده به طرز چشمگیری در این افراد افزایش پیدا خواهد کرد.

رکوردشکنی توسعه نیشکر با سود ۸۴۰۰ میلیاردتومانی
سوددهی شرکت توسعه نیشکر و صنایع جانبی بیش از ۱۰۰ درصد افزایش یافت؛

رکوردشکنی توسعه نیشکر با سود ۸۴۰۰ میلیاردتومانی

شرکت توسعه نیشکر و صنایع جانبی با ثبت سود ۸۴۰۰ میلیاردتومانی،گامی بلند در مسیر رشد اقتصادی برداشت.

محدوده عملیاتی شرکت نفت و گاز کارون کمترین میزان گازسوزی فلر را دارد

محدوده عملیاتی شرکت نفت و گاز کارون کمترین میزان گازسوزی فلر را دارد

مدیر عامل شرکت بهره‌برداری نفت و گاز کارون با اشاره به اینکه کمترین میزان گازسوزی فلر در مناطق نفتخیز جنوب مربوط به این شرکت است گفت: ظرفیت تولید نفت در محدوده عملیاتی این شرکت روزانه یک میلیون بشکه است.

🔴 بررسی اقدامات و چالش‌ها، محور بازدید کمیسیون اصل ۹۰ مجلس از نیروگاه رامین اهواز

🔴 بررسی اقدامات و چالش‌ها، محور بازدید کمیسیون اصل ۹۰ مجلس از نیروگاه رامین اهواز

نیروگاه رامین اهواز میزبان اعضای کمیسیون اصل ۹۰ قانون اساسی مجلس شورای اسلامی و تعدادی از نمایندگان و مسئولان استان خوزستان بود.

رشد ۷۰ درصدی مصرف دخانیات در بانوان

رشد ۷۰ درصدی مصرف دخانیات در بانوان

ادامه نوشته

تازه ها در حاشیه خبر

10بهمن
۱۵ نکته تغذیه‌ای سلامتی مخصوص آقایان

۱۵ نکته تغذیه‌ای سلامتی مخصوص آقایان

وقتی به ده علت اصلی مرگ‌ومیر نگاه می‌کنیم، می‌بینیم آقایان نرخ مرگ‌ومیر بیشتری نسبت به خانم‌ها دارند. اما در واقع کارهایی وجود دارد که آقایان با انجام آنها می‌توانند ریسک ابتلا به خیلی از عوارض از بیماری‌های قلبی گرفته تا دیابت و سکته مغزی و بیماری کبد را کاهش دهند.

10بهمن
نگاهی به یک مصوبه مجلس؛ طرح ساماندهی کارکنان دولت؛ سرنوشت کارکنان موقت چه می‌شود؟

نگاهی به یک مصوبه مجلس؛ طرح ساماندهی کارکنان دولت؛ سرنوشت کارکنان موقت چه می‌شود؟

طرح ساماندهی کارکنان دولت که به دنبال ایجاد امنیت شغلی و تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی، قراردادی و حجمی و رفع دغدغه بخش بزرگی از کارکنان با قراردادهای موقت و متزلزل است، مدت‌هاست بی‌نتیجه مانده اما نمایندگان در روزهای پایانی کار مجلس یازدهم به دنبال نتیجه‌گیری از آن و محکم‌کردن جای پای این دسته از کارکنان هستند.

10بهمن
۵ توصیه به آنهایی که همیشه در مسیر لاغر شدن ناکام مانده‌اند

۵ توصیه به آنهایی که همیشه در مسیر لاغر شدن ناکام مانده‌اند

اگر فکر می‌کنید کاهش وزن و حفظ آن سخت است، تنها نیستید چون مطالعات نشان داده‌اند که کاهش وزن طولانی‌مدت واقعا دشوار است.

10بهمن
با بهترین ابزارهای جستجوی معکوس برای تشخیص تصاویر جعلی آشنا شوید

با بهترین ابزارهای جستجوی معکوس برای تشخیص تصاویر جعلی آشنا شوید

دوران ما، عصر اطلاعات غلط و اخبار جعلی نیز هست. به همین دلیل، یادگیری و آشنایی با ابزارهایی که می‌توانند انتشار اطلاعات نادرست را محدود کنند مهم است.

10بهمن
چگونه خواندن کتاب می‌تواند به سلامت روان کمک کند؟

چگونه خواندن کتاب می‌تواند به سلامت روان کمک کند؟

محققان معتقدند که کتاب درمانی و خواندن داستان علاوه بر ایجاد همدلی، تقویت قدرت ذهن و بهبود مهارت‌های اجتماعی در افراد، تاثیر معجزه‌آسایی بر کودکان و کمک به آن‌ها در غلبه بر اضطراب، افسردگی و پرخاشگری‌شان دارد.

10بهمن
هشدار پلیس نسبت به کلاهبرداری در پوشش فروش حواله خودرو

هشدار پلیس نسبت به کلاهبرداری در پوشش فروش حواله خودرو

معاون مبارزه با جعل و کلاهبرداری پلیس آگاهی فراجا نسبت به کلاهبرداری از شهروندان با ترفند فروش حواله خودرو هشدار داد.

10بهمن
سرنخ‌هایی که نشان‌دهنده بیماری قلبی هستند

سرنخ‌هایی که نشان‌دهنده بیماری قلبی هستند

رژیم غذایی سرشار از چربی، مواد قندی، نمک و کلسترول بالا در کنار بی‌تحرکی، استرس کنترل‌نشده و عصبانیت، خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می‌دهد.

10بهمن
افتتاح برج نوآوری پارک علم‌وفناوری دانشگاه شهید بهشتی با مشارکت همراه اول

افتتاح برج نوآوری پارک علم‌وفناوری دانشگاه شهید بهشتی با مشارکت همراه اول

مدیرعامل همراه اول در جریان آیین افتتاح برج نوآوری پارک علم و فناوری دانشگاه شهید بهشتی، وعده انتقال بخش مهمی از فعالیت‌های هوش مصنوعی به این مرکز را داد.

08بهمن
بیان مسایل و مشکلات باشگاه های کراس فیت مسجدسلیمان در حضور رییس انجمن کراس فیت کشور

بیان مسایل و مشکلات باشگاه های کراس فیت مسجدسلیمان در حضور رییس انجمن کراس فیت کشور

جلسه بررسی مسایل و مشکلات باشگاه های کراس فیت استان خوزستان با حضور رییس انجمن کراس فیت کشور در اهواز برگزار شد.

08بهمن
پس از کشمکش های فراوان؛ شهردار مسجدسلیمان استعفاء کرد

پس از کشمکش های فراوان؛ شهردار مسجدسلیمان استعفاء کرد

از مسجدسلیمان خبر می رسد که پس از مدتها کشمکش میان اعضای شورای شهر و شهردار مسجدسلیمان و طرح سئوال و استیضاح،آرش قنبری استعفاء را بر حضور بر صندلی شهردار و استیضاح ترجیح داد.

08بهمن
کشف ۲۵ تُن کود شیمیایی اوره قاچاق درشهرستان هندیجان

کشف ۲۵ تُن کود شیمیایی اوره قاچاق درشهرستان هندیجان

فرمانده انتظامي هنديجان از توقيف يک دستگاه کاميون کشنده و كشف 25 تن کود شيميايي اوره قاچاق فاقد مجوز در اين شهرستان خبر داد.

06بهمن
دهک بندی خانوارها تغییر کرد / ثبت جزئیات تراکنش‌های مالی خانواده‌ها ؛ خرید، کارت به کارت، مانده حساب و…/ اطلاعات اقتصادی خانوارها به روز شد

دهک بندی خانوارها تغییر کرد / ثبت جزئیات تراکنش‌های مالی خانواده‌ها ؛ خرید، کارت به کارت، مانده حساب و…/ اطلاعات اقتصادی خانوارها به روز شد

سایت سامانه حمایت اطلاعات اقتصادی خانوارها را بروز کرده که بر اساس آن تغییراتی در دهک بندی برخی خانوارها اعمال شده است.

06بهمن
اختلاف ۴۸ درجه ‌ای دما در این دو شهر ؛ ۳ شهر رکوردار گرما

اختلاف ۴۸ درجه ‌ای دما در این دو شهر ؛ ۳ شهر رکوردار گرما

با وجود اینکه بسیاری از استان‌ها با بارندگی مواجه هستند و در برخی شهرها هشدار نارنجی صادر شده است، اما ۳ شهر رکوردار گرما شدند.

06بهمن
جنجالی‌ترین پرونده‌های جنایی عاشقانه؛از شاهرخ و سمیه تا یعقوب و یزدان

جنجالی‌ترین پرونده‌های جنایی عاشقانه؛از شاهرخ و سمیه تا یعقوب و یزدان

پرونده شهلا جاهد و ناصر محمدخانی شاید یکی از معروفترین و عجیب‌ترین پرونده های عشقی- جنایی ایران باشد اما به غیر از این پرونده در سال های اخیر موارد دیگری نیز بوده اند که عاشق مجنون جنایت آفریده است. برخی از این پرونده ها پبه اعدام قاتل ختم شده و در برخی دیگر قاتل بخشیده شده است.

06بهمن
تفاوت‌ نشانه‌های سرماخوردگی با کرونا یا بیماری تنفسی

تفاوت‌ نشانه‌های سرماخوردگی با کرونا یا بیماری تنفسی

سرماخوردگی ممکن است با خارش گلو و سپس آبریزش بینی شروع شود، اس‌آر‌وی هم می‌تواند با همین نشانه‌ها به سراغتان بیاید، اما خس‌خس مکرر سینه نشانه‌ آلودگی بدن با این ویروس تنفسی است.

06بهمن
۴ کشته در برخورد پراید و کامیون در محور اهواز – آبادان

۴ کشته در برخورد پراید و کامیون در محور اهواز – آبادان

سخنگوی اورژانس و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی جندی‌شاپور اهواز از مرگ چهار نفر و مصدوم شدن یک نفر در یک حادثه ترافیکی در محور اهواز - آبادان خبر داد.

06بهمن
پیام‌های ارسالی به نوجوانان در اینستاگرام و فیس بوک فیلتر می‌شوند

پیام‌های ارسالی به نوجوانان در اینستاگرام و فیس بوک فیلتر می‌شوند

شرکت متا روز پنج شنبه اعلام کرد تدابیر حفاظتی بیشتری برای حمایت از نوجوانان در برابر پیام‌های مستقیم ناخواسته در فیس بوک و اینستاگرام، به کار می بندد.

06بهمن
یادواره ۱۲۰۰ شهید مسجدسلیمان برگزار می‌شود
فرمانده ناحیه مقاومت بسیج مسجدسلیمان:

یادواره ۱۲۰۰ شهید مسجدسلیمان برگزار می‌شود

فرمانده ناحیه مقاومت بسیج مسجدسلیمان از برگزاری یادواره یک هزار و ۲۰۰ شهید این شهرستان باهدف استقبال از دومین کنگره ملی ۲۴ هزار شهید خوزستان خبر داد.

06بهمن
برتری فولاد خوزستان مقابل نفت مسجدسلیمان در دیدار تدارکاتی

برتری فولاد خوزستان مقابل نفت مسجدسلیمان در دیدار تدارکاتی

تیم فولاد خوزستان در اولین دیدار تدارکاتی نیم فصل، مقابل حریف خود به برتری رسید.

05بهمن
سامانه بارشی قوی و فراگیر وارد خوزستان می‌شود

سامانه بارشی قوی و فراگیر وارد خوزستان می‌شود

مدیرکل هواشناسی خوزستان از پیش‌بینی ورود سامانه بارشی قوی و فراگیر به استان خبر داد.

حوادثورزشمحیط زیستبهداشت،سلامت و خانوادهعلمی،آموزش،فن آوریخوزستان

گوناگون

22دی
رشد ۷۰ درصدی مصرف دخانیات در بانوان

رشد ۷۰ درصدی مصرف دخانیات در بانوان

مدیر جمعیت مبارزه با دخانیات ایران گفت: مصرف دخانیات در بانوان نسبت به آقایان ۷۰ درصد افزایش داشته است.
18دی
از تصادف تا جبران خسارت، راهنمای جامع بیمه خودرو | چگونه بهترین شرکت بیمه را پیدا کنیم؟ / چگونه یک بیمه‌ نامه شخص ثالث بدون دردسر بخریم؟ / کلیدهای خرید بیمه‌ نامه خودرو

از تصادف تا جبران خسارت، راهنمای جامع بیمه خودرو | چگونه بهترین شرکت بیمه را پیدا کنیم؟ / چگونه یک بیمه‌ نامه شخص ثالث بدون دردسر بخریم؟ / کلیدهای خرید بیمه‌ نامه خودرو

ایران با آمار بالای تصادفات رانندگی، یکی از کشورهایی است که اهمیت بیمه خودرو در آن بیش از پیش نمایان می‌شود.بیمه خودرو نه‌تنها به جبران خسارات مالی ناشی از تصادفات کمک می‌کند، بلکه آرامش خاطر را نیز برای رانندگان به ارمغان می‌آورد.
17دی
عملیات نامگذاری مناطق مختلف شهری با قوت در حال انجام است

عملیات نامگذاری مناطق مختلف شهری با قوت در حال انجام است

عملیات نامگذاری و نصب تابلوی محلات مختلف شهر مسجدسلیمان با قوت توسط معاونت فرهنگی اجتماعی شهرداری مسجدسلیمان در حال انجام است.

اقتصاد،صنعت،نفت و انرژی

23دی
رکوردشکنی توسعه نیشکر با سود ۸۴۰۰ میلیاردتومانی
سوددهی شرکت توسعه نیشکر و صنایع جانبی بیش از ۱۰۰ درصد افزایش یافت؛

رکوردشکنی توسعه نیشکر با سود ۸۴۰۰ میلیاردتومانی

شرکت توسعه نیشکر و صنایع جانبی با ثبت سود ۸۴۰۰ میلیاردتومانی،گامی بلند در مسیر رشد اقتصادی برداشت.
22دی
محدوده عملیاتی شرکت نفت و گاز کارون کمترین میزان گازسوزی فلر را دارد

محدوده عملیاتی شرکت نفت و گاز کارون کمترین میزان گازسوزی فلر را دارد

مدیر عامل شرکت بهره‌برداری نفت و گاز کارون با اشاره به اینکه کمترین میزان گازسوزی فلر در مناطق نفتخیز جنوب مربوط به این شرکت است گفت: ظرفیت تولید نفت در محدوده عملیاتی این شرکت روزانه یک میلیون بشکه است.
22دی
🔴 بررسی اقدامات و چالش‌ها، محور بازدید کمیسیون اصل ۹۰ مجلس از نیروگاه رامین اهواز

🔴 بررسی اقدامات و چالش‌ها، محور بازدید کمیسیون اصل ۹۰ مجلس از نیروگاه رامین اهواز

نیروگاه رامین اهواز میزبان اعضای کمیسیون اصل ۹۰ قانون اساسی مجلس شورای اسلامی و تعدادی از نمایندگان و مسئولان استان خوزستان بود.

فرهنگ و هنر

10دی
سه نمایش از خوزستان در جشنواره تئاتر فجر

سه نمایش از خوزستان در جشنواره تئاتر فجر

سه نمایش از استان خوزستان به چهل‌وسومین جشنواره بین‌المللی تئاتر فجر راه یافتند.
08دی
اولین جشنواره موسیقی کرنانوازی  در لالی برگزار می شود

اولین جشنواره موسیقی کرنانوازی در لالی برگزار می شود

اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی خوزستان با همکاری اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی لالی «اولین جشنواره موسیقی کرنانوازی» را در گستره استانی به میزبانی شهرستان لالی برگزار می‌کند.
05دی
کارنامه ۷۰ ساله ژاله علو در ۷ سکانس

کارنامه ۷۰ ساله ژاله علو در ۷ سکانس

ژاله عُلُو در طول سال‌های فعالیت خود در مجموعه‌های تلویزیونی گوناگونی به ایفای نقش پرداخت و بازی در مجموعه «روزی روزگاری» و فیلم سینمایی «مهمان مامان» در ذهن تماشاگران ماندگار است.

میراث فرهنگی،صنایع دستی،گردشگری

05آذر
سرپرست اداره‌کل موزه‌های وزارت میراث فرهنگی،صنایع دستی و گردشگری منصوب شد

سرپرست اداره‌کل موزه‌های وزارت میراث فرهنگی،صنایع دستی و گردشگری منصوب شد

معاون میراث فرهنگی کشور طی حکمی «لیلا خسروی» را به سرپرستی اداره‌کل موزه‌ها منصوب کرد.
24آبان
دشت شیمبار خوزستان؛نمونه ای زیبا از طبیعت ایران

دشت شیمبار خوزستان؛نمونه ای زیبا از طبیعت ایران

طبیعت خوزستان برای بسیاری با نی‌زار و رود کارون پیوند خورده؛ اما این استان پهناور، جذابیت‌های زیادی را در خود پنهان کرده است. یکی از هیجان‌انگیزترین جاذبه‌های طبیعی و جاهای دیدنی استان خوزستان، دشت شیمبار نام دارد.
05مهر
دریچه‌های اثر جهانی بندمیزان تنظیف و پاکسازی شدند

دریچه‌های اثر جهانی بندمیزان تنظیف و پاکسازی شدند

سرپرست پایگاه میراث‌جهانی سازه‌های آبی‌تاریخی شوشتر از پاکسازی و لایروبی دریچه‌های بندمیزان توسط این پایگاه با همکاری امور آب شمال و شهرداری شوشتر خبر داد.

دانستنی های حقوقی و قضایی

20آذر
مراحل و نکات مهم برای برابر با اصل کردن اسناد در دفترخانه رسمی

مراحل و نکات مهم برای برابر با اصل کردن اسناد در دفترخانه رسمی

برابر با اصل کردن اسناد رسمی به معنای تأیید تطابق کپی با نسخه اصلی توسط دفترخانه رسمی است، این فرآیند برای ارائه مدارک به ادارات، دانشگاه‌ها و موارد قانونی کاربرد دارد.
26آبان
شرایط و نحوه مطالبه خسارت قراردادی

شرایط و نحوه مطالبه خسارت قراردادی

مطالبه خسارت قراردادی، درخواست جبران ضرر و زیان ناشی از نقض یا عدم انجام تعهدات مندرج در یک قرارداد، است.
06مهر
شروط ضمن عقد در سند الکترونیکی درج می‌شود؟

شروط ضمن عقد در سند الکترونیکی درج می‌شود؟

سخنگوی سازمان ثبت اسناد و املاک کشور گفت: در حال حاضر که سند الکترونیکی ازدواج صادر می‌شود شروط ۱۲ گانه‌ای که در نکاحیه‌های قدیم بود عیناً در سند الکترونیک جدید نیز درج می‌شود.

قضایی و مجلس

22دی
بازداشت ضارب مأمور حراست بیمارستان مسجدسلیمان

بازداشت ضارب مأمور حراست بیمارستان مسجدسلیمان

دادستان عمومی و انقلاب شهرستان مسجدسلیمان گفت: جوانی که پس از درگیری و مجروح کردن یکی از مأموران حراست بیمارستان ۲۲ بهمن مسجدسلیمان با چاقو از محل حادثه متواری شده بود، با دستور قضایی در کمتر از ۴۸ ساعت بازداشت شد.

ایثار و شهادت

حاشیه خبر در استانها

استان ها

23دی
رکوردشکنی توسعه نیشکر با سود ۸۴۰۰ میلیاردتومانی
سوددهی شرکت توسعه نیشکر و صنایع جانبی بیش از ۱۰۰ درصد افزایش یافت؛

رکوردشکنی توسعه نیشکر با سود ۸۴۰۰ میلیاردتومانی

شرکت توسعه نیشکر و صنایع جانبی با ثبت سود ۸۴۰۰ میلیاردتومانی،گامی بلند در مسیر رشد اقتصادی برداشت.

22دی
محدوده عملیاتی شرکت نفت و گاز کارون کمترین میزان گازسوزی فلر را دارد

محدوده عملیاتی شرکت نفت و گاز کارون کمترین میزان گازسوزی فلر را دارد

مدیر عامل شرکت بهره‌برداری نفت و گاز کارون با اشاره به اینکه کمترین میزان گازسوزی فلر در مناطق نفتخیز جنوب مربوط به این شرکت است گفت: ظرفیت تولید نفت در محدوده عملیاتی این شرکت روزانه یک میلیون بشکه است.

22دی
🔴 بررسی اقدامات و چالش‌ها، محور بازدید کمیسیون اصل ۹۰ مجلس از نیروگاه رامین اهواز

🔴 بررسی اقدامات و چالش‌ها، محور بازدید کمیسیون اصل ۹۰ مجلس از نیروگاه رامین اهواز

نیروگاه رامین اهواز میزبان اعضای کمیسیون اصل ۹۰ قانون اساسی مجلس شورای اسلامی و تعدادی از نمایندگان و مسئولان استان خوزستان بود.

گالری فیلم

حضرت فاطمه زهرا(س) در کلام رهبری

حضرت فاطمه زهرا(س) در کلام رهبری

16 اردیبهشت 1400 - 16:24
سپهبد سلیمانی: رنگ خدا را بر هر رنگی ترجیح دهید

سپهبد سلیمانی: رنگ خدا را بر هر رنگی ترجیح دهید

16:24 16 اردیبهشت 1400
( روضه ی حضرت زهرا سلام الله علیها ) / حاج محمدرضا طاهری

( روضه ی حضرت زهرا سلام الله علیها ) / حاج محمدرضا طاهری

16:23 16 اردیبهشت 1400
شناسایی استعدادهای قرآنی

شناسایی استعدادهای قرآنی

16:21 16 اردیبهشت 1400
ملاک انتخاب مدیران و هیئت علمی

ملاک انتخاب مدیران و هیئت علمی

16:20 16 اردیبهشت 1400