تاریخ : چهارشنبه, ۱۷ تیر , ۱۴۰۵ 23 محرم 1448 Wednesday, 8 July , 2026

تندرستی

۲۳دی
فشار خون را با توصیه‌های طب ایرانی کنترل کنید

فشار خون را با توصیه‌های طب ایرانی کنترل کنید

کارشناس طب ایرانی گفت: کسانی که دخانیات مصرف می‌کنند باید بدانند ابتلاء به فشار خون، بیماری‌های قلبی و ریوی در آینده به طرز چشمگیری در این افراد افزایش پیدا خواهد کرد.

۲۲دی
رشد ۷۰ درصدی مصرف دخانیات در بانوان

رشد ۷۰ درصدی مصرف دخانیات در بانوان

مدیر جمعیت مبارزه با دخانیات ایران گفت: مصرف دخانیات در بانوان نسبت به آقایان ۷۰ درصد افزایش داشته است.

۲۰دی
فواید باورنکردنی کدو حلوایی

فواید باورنکردنی کدو حلوایی

کدو تنبل یکی از هدایای فصل پاییز است که فواید آن شامل قابلیت حمایت از سلامت پوست و چشم، حفظ سطح فشار خون در حالت سالم و حتی مبارزه با برخی انواع سرطان است.

۱۹دی
برای طولانی‌تر شدن عمرتان آب بنوشید

برای طولانی‌تر شدن عمرتان آب بنوشید

نوشیدن یک لیوان آب را به عادات روزمره‌‌ای که از قبل دارید، پیوند بزنید. مثلا با خودتان قرار بگذارید در حالی که منتظرید قهوه یا چایتان آماده شود، یک لیوان آب بنوشید.

۱۷دی
بازگشت فلورایدتراپی به پوشش ۸۰ درصدی؛ گامی برای سلامت دانش‌آموزان

بازگشت فلورایدتراپی به پوشش ۸۰ درصدی؛ گامی برای سلامت دانش‌آموزان

سرپرست دفتر سلامت دهان و دندان وزارت بهداشت، از تلاش‌ها برای بازگشت فلورایدتراپی به پوشش ۸۰ درصدی خبر داد.

۱۵دی
راهکارهای تقویت خودباوری در کودکان

راهکارهای تقویت خودباوری در کودکان

خودباوری یک نیروی درونی است که فرد را برای مبارزه با چالش‌های اساسی زندگی آماده می‌کند و برای داشتن جامعه شاد و سرزنده باید کودکانی تربیت کرد که خودباوری داشته باشند

۱۴دی
تاثیر رژیم‌های غذایی با گرسنگی‌ها طولانی بر ریزش مو

تاثیر رژیم‌های غذایی با گرسنگی‌ها طولانی بر ریزش مو

این توصیه زیاد شنیده می‌شود که کمتر بخورید تا بیشتر زندگی کنید؛ اما اگر این کار به قیمت از دست دادن موهایتان انجام شود چه؟